Re.Ra.Ku モラージュ柏店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は、リラクのメニューにもいくつか登場する【ストレッチ】の魅力についてご紹介いたします！筋肉をほぐすことの魅力も以前記事にしましたので、そちらも併せてチェックしてくださいね♪ 皆様、ストレッチと聞くとどんな印象をお持ちですか？「痛そう、、」、「良いとは聞くが、実際気持ちいいのかな？」、「ほぐしの方がいいなあ」などマイナスに考えてしまう方も中にはいると思います。実際ストレッチは身体にとってとっても良いことなので、今日はそんな方でもストレッチをしてみたい！と思って頂けるよう魅力を書いていこうと思います！  〈ストレットをするとこんなにもいいことが〉・筋肉の筋繊維が伸びることによる柔軟性向上・可動域が上がり、身体の動作がスムーズに！運動パフォーマンスも向上！・血行促進による代謝アップ！老廃物が排出されやすくなり、身体が楽になったりむくみの改善にもつながります！・ほぐしだけではなかなかほぐれきらない頑固な筋肉にもしっかりアプローチ！スッキリ感を感じていただきやすいです！  そして、Re.Ra.Kuのストレッチはお客様と呼吸を合わせながら行っていきます。随時痛みがないか確認するのでお客様が気持ちよい！と感じるところでしっかり止めます！そのため、「ストレッチってこんなに気持ち良いんだ！」、「身体がスッキリした！」といったお声も良くいただきます♪ 〈おすすめストレッチメニュー〉・ルーツストレッチ50分6600円・肩くびストレッチ20分3300円（※オプションメニューなので通常コースと併せてご利用ください。）・脚腰ストレッチ40分6600円（※オプションメニューなので通常コースと併せてご利用ください。） いかがでしたでしょうか？最後までお読みくださりありがとうございます！是非この機会にストレッチメニューもお試しくださいね♪ そして、本日予約にまだ空きがございます！【本日の空き状況】10：30～13：30、15：10～18：30出勤スタッフ：齋藤、松澤 皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは!ReRaKuモラージュ柏店です!   今日は雨の予報でしたが、朝からスッキリと晴れていて気持の良い一日ですね!皆様いかがお過ごしですか?本日まだ予約に空きがございます!ぜひお疲れの身体を癒しに来てください♪【本日の空き状況】16:40～19:30スタッフ:齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております!

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は朝から良く晴れていて外出しやすいお天気ですね！ただ、夜になると雨が降る予報なので、傘を1本持っておくとよいかもしれませんね♪本日もRe.Ra.Kuモラージュ柏店は元気に営業しておりますので、ぜひお身体の疲れを癒しに来てくださいね！ 【本日の空き状況】11：20～15：00、16：30～18：00、19：00～19：30出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！昨日から冬の寒さが一変し過ごしやすい気温になりましたね。ただ、風が強かったり空が曇っていて雨も降ったりとパッとしない天気ですね。皆様いかがお過ごしですか？本日まだ空きがございます！是非この機会にお身体をほぐしてスッキリさせませんか？ 【本日の空き状況】13：40～14：00、15：50～19：30出勤スタッフ：木村、齋藤皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です♪========================================【1月20日の空き情報】11:00～20:0012月に引き続き、「温活ケア」実施中!お身体をほぐしながらホットピローを使って温めることで血行が良くなりやすく、お身体がほぐれやすくなります!ホットピローは目元、首、肩、背中、腰などに置くことができ、一回につき10分330円(税込)でご利用いただけます。※通常のコースやオプションメニューにお付けすることができます。

こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です♪========================================【1月19日の空き情報】10:10～20:0012月に引き続き、「温活ケア」実施中!お身体をほぐしながらホットピローを使って温めることで血行が良くなりやすく、お身体がほぐれやすくなります!ホットピローは目元、首、肩、背中、腰などに置くことができ、一回につき10分330円(税込)でご利用いただけます。※通常のコースやオプションメニューにお付けすることができます。 お得なチケットキャンペーンもご案内中！この機会に是非ご利用ください♪時間帯によってはペアでのご案内も可能です♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です♪========================================【1月16日の空き情報】11:00～20:0011月、12月引き続き1月も「温活ケア」キャンペーンをやっております!まだまだ寒い日が続きますね。お身体をほぐしながらホットピローを使って温めることで血行が良くなりやすく、お身体がほぐれやすくなります!ホットピローは目元、首、肩、背中、腰などに置くことができ、一回につき10分330円(税込)でご利用いただけます。※通常のコースやオプションメニューにお付けすることができます。また、お得なチケットキャンペーンも実施中！この機会にぜひご利用ください！ 時間帯によってはペアでのご案内も可能です♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です♪========================================【1月15日の空き情報】10:10～20:0011月、12月引き続き1月も「温活ケア」キャンペーンをやっております！まだまだ寒い日が続きますね。お身体をほぐしながらホットピローを使って温めることで血行が良くなりやすく、お身体がほぐれやすくなります!ホットピローは目元、首、肩、背中、腰などに置くことができ、一回につき10分330円(税込)でご利用いただけます。※通常のコースやオプションメニューにお付けすることができます。 時間帯によってはペアでのご案内も可能です♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 明日成人式を迎える皆様、おめでとうございます！素敵な振袖やスーツを着て、大人になった友人との再会は一生の思い出となりますよね♪そんな中、今インフルエンザが大流行しております。皆様体調管理にはくれぐれも気を付けて、手洗いうがいは徹底していきましょう！ 【本日の空き状況】12：40～19：30出勤スタッフ：木村、松澤、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 

こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です♪========================================【1月11日の空き情報】10:10～20:00お正月休み明けの一週間、お疲れさまでした!連休だった方は、だいぶ疲れが溜まっているかもしれませんね。皆様いかがお過ごしですか?近頃はかなり冬らしく、冷え込む気温も植えてきましたね。朝に道を歩くと、道端には霜柱なんかが立っていて、夜の寒さを感じました。疲れが取れない理由は【冷え】にもあるかもしれません。身体が冷えることで血液の巡りが悪くなり、不調を感じやすくなることも…。そんな時は、リラクの温活ケアはいかがですか?身体を温めながらほぐすことで、血液の流れも促進され、ほぐしの効果UP! 目や首、背中など、疲れている場所に【ほっとピロー】を置くことで、心地よい暖かさを感じながら施術を植えることができます。ぜひ、この寒い季節にいかがですか?また、超お得なチケットキャンペーンもこの三連休まで! ぜひお立ち寄りください♪========================================皆様のご来店を心よりお待ちしております!

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は1週間の折り返しですね。今週から初仕事の方が多いと思いますが、連休明けの仕事でお疲れが溜まってくる頃ではありませんか？疲労を溜めすぎてしまうと筋肉もガチガチになり、身体の可動域も狭くなってしまいます。ぜひ、皆様の疲れた皆様のお疲れのお身体をRe.Ra.Kuモラージュ柏店にお任せください♪ 今日はRe.Ra.Kuモラージュ柏店のメニューをお疲れ箇所に合わせてご紹介いたします♪ 【ウィングストレッチ】お疲れ箇所：上半身（肩首周り、肩甲骨等）特徴：肩甲骨はがしが含まれます！肩甲骨は１７種類の筋肉が付随しており、肩甲骨をほぐすことで、上半身を効率よく緩めていくことができます。デスクワークなどで首肩回りや肩甲骨周りがお疲れの方におすすめです♪また、ほぐしがメインのコースになっており、50分～2体勢（うつ伏せ、仰向け）で全身をほぐしていき、70分～3体勢（うつ伏せ、仰向け、横向き）と様々な角度から筋肉にアプローチしていきます！横向きを加えていただくと、肩甲骨を立体的に肋骨から引きはがしていくことができるので、スッキリ感は最強です！試しに肩甲骨はがしがしてみたい方は、20分3300円でお試しもできるので、ぜひ試してみて下さい♪ 【ルーツストレッチ】お疲れ箇所：腰～下半身にかけて特徴：股関節のストレッチが含まれます！股関節は普段自分だとなかなか伸ばせなかったり、どうストレッチをしたらよいのかわからなかったりしますよね。ルーツストレッチでは普段なかなか自分では伸ばせない筋肉もしっかり伸ばしていきます！股関節が硬くなってしまうと、股関節の動かす範囲が狭くなるため、痛みやゆがみに繋がったり、運動パフォーマンスの低下にもつながります。また、梨状筋が硬くなると、梨状筋と坐骨結節の間を通る坐骨神経が圧迫されてしまうことも考えられます。股関節をストレッチすることで、腰周りのスッキリ感がでてくるだけでなく、股関節の可動域も広がり運動パフォーマンスの向上にもつながります！こちらも20分3300円でお試しもできるので是非♪50分～うつ伏せも含まれるので、ほぐしとストレッチどちらもやっていきますのでお勧めです♪ 【オイルフットケア】お疲れ箇所：ふくらはぎ、足裏、血流の巡りを良くしたい方にもおすすめ♪沢山歩いたり、立っていることが多いとどうしても脚元疲れが溜まりますよね。オイルフットケアは脚元に特化したコースで、オイルを使って脚元をしっかりほぐしていくので、脚が重たい・なんだか疲れが取れない・たくさん歩いて脚元がパンパンといった方にぜひ試していただきたいです♪また、ふくらはぎは「第2の心臓」とよばれ、血液を下から上に戻してくれる役割がございます。逆に言えば、ふくらはぎが硬くなってしまうと血液の巡りが悪くなってしまいます。そのため、血液循環をよくしたい！といった方にもおすすめのコースになっております♪全身疲れている方は、上記のボディケアと組み合わせて行うことも可能！◎ こちらの3つがRe.Ra.Kuモラージュ柏店の通常メニューになっております♪また、様々なオプションコースもありますので、お疲れの箇所に合わせてオプションも組み合わせていただくことがおすすめです♪ 【本日の空き状況】12：40～19：30出勤スタッフ：井関、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 長かった連休も明け、今日から初仕事を迎える方も多いのではないでしょうか？連休が続くと、かえって身体がなまってしまい、いつも以上に疲れが溜まってしまうこともあるかと思います。そんなときこそ、お身体をほぐして元気に1週間を乗り切れるお身体づくりを一緒にしていきませんか？Re.Ra.Kuモラージュ柏店は本日まだ予約に空きがございますので、この機会にぜひご利用ください♪ 当店のボディケアコースは大きく分けて【ウィングストレッチ】と【ルーツストレッチ】に分かれていて、パッと名前だけ見てもいまいち違いが分からないという方もいると思うので、今日はこの2つの違いについてご説明しようかと思います♪ 【ウィングストレッチ】一番の特徴は「肩甲骨はがし」が含まれる店です。肩甲骨は上半身の中継地点を担う役割を持っているので、肩甲骨周りをほぐすことで上半身を効率よくほぐすことができます。そのため、特に肩首周りや肩甲骨周りなど、上半身がお疲れの方におすすめのコースとなっております！「肩甲骨はがし」ってなんだろうと思ったら、以前ブログに肩甲骨はがしについて詳しく書いたものがございますので、ぜひそちらを見ていただけるとより魅力が伝わるかと思います♪また、ウィングストレッチはほぐしがメインなコースになっております！ほぐされたい、癒されたい、といった方にもおすすめです！試しに「肩甲骨はがし」やってみたい！という方は、お試し20分（3300円）からご案内できるので、ぜひ一度試してみて下さい♪ 【ルーツストレッチ】一番の特徴は「股関節のストレッチ」が含まれる店です。股関節を様々な方向にストレッチをかけることで、様々な良い点があるのです。例えば、股関節の柔軟性が高まることで自然と良い姿勢が作ることができ、疲れにくいお身体になります。また、腰がお疲れの方は、腰を支えている骨盤に負担がかかりやすいので、股関節周りをストレッチすることで腰周りのスッキリ感も感じやすくなります。ルーツストレッチは、股関節のストレッチがメインになるので、腰から下半身にかけてお疲れの方におすすめです♪また、運動パフォーマンスの向上にもつながるとされているので、普段運動する方にもおすすめです♪ストレッチ好きの方もぜひお試しください！ ウィングストレッチとルーツストレッチは組み合わせて行うこともできますので、どちらにしようか迷う！という方はぜひ組み合わせてやってみてください！  【本日の空き状況】13：00～19：30出勤スタッフ：井関、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！  

こんにちは！！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！今日で9連休もいよいよラスっとなりましたね。あっという間に感じる方も多いのではないでしょうか。明日からお仕事がスタートする方も多いと思いますが、ぜひ初仕事の前にお身体をほぐして、スッキリさせた状態でスタートしませんか？今日は休日ですがまだまだ予約に空きがございます！是非この機会に一度お身体癒されに来てください♪【本日の空き状況】13：00～14：10、15：00～19：30出勤スタッフ：木村、松澤、齋藤時間帯によってはペアでのご予約も可能ですのでお気軽にご相談ください♪皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 新年あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします！みなさま正月休みは満喫できていますか？私は昨日お休みをいただいていたのでお雑煮やおせちを作ってのんびり過ごしていました＾＾正月休みはご家族やご友人と過ごす方も多いと思いますが、ぜひお仕事や学校が始まる前にボディケアを受けていいスタートダッシュを決めませんか？今日もRe.Ra.Kuモラージュ柏店は元気に営業しておりますので、皆様のご来店を心よりお待ちしております♪  ★只今Re.Ra.Kuモラージュ柏店では、寒いこの時期にぴったりな【温活ケア】を開催しております！★温活ケアとは、専用のピローを使用して、お身体を温めてからほぐしていくものになっております。この時期は特に寒さが原因で熱を外に逃がさないように血管が収縮してしまいがちです。そのため血流の流れも悪くなり、疲労物質などの老廃物が身体にどんどん蓄積されてしまいます。そこで、ピローを用いてお身体を温めることで、血管を広げ血流の流れを促してくれるのです！そうすることで、疲労物質などが排出されやすい状態となり、筋肉も通常よりほぐれやすくなります。まずは気になるお疲れの箇所に１個付けてみて、ほぐれ具合をお試ししていただくのもおすすめです！  【本日の空き状況】１２：１０～１４：３０、１５：００～１９：３０出勤スタッフ：齋藤、松澤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!今日で2024年もラストですね!今日もRe.Ra.Kuモラージュ柏店は元気に営業しておりますので、お身体を一度スッキリさせて、新年を迎える準備をしませんか?※本日の営業時間は夜19時までとなっております。(最終受付18:30)【本日の空き状況】10:30～11:00 12:00～13:40 17:00～18:30皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

こんにちは!Re.Ra.Ku モラージュ柏店です!【12月29日の空き情報】11:20～20;00近頃は晴れ模様で、気持ちの良い日が続きますね! 皆様いかがお過ごしですか?冬は寒暖差で自律神経が乱れやすく、身体の不調が出やすい季節でもあります。なんだか疲れが取れない、夏よりも体が辛い、そんな方は自律神経の乱れが原因の一つかもしれません。そんな時は、ぜひリラクのほぐしに来てみてください!只今、リラクでも『温活』ケアを実施中! 温かい枕、ほっとピローを使い、疲れている場所を直接温めほぐしていくケアと、デスクワークなどで疲れた目元を温めながらほぐしていく温活アイヘッドケア、どちらも冬限定のメニューとなっております!冷えのせいか、最近疲れが取れていない…、なんだか強張っている気がする…、そんな方におすすめしたいオプションです。1つあたり10分、330円でご案内できます!また、2024年最後の超お得なキャンペーンも始まりました!お身体の疲れや悩みがある方、この機会にぜひお立ち寄りください。========================================皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今年も残す所あと5日となりましたね！モラージュ柏館内もクリスマスムードから一変して正月ムードになってきました♪ 年末で家の大掃除など忙しいと思いますが、ぜひ家だけでなくご自身のお身体も一度大掃除してスッキリした状態で新年を一緒に迎えませんか？ お身体をほぐしたりストレッチしたりすることで、血流の流れが良くなり、溜まっていた疲労物質などの老廃物が血流の流れとともに排出されます！逆に筋肉が硬い状態ですと、血管が収縮し血流の流れが滞ってしまうため、老廃物がどんどん蓄積されてしまうのです。お仕事もラストスパートで、疲れが溜まっている方も多いと思います。ぜひこの機会に一度お身体の老廃物をデトックスさせて頑張った自分を労わりましょう！ 【本日の空き状況】13；10～13：30、15：50～18：00、18：50～20：00（最終受付19：30）出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ Merry Christmas！あっという間にクリスマス当日ですね！皆様いかがお過ごしですか？モラージュ柏館内のクリスマスの飾りつけが今日で終わってしまうのはなんだかさみしいです(^^;Re.Ra.Kuモラージュ柏店は今日も元気に営業しておりますので、クリスマスプレゼントにお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか。 只今Re.Ra.Kuモラージュ柏店では【温活ケア】を開催しております！お身体おぽかぽかにして癒されると共に、血流の流れをスムーズにして身体に溜まっている疲労物質などの老廃物をデトックスしましょう！1か所につき＋330円でお付けすることができます！ 【本日の空き状況】11：50～13：30、15：30～18：30出勤スタッフ：齋藤、松澤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日はクリスマスイブですね！皆様いかがお過ごしですか？モラージュ柏館内もクリスマスムードとなっており、ショッピングするのにも最適です♪それと同時に今年がもうまもなく終わろうとしていますね。ぜひ、今年1年頑張ったお身体をボディケアでほぐしませんか？ 只今Re.Ra.Kuモラージュ柏店では、昨年も好評いただいた【温活ケア】を開催中です♪今の時期は特に、気温が寒いので熱を逃がさないように血管が狭くなり血流の流れが悪くなりがちです。そうなると、疲労物質などの老廃物が身体に蓄積されて筋肉もガチガチに固まってしまいます。そこで、ほっとピローを使ってお疲れの部位を温めることで、血管を広げて血流の流れを促すことができます！そして、その状態でお身体をほぐすことでより筋肉がほぐれてスッキリ感が出てきます♪お身体に溜まった老廃物を今年中に大掃除して、スッキリした状態で新年を迎えませんか？一か所につき＋330円でお付けすることができるので、ぜひこの機会に温活ケアを始めてみてはいかがでしょうか。  【本日の空き状況】14：30～20：00（最終受付19：30）出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です! 最近は冬らしく寒さと乾燥も持ち合わせた天気の良い日が続いていますね!年末にかけ、仕事も追い込みの時期かと思いますが、皆様いかがお過ごしですか?本日もRe.Ra.Kuモラージュ柏店は元気に営業しておりますので、ぜひ疲れた身体を一度リフレッシュさせませんか? 【本日の空き状況】12:40～20:00(最終受付19:30)出勤スタッフ:松澤、井関 皆様のご来店を心よりお待ちしております!