Re.Ra.Ku 光が丘IMA店のブログ一覧

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今日は成人の日ですね。華やかな着物や新しいスーツに身を包んだ新成人たちを見かけるかもしれませんね。 連休の最後にリフレッシュも兼ねてボディケアはいかがですか？ ☆☆本日1/10のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 16：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】ハンドケア予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今朝は快晴ですね。 温かくしてお過ごしください。(#^.^#) ☆☆本日1/9のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 18：30～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】ハンドケア予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 先日降った雪もだいぶ解けて外が大分歩きやすくなりましたね。 当店は温熱シートを利用した温かい施術ベッドを使用しています。 温かいベッドでボディケアやフットケアを受けてみませんか？ ☆☆本日1/8のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 12：30～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】ハンドケア予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。Re.Ra.Ku光が丘IMA店です。 昨日はすごい雪でしたね。 今日は道が滑りやすくなっているので足元に気を付けて下さい。 フットケアで冷えた足元を温めてほぐしませんか？(#^.^#) フットバスをご用意してお待ちしています。 ☆☆本日1/7のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 18：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】ハンドケア予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。Re.Ra.Ku光が丘IMA店です。 今朝は空模様が怪しいですね。寒さも一段と厳しくなってきました。温かくしてお過ごしください。 ☆☆本日1/6のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 12：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】ハンドケア予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。Re.Ra.Ku光が丘IMA店です。 朝から風が強くて一層冷えを感じますね。温かくしてお過ごしください。 ☆☆本日1/5のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 13：10～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】ハンドケア予約はこちらから ★★ あけましておめでとうございます。ニシワキです。今年の初営業の前にみんなで今年の漢字を発表しました。私の漢字は「進」です。今年も体に気をつけて邁進していこうと思います。これからも光が丘IMA店をよろしくお願いします！！今年は新年早々、というか去年の末から色々と個人的に怒涛な日々でした。主に自分の推したちが活動してくれたおかげで天国と地獄のような落差😇友人にも心配される情緒不安定さでしたが、元気です💪今年も好きなものに振り回されながら楽しく生きようと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。Re.Ra.Ku光が丘IMA店です。 今日から仕事初めの人も多いのではないでしょうか？ まだまだお休みな方も、お仕事始まった！というかたも年始にほぐし始めをしていいスタートダッシュを切りましょう(^^) ☆☆本日1/4のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 12：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！光が丘IMA店です。2022年の最初のキャンペーンのご案内です！！ ハンドケアキャンペーン！ ハンドケアとは疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。 今回は通常の無香料クリームやアロマオイルに加え期間限定で人気の香りが2種類から選ぶことができます！ ①カモミール🌼親しみやすくて愛される、甘くて優しいリラックスの香り ②ゆず🍊まるで搾りたてのようにみずみずしいフレッシュな香り 【ハンドケアの期待される効果】★指先への血行促進。　足先と同じように体の末端部分である指先は意外と流れが滞りやすい部分です。　指先の冷えが気になる方はもちろん　特に手先をつかうお仕事やデスクワークの方など　上半身の疲れが気になる方におすすめです。　肩に意識が行きがちですが腕や手のひら指先とお疲れはたまるものです。　末端部分を流すことでより全体の血行促進へと繋がる効果が期待できます。★高いリラックス効果。　手のひらは第二の脳と呼ばれるくらい、頭に関係する反射区が多く通っています。　手で受けた刺激は脳に伝わりやすく、リラックス効果も期待できます。　足の裏と同じようにほぐしてやると先端から温まっていくのが感じられると思います。　【おすすめのコースは？】ボディケアと組み合わせた20分コースがおすすめ！！ハンドケアはオプションコースのため単体でご案内ができません。なので是非ボディケアと組み合わせてのコースをお勧めします。体を全身ほぐし、リラックスできるようになってからさらに指先をほぐすことで高いリラックス効果が期待できます。手や腕の疲れが気になる方はもちろん、肩の疲れが気になる方にもおすすめです。期間限定クーポンもご用意しておりますのでこの機会に是非一度ハンドケアを受けてみてください！ご来店お待ちしております！！HOT PEPPER Beautyへ繋がります。【冬限定】ボディケア60分＋期間限定ハンドケア20分 予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 お店は昨日から仕事始めでみんなでおせちを食べました！！美味しかったです(^^) ☆☆本日1/3のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 11：30～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あけましておめでとうございます。Re.Ra.Ku　光が丘IMA店です。 皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。また、日頃から温かいご支援ご協力を賜り、心からお礼申し上げます。 2022年も宜しくお願い申し上げます。 2022年は1月2日（日）11時から20時まで営業しております。ご来店おまちしております。 予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 本日は年内最終営業日です。ご愛顧頂き、誠にありがとうございます。 今年も大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ☆☆本日12/31のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 18：10～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 夜はマイナス気温になってきましたね。自律神経が乱れやすいのであたたかくしてくださいね。 今年も大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ☆☆本日12/30のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 15：30～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 ここ2,3日の間に一気に冷え始めましたね。朝は氷点下まで下がるそうで手や足先が冷えやすいですね。 フットケアとハンドケアで血流を促して滞りやすい足先、指先まで流していきませんか？ ☆☆本日12/29のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 10：50～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今年も今週で終了となりますね…！あっという間に今年が終わってしまうような感慨にふけっております。皆様、やり残したことはございませんか？ もしお身体のお疲れが残っているようであれば、ぜひ当店のボディケアを受けてみてください！全身をほぐしていく事で血流の促進が期待できますよ！今年のお疲れ、今年のうちに…！皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ☆☆本日12/28のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 12：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今年が終わるのも一週間を切りましたね。一年経つ早さに驚きます。 今年は帰省される方も多いのではないでしょうか。長時間の移動となると座りっぱなしのお時間が長くなってしまうので、腰周りなど特にお辛くなりやすいです。ボディケアでほぐしてすっきりとしたお身体で新しい年を迎えませんか？ ☆☆本日12/27のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 15：10～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今年最後の日曜日は頑張ったお身体をリラクのボディケアで スッキリしてみるのはいかがでしょうか？ ☆☆本日12/26のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 11：10～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今日はクリスマスですね。イブは皆さんいかがお過ごしでしたか？。 日中は温かく感じますが次第に冷え込んでくるみたいです。休日のリフレッシュも兼ねてボディケアはいかがでしょうか。 ☆☆本日12/25のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 10：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今日は待ちに待ったクリスマスイブですね。おいしいご馳走にケーキも素敵ですが 自分へのご褒美にリラクでボディケアをしてみるのはいかがでしょうか？ ☆☆本日12/24のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 10：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。いよいよ明日はクリスマスイブですね🎄 ☆☆本日12/23のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 12：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【12月末まで】ウィンターチャージキャンペーン【実施中】【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ★★★ こんにちは。カワムラです。今回は前回に引き続き身体についてのお話です。💪 肩の疲れに関する誤解② 肩の疲れの原因は「猫背だから」だと思われることがあります。でもこれは、誤解です。自分が猫背だと思われている方の多くは、たしかに背中は丸まっているのですが、もとから猫背なのではないのです。🐈これは、反り腰による肩凝りのつらさをどうにかしたくて、猫背になってしまっているだけなのです。猫背が肩凝りの原因ではなく、むしろ、肩凝りをどうにかしようとして猫背になっているんです。🐈反り腰でいると、バランスを取ろうとして自然と猫背になります。猫背だからということで「姿勢を伸ばさねば」と思ってしまうところですが、反り腰のまま姿勢を治そうとすると、腰が圧迫されて腰の疲れの原因になってしまいます。田舎の農家のおばあちゃんはみんな背中が丸まっていますが、腰痛持ちはほとんどいません。確かに長時間農作業をしていれば、「あ、痛たた、、」となるけれど、慢性的に腰が痛い人はほとんどいません。胸を張った「いい姿勢」にするぐらいなら、まだ猫背でいたほうがマシなのです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー近況報告19歳のとき、某お店にて、ほっけ定食に単品の追加で頼んだ豆腐を真っ先に食べたことを忘れ、店員さんに「すみません、豆腐がまだ来ないんですが」と尋ねていたことを思い出しました。💦 予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。リラク光が丘IMA店です。 今日は晴れやかですが風が強くて一層冷えを感じやすそうな日ですね。肩甲骨の間にホッカイロを張ると体が温まりやすいのでオススメしてます！ 今年ももうちょっとなので体調を崩さず温かく過ごしましょう。 ☆☆本日12/22のご案内状況☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 10：00～　ご案内可能です。 オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております！！☆☆－－－－－－－－－－☆☆－－－－－－－－－－☆☆ 【期間限定】温活ケア【実施中】予約はこちらから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2F【電話番号】03-6904-1353ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー