みなさんこんにちは！
冬に逆戻りと考えたほうが早いと感じるくらいとにかく寒いですよね。
筋肉に力が入ってつっぱるような感覚になってしあうのでストレッチしましょう

今日は肩甲骨周りの筋肉が17個あるのですが、どのよううな筋肉があるのかご存知ですかが？
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僧帽筋・肩甲挙筋・大菱形筋・小菱形筋・前鋸筋・小胸筋・三角筋・烏口腕筋・棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋・大円筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・肩甲舌骨筋・広背筋
 

聞いた事筋肉もあれば、名前も初めて聞くものもきっと沢山有りますよね(*'▽')

肩甲骨は肋骨の上をスライドして上や下、内側、外側、そして上方向、下方向の回旋の6つの動きをして肩や首、腕など様々な動きを可能にしてくれているんですよ☆

この動きがしっかり出せるようにリラク系ボディケアにはしっかり肩甲骨の施術（ウィングストレッチ）が組み込まれているんです！！

＜本日の予約可能時間＞

13：00/～ご案内可能
寒暖差によるお疲れにアイヘッドケアオススメ　

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Re.Ra.Ku 葛西駅前店

〈営業時間>
＜平日＞12時～21時
＜土日祝日＞10時～21時

<住所>
東京都江戸川区中葛西５－４２－３ソレイユプラザ２F
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