Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の福井です！いつも見て頂きありがとうございます！ 今日から2月がスタートしましたね！段々とポカポカした日が続いてますね！ しかし、油断は禁物です。寒暖差や乾燥によって風邪などもひきやすい時期でもあります。手洗いうがいなど予防はしっかりしていきましょう！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！今日は冷え性についてお話しします！ ■身体が冷えると・・・血管が収縮 → 血行が悪くなる → 代謝が落ちる → 排泄能力が下がる → 老廃物がたまる → 体調不良 → 病気の原因に！■冷えからくる主な症状赤ら顔、歯茎の出血、頻尿・欠尿、貧血、むくみ、目の下のクマ、鼻血、手足のしびれ、消化不良、月経痛/月経不順、不妊、腰痛 身体の中で熱を作り出す最大の器官は筋肉です。次いで二番目に肝臓、三番目に胃腸が熱を作ります。運動によって体が温かくなるだけでなく、食事をすると体がポカポカしてくるのは肝臓や胃腸が活発に動いて熱を作っているからです。現代人は便利な生活やネット社会の発達で、慢性の運動不足に陥り筋肉量が不足しています。 ＜冷え症の主な原因＞・筋肉量が少ない・自律神経の乱れ・食生活の乱れ・きつい下着などの締め付けによる血行不良・低血圧や貧血などによる血行不良 また、やせ過ぎ、ストレス、夏場の冷房、薄着、バランスの悪い食事、身体を冷やす食べ物の摂り過ぎ、喫煙、シャワーのみの入浴といった生活習慣のほか、甲状腺ホルモンが不足している場合もあります。 冷え症と言ってもその状態は様々です。大きく分けると4つのタイプに分けられる。1.手足末端型冷え症（交感神経が優位になっているタイプ）いわゆる寒がりで、低血圧や貧血があり、胃もたれしやすい、食が細いなどが特徴。2.内蔵型冷え症（副交感神経が優位になっているタイプ）平熱が36℃以下で、風邪をひきやすい、便秘・下痢をしやすい、腰やお腹を触ると冷たいのが特徴。3.下半身型冷え症（代謝が悪い、冷えのぼせタイプ）ふくらはぎが重い、午後になると足がむくむ、汗をかきやすい、めまいがする、冷たいものが欲しくなるなどが特徴。4.混合型冷え症（1～3が混ざったタイプ）夏でも靴下をはかないとつらい、夜中に何度もトイレに起きる、不眠気味、血糖値が高いなどが特徴。 若い頃は比較的軽度な末端型冷え症でも、年齢とともに体質が変わって、より自覚しにくく改善しにくい内蔵型冷え症等に変わることも多いです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の佐藤です！ 今日は『ストレートネック』についてお話しましょう。 朝電車の中でのできごとです。周りを見回すとみんな下を向いてスマホにくぎずけ。朝から下ばかり向いていると、首が硬くなって痛くなりませんか？今日のような良く晴れた日は、上を向いてあるいてみましょう。気持ちいいこと間違いなしですよ！首が疲れた時は、りらくに来てくださいね。 お身体が辛いと感じたらリラクに来てくださいね。(笑)本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。<m(__)m>※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です＾＾ 寒い毎日が続いていますね！毎朝すっと気持ちよく起きられていますか？今回は気持ちの良い1日のスタートをきるコツをお伝えします♪ 人間の体内時計は実は24時間よりも長いそうです。毎日同じくらいの時間に起きて、同じくらいの時間に寝る規則正しい生活が理想的ですが、なかなかそうもいかないですよね？なので、せめて！「体内時計を整える習慣」をつけましょう！ 体内時計を整えるカギを握るのは、朝の太陽の光です。朝起きたらまずカーテンを開けて朝日を浴びましょう！ 体内時計をリセットしたら次は脳を起こしましょう！人間の脳は体温が上がると覚醒するそうです。寝起きで運動？むりむり！って感じですよね(笑)本格的に運動やストレッチをしなくてもお布団の中で手足をぐーぱー動かしたり、身体を左右にごろごろするだけでもOK！どうですか？できそうですね～！くれぐれもごろごろしてそのまま寝ないでくださいね！笑 体にいいといわれる習慣はたくさんありますが、それを続けられなければあまり意味はありません。無理なく続けられることを見つけてコツコツやってみてお身体の調子を整えてくださいね♪ 本日の和泉多摩川店まだまだ空きがございます！お待ちしております(^^） 時間によってはお二人でのご予約も承りますのでお気軽にご連絡ください★ 泉多摩川駅よりすぐ！登戸・狛江からも徒歩圏内♪ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）小田急マルシェ和泉多摩川店 TEL：03-5761-7343 【営業時間】10:00-20:00（最終受付19：30） 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 《小田急マルシェ和泉多摩川店HP》☆空き情報の確認、ご予約等はこちらでも出来ます☆https://reraku.jp/studio/izumitamagawa 小田急線・和泉多摩川駅直結♪登戸・狛江からも徒歩圏内！

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の佐藤です！ 今日は『理想的な入浴法』についてお話しましょう。 『40℃のお湯に10分』浸かるのが理想とされています。その時、肩までお湯に浸かり、しっかりと温めて、全身に血を巡らせます。肩や首を回すなど、軽い運動やストレッチで筋肉をほぐすとより効果的です。また、「浮力」により腰にかかる負担がへり、症状がらくになるかもしれません。この時期お風呂は毎日入りたいものですよね。温かい湯船にゆっくりとつかり、疲れを取ってください。 お身体が辛いと感じたらリラクに来てくださいね。(笑)本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。<m(__)m>※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！最近は底冷えする寒さが続いてますね。 これから更に震えるような寒くなった日などはビリビリと痛いことが多い。もしくは、お仕事などで疲れたときなどに神経の痛みが出てくるという方もいらっしゃるかと思います。 これには筋肉等が普段よりも硬くガチガチになっているということです。 お身体を整え柔軟にしておくことは、この神経管の締め付けそのものを軽減し、動きやすい体つくりの鍵となります。 寒い季節は特に、「お身体がガチガチだな」と思ったら、お身体を整えてみてはいかがでしょうか？ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆——————————————

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の福井です！いつも見て頂きありがとうございます！ 昨日の日中は暖かかったのに、今日冷えますね、、。こんな日足先や指先が特に冷えますよね。辛い。 そんな日こそフットケアやハンドケアがオススメです！クリームやオイルを使って、ポカポカにしていきましょう！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の佐藤です！ 今日は『貯体質』についてお話しましょう。 お金を貯められる人⇒家がかたずいてること。家を整えるとお金も貯まる！　　すなわち、【貯体質】になるとゆうことです。同じ様に、お金を管理できる人は自分の身体もかんりできるとゆうことです。大切なお金を大事に使い、たまには自分へのご褒美として、身体を解していたわってくださいね。 お身体が辛いと感じたらリラクに来てくださいね。(笑)本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。<m(__)m>※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の佐藤です！ 今日は『免疫力アップ』についてお話しましょう。 この時期の旬の食材、　【大根】です。♪大根は万能野菜で、葉っぱから皮まで一本まるまるつかいきれるしょくざいです。料理や鍋に入れたり、大根おろしにすると消化も良く、胃に優しい。特に葉っぱには栄養たっぷり！皆さん、大根パワーで冬を乗り切りましょう。 お身体が辛いと感じたらリラクに来てくださいね。(笑)本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。<m(__)m>※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の本谷です！ 最近は新型肺炎の話題を多く目にしますね。日本で流行しないように願いながら予防を徹底するしか私にはできないのでしっかりと菌に負けない身体づくりをしていきたいと思います。 実は筋肉がガッチガチの状態でも免疫力は下がりやすいと言われています。肩や首付近のこりがひどくなると、太い血管の血流が悪くなり、それが原因で、自律神経が乱れます。自律神経が乱れると、リンパ球、即ち免疫細胞の作られる量が減ってしまい、免疫力が低下してしまうのです。 手洗いうがいだけではなくて当店のもみほぐしでも予防をしていきましょう♪ 本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の佐藤です！ 今日は『インフルエンザ予防』についてお話しましょう。 インフルエンザや風邪予防、美容に良い飲み物は、【紅茶】です♪ショウガを入れれば身体がポカポカに温まるし、一石二鳥ですね。紅茶でうがいをするのも良いですね。　これでこの冬を乗り切りましょう！ お身体が辛いと感じたらリラクに来てくださいね。(笑) 本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。<m(__)m>※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！ ただいまハンドケアキャンペーンやってます！ホワイトムスク、ゆず、さくらの香りのクリームで、手をほぐしていきます♪首、肩、腕がお疲れの肩、肌の乾燥が気になる方におすすめですお店から出ても、ふんわり香りが持続しますよ～ 2月まで限定なので、ぜひこの機会に受けてみてくださいね。 本日の空き状況は10：30～20：00でご案内できます。 【ハンドケアキャンペーン】20分　2300円　　(各　税別価格)＊こちらはオプションメニューです。ボディ、フットケアに合わせてください(^▽^)/ 皆様のご来店、心よりお待ちしています ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の本谷です！ 本日は気持ちが良いくらいの快晴！昨日はかなり冷え込みましたね。みなさま体調は大丈夫ですか？まだまだ寒さが続くと思いますので、引き続き体調にお気を付けください！私は昨日、極寒の中友人の結婚式に行ってきました！寒さなんか吹き飛ばすくらいの幸せオーラ前回の二人を見て、心がポカポカになりました！結婚式に行くのは初めてで、ドラマの中でしか見たことのなかった光景だったので、とても新鮮でした！楽しかったです♪そんな幸せな気持ちで会場を出ましたが、外は極寒過ぎて、フットケアを受けたくなりました。フットケアは足先からポカポカになるので極寒にはぴったりです。皆様も当店のフットケアで指先から血流を良くしてポカポカになりましょう♪ 最後に本日の空き情報はこちら↓18：10～20：00ご案内可能です！予約は埋まりやいので早めのご予約がオススメ！ 皆様のご来店、心よりお待ちしております━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★リラク系ボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！ 今日は予報通り雪が舞いましたね。ご覧になりましたか？冬は寒いけど空気が透き通っていて星も綺麗に見えるので良いですよね♪ さてさて、空気が冷たく、足先が冷えている方が多くなってきたのではないでしょうか。知らないうちにひんやりと、、、、その冷えが足の攣りだったりむくみに繋がりやすいです！ 更に冷える前に当店のフットケアで指先から血流を良くしていきましょう！ 最後に本日の空き情報はこちら↓14：00～16：3016：50～18：00 ご案内OKです！予約は埋まりやいので早めのご予約がオススメ！ 皆様のご来店、心よりお待ちしております━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★リラク系ボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の佐藤です！ 今日は『静電気防止』についてお話しましょう。この季節怖いのが、静電気！パチパチと痛いですよね～そうならない為には、皮の手袋を身に着けたり、割りばしやコインを持ったままだと静電気がおきないです。又は、水分を含んだハンカチなどで服に触ったり、ハンドクリームを手に付けると防止になりますよ。 本日、午前午後とも空きがございますので、お早めにご連絡くださいませ。<m(__)m>※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店の武田です！ ただいまハンドケアキャンペーンやってます！ホワイトムスク、ゆず、さくらの香りのクリームで、手をほぐしていきます♪首、肩、腕がお疲れの肩、肌の乾燥が気になる方におすすめですお店から出ても、ふんわり香りが持続しますよ～ 2月まで限定なので、ぜひこの機会に受けてみてくださいね 本日の空き状況は10：00～20：00でご案内できます。 【ハンドケアキャンペーン】20分　2300円　　(各　税別価格)＊こちらはオプションメニューです。ボディ、フットケアに合わせてください(^▽^)/ 皆様のご来店、心よりお待ちしています ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！いつも見ていただきありがとうございます。 今年もあっという間に半月過ぎましたね。そろそろ日常生活ペースも戻りましたか？ 座っている時間が長いと骨盤周りが固まってしまいます。当店には骨盤ストレッチを交えたダイエットコースもございます！骨盤ストレッチをすると普段動かさない筋肉を動かすので代謝UPも期待できますよ☆是非ご利用ください！ 【ダイエットコース】30分　3600円　60分　6000円　90分　9000円※税抜き価格です。※10分単位で延長可能！ ☆本日、1月14日(火)の空き状況です☆10：30～20：00 皆様のご来店、心よりお待ちしております ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店のモトダニです！ 3連休最終日！みなさまゆっくり休めましたか？お正月休みが明け、お仕事最初の1週間は疲れを感じやすかったと思います。まだお疲れが取れ切っていない方は是非本日中にお疲れを取りましょう！本日の空き状況は14：40～19：30でご案内できます！今月は【ふんわりハンドケア】がオススメ！柚子、ホワイトムスク、桜の香りがふんわり香るクリームで腕周りや肩周りのお疲れ取りませんか？数量限定ですのでお早めにお試しください！ 【ハンドケアキャンペーン】20分　2300円　　(各　税別価格)＊こちらはオプションメニューです。ボディ、フットケアに合わせてくださいね＊ 皆様のご来店、心よりお待ちしています ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店の武田です！ 寒いですね。受付前の自動ドアからひんやりと冷気を感じます(´;ω;｀)さすがに私も足が冷たくなってきました。寒い日も絶好のボディケア日和です。 冷たく血流が悪くなったお身体をほぐして、温めてポカポカにしましょう。定期的にケアされている方も、冬はかたくなりがちです。毎回行う、柔軟チェックで色んなことがわかります♪ 2月まで限定のハンドケアもオススメですゆず、ホワイトムスク、さくらの香りのクリームで手をほぐします 首、肩、腕のお疲れにオススメです♪うっとりしちゃう香りです♪ 本日の空き状況は14：00～19：00でご案内できます。 【ハンドケアキャンペーン】20分　2300円　　(各　税別価格)＊こちらはオプションメニューです。ボディ、フットケアに合わせてくださいね＊ 皆様のご来店、心よりお待ちしています ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！ 今日は久しぶりの曇り空で気分に沈みがちですよね～震えるような寒さになった日などは身体がビリビリと痛いことが多い。もしくは、お仕事などで疲れたときなどに神経の痛みが出てくるという方もいらっしゃるかと思います。 これには筋肉等が普段よりも硬くガチガチになっているということです。 お身体を整え柔軟にしておくことは、この神経管の締め付けそのものを軽減し、動きやすい体つくりの鍵となります。 そこで、我々の出番です。筋肉をほぐしてさしあげましょう。セットでアイヘッドケアもオススメ～ 本日の空き状況は　　　11：00～20：00でご案内できます。 【bodyコース】30分　3600円　　60分　6000円　　90分　9000円　　(各　税別価格)＊10分単位で延長可能＊ 皆様のご来店、心よりお待ちしています ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-