Re.Ra.Ku 葛西駅前店
睡眠時間☆
2020.11.13 12:26
こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^)
本日、11/14(土)は12:00~ご案内できます!
今日は、睡眠についてお話したいと思います!
皆さんの睡眠時間は何時間ですか?睡眠時間が少ないと太りやすいという研究があります。
平均睡眠時間を7時間としたときに、6時間→23%5時間→50%4時間→73%肥満になる確率が高くなるという結果がでております。
睡眠している間にご飯2.5杯分カロリーが消費されています。
ぜひ、睡眠時間を見直していきましょう!しっかりと睡眠時間を確保して自然と痩せる身体に変えていきましょう!
本日もスタッフ一同、心より、お待ちしております!!
【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL:03-6808-0869
【平日営業時間12:00~21:00】
【土日祝営業時間10:00~21:00】