Re.Ra.Ku モラージュ柏店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は朝からよく晴れておりますが、少し風が強いですね。天気予報によると今日は春の嵐でこれから落雷や雨に変わるみたいで少し不安です、、傘1本持っておくと安心かもしれません！ 本日は皆様にリラクのオプションコースにある「肩くびストレッチ」と「足腰ストレッチ」をご紹介します！お客様のお悩みで圧倒的に多いのが、肩と腰のお疲れです。通常のボディケアコースでも十分表面の筋肉の硬さはほぐれますが、ぜひ試して欲しいのオプションコースにある肩首ストレッチと足腰ストレッチです！まず、“ストレッチ”は伸びて気持ちいい！！のはもちろんですが、ストレッチによってほぐしだけだと届きにくい奥側の筋肉（お疲れの根本原因）にアプローチをかけていくことが可能です！通常のボディケアコースで筋肉しっかり緩めた後にオプションのストレッチコースを挟むことで、スッキリ感が倍増します！！普段のほぐしだけだと、なんだか物足りない、すぐ疲れが戻ってしまう、そんな方はぜひ試してみて下さい！  「肩くびストレッチ」ではほぐすのが難しい胸側の筋肉もしっかり伸ばし、肩回りの広範囲の筋肉にたいしてアプローチできます！デスクワークの方、普段前傾姿勢（猫背気味）になりやすい方は特に前側胸の筋肉が硬くなっている可能性が高いので、ぜひ試してみて下さい！ 「足腰ストレッチ」では股関節のストレッチと脚元全体の直接的なほぐしが含まれてきます！腰から足先にかけて広範囲にお疲れが溜まっている方に特におすすめのコースとなっております！立ち仕事で腰から下にかけて負担がかかっている方、なんだか脚が重たい方はぜひ試してみて下さい！  そして、今日はなんとまだ予約に空きがありますので、ぜひほぐし＋ストレッチの組み合わせを試しに来てください♪ 【本日の空き状況】11：20～14：00、15：30～17：50出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！  

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ あいにくのお天気ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。こんな日は、家の中でもうーんと伸びをしてストレッチをしたいところですね♪ Re.Ra.Kuではコースメニューで“ウィングストレッチ” “ルーツストレッチ”というものがございます。なかなかピンときづらいと思いますが、 ウィングは上半身、特に肩甲骨をメインとしたものルーツは下半身、股関節周辺をメインとしたものとなっています。 お客様は上半身、下半身、どちらにお疲れが溜まっていますか？Re.Ra.Kuではお客様からじっくりとヒアリングをし、お身体に合ったプランを提案させていただきます♪一緒にお身体のお悩みを解決し、より良い生活を送れるサポートを是非させてください！ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【本日の空き状況】11:40～19：30 出勤スタッフ：齋藤、木村、松澤、宇都宮        

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ いよいよ新生活がスタートされた、という方も多いのではないでしょうか。皆様、いかがお過ごしですか？ 慣れない新しい環境への緊張などは、お身体の強張りなどへと繋がっていることも多く、知らず知らずのうちにお疲れが蓄積され、気付いたときにはもうガチガチ！なんてことも… そこでおすすめなのが、メインとなるお身体のほぐし＋“アイヘッドケア”です！直接首肩にアプローチするだけでなく、＋αで無意識に固まりやすい頭、そしてお目周りをほぐすことによりよりスッキリ感を実感していただけると思いますよ♪あまりの気持ち良さにウトウトされてしまうお客様も..(*^^*)  本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【本日の空き状況】12:00～19:30 出勤スタッフ：齋藤、宇都宮   

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ぽかぽか、新生活最高のシチュエーションでスタートができそうな陽気ですね♪皆様、いかがお過ごしでしょうか。 本日はRe.Ra.Kuで行っている健康管理サービスについてご紹介いたします☻お客様の健康で快適な生活を毎日送ってほしい..そのためにも、Re.Ra.Kuではお客様それぞれのお身体のお悩みに合わせ、その場限りのケアではない長い目で見たサポートをさせていただきます！(セルフケアやお身体に合った来店プランなどなど)是非お身体のお悩み、お気軽にご相談ください♪  【本日の空き状況】10:30～19:30出勤スタッフ:松澤、宇都宮 皆様のご来店を心よりお待ちしております! 

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は朝からよく晴れていますね！私の家の公園ではつい最近までお花見客が多くいましたが、今朝すでに桜が緑に変わりつつあり、桜の時期が年々短くなっているのを感じました、、。  さて、皆様、新年度になり数日が経ちましたが、お疲れが溜まってきていませんか？新しい環境でお身体が緊張気味だったり、新しい仕事にストレスや疲労が溜まってきたりすると、どんどん筋肉はガチガチに硬くなってしまいます。硬くなってきている人は、頑張っている証拠！だからこそケアの時間もとってあげましょう！それに加え、最近は気温の変化も大きく、身体が気温についていけない！そんなこともありますよね。筋肉が硬くなって良いことはありません、、。（；ー；）  筋肉ガチガチになると、その分血管が圧迫され、血流の流れがどんどん悪くなっていくのです。すると、硬くなっている箇所に老廃物がどんどん蓄積されていき、筋肉はさらにガチガチに！悪循環を生んでしまいます。筋肉が硬くなると、疲れやすいのはもちろん、今までしっかり動かせていた腕周り、股関節周りの関節可動域も狭くなっていくのです！  そうなる前に、ぜひボディケアを受けましょう！！頑張っているからこそ、硬くなってしまった筋肉のケアの時間はぜひ優先してあげて欲しいです（；ー；）私たちセラピスト一同、皆様の健康を全力でサポートいたします！  【本日の空き状況】11：20～19：30出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 

おはようございます！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 桜も満開となり、最高の小春日和となりましたね♪皆さまいかがお過ごしでしょうか。 健康のコツは肩甲骨にあり！Re.Ra.Kuのウィングコースでは、肩甲骨を重点的にアプローチいたします。上半身の中継地点ともいえるこの肩甲骨をほぐすことにより ★お疲れをよりスッキリさせることができる★緊張を解き、よりリラックス効果を得られる★バストアップ効果や姿勢改善が期待できる★老化予防が期待できる など様々なメリットがあります！新しい環境で緊張や疲れが出やすいこの時期におすすめですよ♪  本日もRe.Ra.Kuモラージュ柏店は元気に営業しておりますので、ぜひこの機会にご来店くださいませ♪ 【本日の空き状況】10:30～19:30出勤スタッフ:齋藤、岩田、宇都宮 皆んさのご来店を心よりお待ちしております! 

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は昨日に引き続き良く晴れていますね！皆様いかがお過ごしですか？桜も満開に咲き、昨日は家の近くの公園でお花見を楽しんでいる方たちを見かけました！  4月になり、新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか？新生活をいきいきと過ごすためにも、お身体に溜まった疲れをスッキリさせませんか？  本日もRe.Ra.Kuモラージュ柏店は元気に営業しておりますので、ぜひこの機会にご来店くださいませ♪ 【本日の空き状況】11：00～13：30、15：30～18：30出勤スタッフ：木村、松澤、齋藤 皆んさのご来店を心よりお待ちしております！ 

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 4月に入りこのような寒さとなるのはなんと、40年ぶりだそうです！皆様、元気にお過ごしでしょうか。Re.Ra.Kuでしっかりほぐし、寒さに打ち勝つお身体にしませんか？👊 本日予約にまだ空きがございます！【本日の空き状況】10:20～19:30出勤スタッフ:齋藤、宇都宮皆様のご来店を心よりお待ちしております。 

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日で3月も終わりですね！あっという間に新年度が始まろうとしております！皆様は新年度を迎える準備はできていますか？せっかくなら、お身体のお疲れもスッキリさせて新年度良いスタートダッシュを一緒に決めませんか？ 1年間頑張って来たお身体へのご褒美として、ぜひこの機会にボディケアを受けにご来店ください！スタッフ一同全力で皆様のお身体をほぐしてまいります！！お悩みなどもございましたら、何でもご相談ください！  【本日の空き状況】14：40～18：00出勤スタッフ：齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ ぐんと気温も上がり、春を通り越して初夏の陽気となりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 まだまだ寒暖差のある天気が続きそうとのことで、体調を崩しやすくなるこの時期ですが新年度に備え、お身体スッキリ整えませんか♪ 本日予約にまだ空きがございます。 【本日(3/28)の空き状況】10:00～12:30、14：00～19：30出勤スタッフ:木村、宇都宮 皆様のご来店を心よりお待ちしております! 

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 昨日から気温が一気に上がり、春らしくなってきましたね！皆様いかがお過ごしですか？桜も咲き始めて来て、満開が今から待ち遠しいです！  いよいよ新年度も始まろうとしていますね。皆様は新年度を迎える準備はできていますか？お身体に疲れが溜まっている方は、ぜひ新年度前に一度ボディケアで筋肉柔らかくして、身体のお掃除をしませんか？ 本日予約にまだ空きがあるので、皆様のご来店をお待ちしております！ 【本日の空き状況】11：30～18：00（時間帯によってはペアでのご予約も可能です！）出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です! ポカポカ小春日和到来で、桜の開花もいよいよとなりましたね。新しい年度へ向け、心も身体も何かと忙しいこの時期ですが新しい年度を迎えるその前に、是非お身体スッキリさせませんか♪ 本日まだご予約に空きがございます！一緒に疲れにくいお身体を目指しましょう♪  【本日の空き状況】】11：00～13：3017：30～18：30出勤スタッフ：齋藤、宇都宮 皆様のご来店、心よりお待ちしております！  

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日も朝からよく晴れていて、過ごしやすい一日になりそうですね！皆様いかがお過ごしですか？天気予報では今日は初夏のような暑さだそうですね！都内では桜が開花したそうですね！外を歩いていると、汗をかきやすいと思うので、その分水分補給などを心がけていきましょう！  本日予約にまだ空きがあるので、お身体ほぐしに当店にぜひお越しください！ 【本日の空き状況】12：20～19：30出勤スタッフ：木村、松澤、齋藤  皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!   今日は朝から暖かいですね!厚手のコートを着て出勤してしまい身体がだいぶポカポカしております(^^;) 本日予約にまだ空きがございますので、是非当店にお身体癒されに来て下さい!スタッフ一同皆さまのお身体のお悩みを少しでも解決できるようサポートしてまいります! 筋肉を柔らかくして、健康的な毎日を一緒に目指しませんか? 【本日の空き状況】11:00～19:30出勤スタッフ:木村、松澤、齋藤   皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 【本日の空き状況】13：50～18：00、18：40～19：30出勤スタッフ：木村、齋藤 今日も昨日に引き続き朝からよく晴れていて気持ちの良い一日の始まりですね！一方で、この時期厄介なのが花粉ですよね、、。私も毎年この時期になると涙と鼻水で常に悲しんでいる人になっております(^^;（笑） 花粉も酷い一方で、年度末、お身体に疲れも溜まっているのではないですか？花粉に加えて、身体の疲れも溜まっている、、。そんな状況を脱却しませんか？ ボディケアを受けることで、血流の巡りを良くしてくれるので、老廃物が自然と流れやすい（溜めにくい）身体に変わっていきます。要するに、筋肉が硬い＝老廃物が流れなくなって溜まっている（血流の巡りが悪い）状況なのです。 リラクのボディケアの特徴に【肩甲骨ケア】があります！肩甲骨は上半身の中継地点を担っているので、肩甲骨をほぐすことで効率よく周辺の首～肩、腕、腰の筋肉もほぐれやすい状態を作ることができます。逆に言うと、肩だけ、腰だけのように一か所だけほぐして柔らかくしても、肩甲骨（周辺の筋肉）が硬い状態だとすぐに疲れが溜まってしまいます。ぜひ、肩甲骨ケアを試してみて下さい！ 新年度を気持ちよく迎えるために、一緒に身体の中に溜まった老廃物を一掃しましょう！！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は春分の日ですね！朝からよく晴れていて昨日の雪が嘘のようですね！ さて、皆様新年度を迎える準備はできていますか？ 私は最近暖かくなってきたので、新年度に向けて運動を始めました！運動不足もあってかなり疲れてしまったので、ボディケアもあわせて受けてきました！運動との相乗効果もあって、お身体一気にスッキリ楽になりました！ 皆様も新年度を迎える前に今までためてしまったお疲れを一度リセットしませんか？私たちは、皆様の健康を全力でサポートいたしますので、お気軽にご来店くださいね♪  【本日の空き状況】11：10～19：30出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は朝から天気が良いですね！皆様いかがお過ごしですか？ただ、天気予報を見ると、夕方ごろから雨が降ってくるそうですね。出勤する際も少し怪しげな雲だったり風が強かったりしたので傘1本持っておくと安心かもしれませんね。 本日は予約にまだ空きがございますので、お身体癒しにぜひご来店ください！ 【本日の空き状況】11：20～19：30出勤スタッフ：木村、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今週末は卒業式シーズンですね！昨日から館内に沢山袴姿や制服姿の方が来ていてとても懐かしく感じます＾＾  さて、卒業式シーズンということは、それと同時にいよいよ新年度がスタートしようとしておりますね！新年度を迎えるにあたって、一度お身体の疲れをリセットして最高のスタートダッシュを決めませんか？私たちも皆様のお身体の悩みを全力でサポート致します！ぜひこの機会にお身体ほぐしに当店へご来店ください♪  【本日の空き状況】13：00～18：00出勤スタッフ：木村、松澤、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 今日は朝からとっても天気が良いですね！天気予報では“初夏到来！”なんて言っていましたね！ただ気温が安定せずまだまだ寒暖差に苦しめられる時期なので体調管理には十分お気を付けください！ 今日は前回に引き続き、オプションコースの魅力をお伝えしていこうと思います！今日は【ハンドケア、おなかケア】についてです！ ★ハンドケア腕が疲れている方にはぜひとも試していただきたいメニューです！こちらは専用のクリームを使って肘下～指先にかけてをしっかりとほぐしていくコースになります！クリームを使ってしっかり腕の筋肉をほぐしていくので通常のコースでは味わえない満足感や贅沢感を味わえちゃうのも魅力です♪手元をよく使う方、腕が疲れていてしっかり目にほぐされたい方、とにかく癒されたい方、ハンドマッサージのお好きな方はぜひ！ ★おなかケアおなかケアと聞くと「？」が付く方が多くいらっしゃると思います。実際店舗でも「おなかケアってどんなことするの？何に良いの？」とよく質問を頂きます。今日はしっかり解説していきますね！〈おなかケアはこんな方におすすめ〉・腰が辛い方→実は腹部を緩めることは腰部を緩める事にもつながります！日常生活の偏りによって腹部がアンバランスになると骨盤が引っ張られて腰痛に繋がってしまうケースも少なくありません！腰痛でお悩みの方は一度おなかケアもやって頂くとスッキリしていただくことができるのでぜひ試してみて下さい！・おなかの調子が悪い方→消化器系は自律神経によってコントロールされています。腹部をほぐすことで自律神経を整え、結果的にお通じの改善にもつながるので、お腹の調子が気になる方におすすめです！・姿勢が悪い方→横隔膜が硬くなると、呼吸が浅くなって上半身が猫背気味になります。上腹部をほぐすことで深い呼吸ができ、姿勢の改善（バストアップ）にもつながります！普段気づかないうちに猫背になってしまいがちな方はぜひお試しください！  いかがでしたでしょうか？最後までお読みくださりありがとうございます！ぜひ少しでも興味を持っていただけたら、通常コースに組み合わせてお試しください♪ 本日はまだ若干予約に空きがございますので、ぜひお身体ほぐしにご来店ください。【本日の空き状況】16：30～19：30出勤スタッフ：木村、松澤、齋藤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 

こんにちは！Re.Ra.Kuモラージュ柏店です！ 昨日の夕方から雨が降り出し、今日も朝出勤するとき少しまだ降っていて肌寒かったですが、皆様いかがお過ごしですか？気温の寒暖差が激しい時期ですので体調管理に気を付けていきましょうね！ 本日は意外と知られていないオプションコースの魅力についてご紹介していこうと思います！オプションコースとは、通常メニューに付け加えることができるお疲れ箇所に特化したコースのことです！今日はオプションコースの中でも人気な【アイヘッドケア、肩くびストレッチ、脚腰ストレッチ】についてご紹介していこうと思います！また別の日に【おなかケア、ハンドケア】などほかのオプションコースについてもご紹介していくので楽しみにしていてください！ ★アイヘッドケアオプションコースの中で断トツ人気のものになっております！ボディケアコースは首から下にかけてほぐしていくので、頭周り・お目元周り・首裏もしっかりほぐしたい方に特におすすめ！眼精疲労の方、睡眠の質を改善したい方、自律神経を整えたい方、頭が重たい感じのする方、様々な方にぜひ試していただきたいです！とてもリラックスできるので、受けた日の夜はきっとぐっすり眠れること間違いなし☆ ★肩くびストレッチ肩回りのお疲れの方や、肩関節の可動域を上げていきたい方におすすめのコースです！デスクワークなどで猫背気味の方は、前側の胸の筋肉が強張っている可能性がとても高いです。後ろで背中握手がやりにくい、前側が突っ張る感じがする方は、胸の筋肉が固まっている証拠です。ただ、胸の筋肉の下はすぐ肋骨があるためほぐすのが難しい場所でもあるのです。肩くびストレッチではほぐすのが難しい前側の筋肉にしっかりアプローチをかけていくことができるので、ウィングストレッチのほぐしに加えるとスッキリ感が倍増します！また、ストレッチ系は普段ほぐすだけだとなかなかほぐしきれない奥側の筋肉にまでアプローチをかけていくことができるのも魅力の一つです！肩の疲れがなんだか取れない、普段猫背気味になってしまっている、そんな方はぜひお試しください☆  ★脚腰ストレッチ腰～足先にかけてお疲れの方におすすめのコースです！股関節周りのストレッチに加えて足元を直接ほぐしていくことができるので下半身疲れの方は特に終わった後はスッキリして頂けるコースになっております！股関節周りをしっかり伸ばしていくことで股関節の可動域が上がるため、日常生活の動作で腰への負担が少なくなっていきます！運動している方も運動パフォーマンスの向上にもつながるのでお勧めです！ルーツストレッチと組み合わせて行うことでスッキリ感が倍増します！腰～足先にかけて重たい、疲れが溜まっているかた、運動する方、脚元スムーズに動かせるようになりたい方、ぜひお試しください☆  ここまで読んでいただきありがとうございます！少しでもオプションコースの魅力を知って頂けると幸いです！他にも様々なコースございますので、また別の日にご紹介します♪ さて、本日もまだ予約に空きがございますので、ぜひ今日ご紹介したオプションコースを受けに当店にお越しください♪ 【本日の空き状況】10：30～18：30出勤スタッフ：齋藤、松澤 皆様のご来店を心よりお待ちしております！