こんにちは！
Re.Ra.Ku nonowa東小金井店です！
本日もご覧いただきありがとうございます。

寝不足や寝ても疲れが取れず、朝からスッキリしない。。。

日中あくびが止まらず、仕事や勉強も集中できない。。。

そんな時は、少しだけ脳を休息させてみましょう！

簡単な方法が【目をつむること】

10分程度どんな体勢でも目をつむることで脳は少し休んでくれます。

もちろんそれだけでは筋肉の疲労感は抜けませんが、脳を休息させることによって集中力上昇や日中の眠気が軽減される効果が期待できます。

自分が寝不足だと感じたら10分程度目をつむってみると良いかもしれないですね！

もちろん、当店のアイヘッドケアでリラックス♪もおすすめです(*^^*)

皆様のご来店お待ちしております！

本日の空き時間↓

１３：００～１８：３０
２０：２０～２１：００

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『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア
Re.Ra.Ku　nonowa東小金井店
→東小金井駅から徒歩30秒！武蔵境駅、武蔵小金井駅からも1駅

＜住所＞〒184-0002
東京都小金井市梶野町5-1-1nonowa東小金井１２０１区画
＜営業時間＞【平日・土日・祝】10：00～21：00(最終受付20：20)