Re.Ra.Ku 葛西駅前店

肩甲骨ストレッチ☆

2021.10.27 13:56

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!

明日、10/28(木)は、12:00~ ご案内可能です。

ブログ画像

今回は「肩甲骨周りの柔軟性」について
お話しをさせて頂こうと思います。

皆さんは肩甲骨に
何個の筋肉がくっついているかご存知でしょうか?

正解は…

僧帽筋・三角筋・広背筋・上腕三頭筋(長頭)・前鋸筋棘上筋・棘下筋・肩甲下筋
・小円筋・大円筋・肩甲挙筋・上腕二頭筋・大菱形筋・小菱形筋・烏口腕筋・小胸筋
・肩甲舌骨筋(下腹)
以上「17個」もの筋肉がくっついているのです!!

驚きですよね!

ということは、上記の筋肉が関わる全ての動きに対しても
影響があるということです。

では、肩甲骨の周りの筋肉が硬いと
どのような影響があるのでしょうか??

・肩凝りや首凝りが起きやすくなる・四十肩、五十肩になりやすくなる
・基礎代謝が落ち、太りやすくなる・冷えやむくみが生じやすくなる
・姿勢が崩れ、老けて見られる・女性はバストが垂れやすくなる
など、できれば避けておきたいものが多数あげられます。

ではメリットはどうでしょうか?

・怪我をしにくくなる・基礎代謝が上がり、ダイエット効果も
・姿勢が整い、若々しく見られる
など、良いことずくめなのです!!

皆様の肩甲骨周りはどうでしょうか??
柔らかいですか?
はたまた硬くなっていますか?

少しでも気になった方は
是非ご連絡下さい!

肩甲骨周囲の硬さは緩和されますし、
どんな方でもメリットを感じられるはずです!

当店でも肩甲骨にアプローチするメニューが豊富にございますので是非1度試してみてください☆

本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL:03-6808-0869
【平日営業時間12:00~21:00】
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2025.03.13

こんにちは♪Re.Ra.Ku葛西駅前店コバヤシです!朝から少し雨が降っておりましたが、春に近づき今日は店頭のヒーターも行ったん様子見で止めています!通勤中ふと電車の中から外を見ると梅がスゴイ咲き誇っていました。鮮やかなピンクに少し見惚れつつ、桜は今月末くらいかなと考えて調べてみたら、どうやら東京は3月21日だそうです!この1週間で確実に春になって行く+花粉症をお持ちの方は大分辛い時期。。。たまにうつ伏せ姿勢のお客様がスゴイお鼻辛そうにされている為ティッシュをすぐ横に置いて施術しています。ただ施術はもみほぐしのみならず、フットケアで足裏から刺激を加えてお身体の内側のケアも可能です。目元やお鼻、喉に繋がる反射区を心地よい圧で流していきますのと仰向けの施術なのでお気持ち楽に感じるかもしれません!本日12:40~ゆったりお受けいただけます!ペアご希望のお客様は14:20~でご相談くださいませ。皆様のご来店心よりお待ち申し上げております。

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みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku 葛西駅前店です♪今日は非常にポカポカ陽気ですね♪日向であればとても過ごしやすいと思います。もうすぐ3月春ももうすぐですね~【速報!!】12:10~ご案内可能!!ストレッチ入れてぐぅーっと伸ばしたりフットケアでリラックスもオススメ」 Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間><平日>12時~21時<土日祝日>10時~21時<住所>東京都江戸川区中葛西5-42-3ソレイユプラザ2F<電話>03-6808-0869 

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2025.02.26

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