こんにちは！
お久しぶりのびーちゃんブログです(-ω-)/
ちなみに7月以来です…。（笑）

もう秋？ですね！
まだ日中は日差しが強く、気温が30度な日がありますが、
朝・夜はかなり涼しくなってきていますね！

気温変化に体調は崩されていませんか？？(?_?)

夏が暑く外で運動ができないのが習慣で、お身体動かすことを
お忘れになられていませんか？？

秋なので、健康的に食欲の秋ですが…
スポーツの秋もあります(*^^)v

Re.Ra.Ku北浦和店では、
【スポーツパフォーマンスアップコース】というボディケアがあります！
主に、不可抵抗運動です！
（不可抵抗運動は、アプローチしたい筋肉を力ませたり脱力させたりすることで、柔軟性と関節の可動域を広げる運動です。）

この季節にスポーツを始めるきっかけとして、お身体に負荷をかける運動をする前に、
Re.Ra.Ku北浦和店で、楽にお身体が動かせるように、お身体をほぐしてみてはいかかでしょうか？

もし気になることがございましたら、気軽にお問い合わせください！(*´ω｀*)
いつでも、お電話・ご予約・ご来店をお待ちしております♪

尾藤

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