Re.Ra.Ku nonowa東小金井店

11月9日(日)本日空きあります!!

2025.11.09 13:30

11月9日(日)本日空きあります!!

こんにちは!
いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき

誠にありがとうございます(*^-^*)

【本日の空き時間】
13:30~21:00


上記のお時間でご案内が可能となっております。

冷たい雨で、足元から全身冷え切っていませんか(>_<)

気温が下がると血行が滞り、筋肉も固まりやすくなります。

ボディケアで筋肉を動かして内側からぽかぽかに温めていくのがとても大事ですね!

今の時期、【温活ケア】もおすすめです!
特にツライ箇所を外から温めることで、よりほぐれやすくなります!まだ試していない方はぜひ追加してみてください☆


スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております♪
__________________________
Re.Ra.Kunonowa東小金井店
営業時間:10:00~21:00
住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画
  (最寄り駅:東小金井駅)
アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒
TEL:042-316-6135

電話予約する 042-316-6135

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こんにちは!いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)【本日の空き時間】10:40~21:00上記のお時間でご案内が可能となっております。寒さが増してきて体の硬さを感じたりしていませんか?気軽にできる日々の健康づくりにストレッチはいかがでしょうか。朝、起きてからの動的ストレッチ、夜、睡眠前の静的ストレッチがあるそうです。動的ストレッチは体を目覚めさせる効果があ、静的ストレッチには体を休ませてリラックスしたいときによいそうです。ラジオ体操も筋肉を伸ばすため、動的ストレッチになるそうです!ストレッチを行なう時にはしっかりと呼吸を意識して止めずに行いましょう。ストレッチと睡眠、食事もバランスよく取り入れていきましょう(^^)/同じ姿勢を何時間もしていた時など積極的に体を動かしてお疲れを取っていきましょう!!スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております♪__________________________Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00~21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画  (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135

2025.10.30

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