こんにちは！

Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^)
明日、8/20(木)は、12:00 ～ご案内できます！

毎年、4月を除いた毎月19日で「い（1）いきゅう（9）り」と読む語呂合わせから、低カロリーで美味しく、様々な料理に活用できるきゅうりの日とされているそうです。
今週末までが暑さの山だということですが、きっと残暑も厳しそうですよね・・・。

きゅうりは95％以上が水分ですから、栄養価が低いように感じられるのかもしれませんが、そんなことないですね！

＜＜きゅうりに含まれるおもな栄養素（100キロカロリーあたり）＞＞
カリウム…1400mg（ナスの約1.4倍）
ビタミンK…240μg（レタスとほぼ同等　※土耕栽培）
ビタミンC…100mg（トマトの約1.26倍）
食物繊維…7.9g（キャベツとほぼ同等）

汗をたくさんかいた時に水分ばかりを摂りすぎると、身体のミネラルバランスが崩れてしまうそうです。

そんな時にきゅうりの浅漬け一本漬けなどいいですね～！

本日も心より、お待ちしております！

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!

【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL：03-6808-0869
【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】