こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^)

明日、2/25(木）12：00～ご案内できます！

体調管理は仕事にどのような効果をもたらすのでしょうか。ここでは、期待できる効果をご紹介させていただきます。
1つ目が、集中力の向上☆
「風邪をひいた」「肩こりがひどい」など、体調が悪いときはどうしても仕事に集中できません。また、体の不調だけでなく、心の不調も集中力の低下につながります。集中力を高めるには、体調管理が重要です。
2つ目がストレスの解消☆
体と心の健康は密接な関係があるため、体調を整えることで心の健康も保ちやすくなるでしょう。体調管理を行ううえでは軽い運動の習慣を身につけることも大切です。

この2つを踏まえて日々取り組みたい体調管理の方法をお伝えします。

「生活リズムを整える生活リズムを整える」ことと、「バランスのよい食事をする」ことがかなり重要な役割を担っていますので、この先をもっと知りたい！という方は、1度ReRaKuにお越しいただいて施術を受けながらご説明をさせていただきますので是非！1度お越しくださいませ☆

本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL：03-6808-0869
【平日営業時間12:00～21:00】
【平日祝営業時間10:00～21:00】