こんにちは！

Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^)

本日は、終日、ご予約を頂いております♪

明日、9/15(火)は12：00～ご案内できます!

よく噛まずに飲み込む（早食い）は身体に大きな影響をもたらします。

　・満腹中枢が満腹感を得るまでには15分程度かかるため、食べ過ぎてしまう
　・一口に食べる量が多く、よく噛まずに飲み込んでしまうため胃腸に負担がかかる
　・生活習慣のリスクが上がる…肥満、動脈硬化、心筋梗塞など

ゆっくり食べるための工夫は
　・スプーンよりも箸で食べ、一口の量を減らす
　・少しずつ噛む回数を増やす
　・食材は大きめに切る、火を通し過ぎないなどする

時間に余裕をもってゆっくり美味しくたべたいですね！

本日も心より、お待ちしております！！

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!

【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL：03-6808-0869
【平日営業時間12:00～21:00】
【土日祝営業時間10:00～21:00】