こんにちは！
Re.Ra.Ku　nonowa東小金井店です！
本日もご覧いただきありがとうございます。

相変わらず毎日暑いですね！
この暑さのせいなのか、個人的な話をすると、最近疲れを感じることが多くなりました。
みなさまは体調などはいかがでしょうか。

さて、先程の「疲れ」ということについてですが、思い当たる節として挙げられるものに、長時間のエアコンや冷房と、外に出た時の気温差、ということを考えました。

筋肉は使うと収縮し、その状態のまま冷えてしまうと老廃物が抜けず硬くなってしまう、といった性質を持っています。
そうなると、なかなか疲れも取れにくいもの。
お風呂やストレッチで筋肉を柔らかくすることで、疲労回復を促したいですが、疲れた時は自分独りでの
ケアはとても難しいです！そんな気力もない…！(;´Д｀)

そんなときは、ぜひ私たちにサポートさせて下さい！ (*´艸｀)
みなさんのお越しをお待ちしております！

本日の空き時間↓
１４：４０ ～ １７：３０上記の時間、ご案内しております！
お帰り前にほぐしてリフレッシュ♪

お電話でのご予約はこちらから↓
（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）
→０４２―３１６―６１３５

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『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア
Re.Ra.Ku　nonowa東小金井店
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