Re.Ra.Ku 葛西駅前店
応援中もストレッチ!
2021.07.28 14:31
こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です(*^-^*)
本日、7/28(水)は、17:00~ご案内できます!
昨日は台風による雨などの影響はほとんどなくて良かったですね!
帰り道を心配していたのですが、杞憂に終わって安心しました。
オリンピックも無事引き続き開催できたようですね!皆様はリアルタイムでご覧になられていますか?
テレビを見ながらでも手軽にできるストレッチがあるので、観戦しながらぜひやってみてください!
・腰に手を当てておへそを前に出すようにし、肘と肘が背中側で近づくように胸を開く
→肩周りや背中のストレッチになります!そのあと肩も回せるとなおGood!
・足の爪先を上下に上げ下げ+足首をくるくる回す
→ふくらはぎのストレッチになります!ストレッチで足先まで血液が巡りやすくなるので、
冷房による足の冷え対策にもオススメです!
身体に負担のかからない様に、選手の方々を応援していきましょうね!
当店でも皆様のお疲れが取れるように、精一杯サポートさせていただきます!
本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!
【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL:03-6808-0869
【平日営業時間12:00~21:00】