こんにちは！
本日もご覧いただきありがとうございます!(^^)!

最近まぶたが重かったり目の奥からの怠さを感じていませんか？
普段デスクワークやスマホの操作等で眼精疲労を感じている方が多く、
首にこりを感じたり、痛みを感じたりなど不快感を同時に抱いているケースが多いです。

眼精疲労と首こりは、自律神経のバランスが崩れることで生じます！

目は直接的に自律神経が通っている部位であるため、目が感じた不調は自律神経のバランスの崩れに直接つながってしまいます。

さらに、目に通っている自律神経は首にも通っているため、目の不調が連動して首に負荷をかけ、首こりを引き起こしてしまうのです。

目の疲れを放置することは自律神経の乱れにも直結するため、目の疲れや、かすみ、まぶたの痙攣など、少しでも目に異常を感じたら目に休息を与えるように心がけましょう。

当店では「アイヘッドケア」というオプションがございます！
目元周りや頭部を指圧でじんわりほぐしていきます。

今の時期はホットピローで温めながらほぐす【温活ケア】がおすすめです♪

本日の空き状況
１４：００～２１：００

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『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア
Re.Ra.Ku　nonowa東小金井店
→東小金井駅から徒歩30秒！武蔵境駅、武蔵小金井駅からも1駅

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