こんにちは♪Re.Ra.Ku葛西駅前店です。

皆様は「推し活」ご存じですか？
アイドル、俳優、アニメキャラクター、スポーツ選手など自分が「推している(一番応援している)」対象(推し)を様々な形で応援し楽しむ活動全般を指すことです。

なんでも「推し活」は、ときめきによるドーパミン分泌で脳を活性化し、幸福感や意欲を高めるそうで、
心理的・肉体的な若返り効果(アンチエイジング)が期待されるそうです。
推しのために自分磨きをしたり外出が増えることで、美意識や行動も向上し、心身ともにポジティブな変化をもたらすのが特徴だそうで、特に中高年の間で注目されているんですって！！

私も日々推し活に励む毎日なのですが、頭をぶんぶん振るような激しいライブに行くので
推し活した後はしっかりボディのケアが必要なんですよ～(*^_^*)

 

充実した推し活をするには、まずは1に健康！2に健康ですよね！
健康貯金ってとっても大切だな～っと改めて感じております。

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Re.Ra.Ku 葛西駅前店

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