早めの梅雨対策をしていきましょう♪
こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です!湿度が上がってきて、体調も乱れやすい季節、皆様体調は良好でしょうか?この時期は低気圧で頭の重みや、身体のだるさ、発汗不足が増えていく傾向にあるので、よりお身体のメンテナンス意識することが大切です♪また雨が増えて日照時間も減るのでビタミンD不足になりやすいです。晴れた日にはしっかり日光を浴びる事と、魚介類、キノコ類はなどのビタミンDを多く含む食材を率先して摂ってみてくださいね!当店のリラクゼーションは全身をほぐして血行促進をすることで、自律神経を整えて、皆様のお悩み、様々な不調の解消が期待できます!是非当店のもみほぐしをご堪能ください♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!