Re.Ra.Ku 葛西駅前店
読書(^^)/
2021.02.16 12:26
こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^)
明日、2/17日(水)13:40~ご案内できます!
突然ですが、皆さん本を読みますか?
今回は、読書にはどんな効果があるのかお話します。
読書の効果として、まずストレス解消が挙げられます。
本を読んで心が安らいだ経験は誰しもあると思いますが、実は、読書のリラックス効果は科学的に認められているのです。
英サセックス大学は2009年、読書によるストレス解消効果を発表しました。心拍数や筋肉の緊張状態からストレスを計測した結果、ストレスが68%も減少することがわかったそうです。
なんと、これは音楽鑑賞やコーヒーなど、ほかのあらゆるストレス解消法を上回る数値なのだそうです。
また、創造力が磨かれたり、脳が活性化する効果もあるそうです。
私は最近伊坂幸太郎さんの首折り男のための協奏曲という本を読んでいます♪
皆さんも通勤中やお休みの日に是非本を読んでみてください(^^)
本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!
【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL:03-6808-0869
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