Re.Ra.Ku 北浦和店

秋なのに夏!? 熱波再来? 6周年記念スペシャルコース!!(^^♪

2021.09.21 12:03

秋なのに夏!? 熱波再来? 6周年記念スペシャルコース!!(^^♪

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku北浦和店です( *´艸`)

台風も過ぎ去り、また過ごしやすい秋の季節が戻ってくる…………と思っていたのに、何故か再びあの夏のような暑さが戻ってきてしまいました( ;∀;)

台風の過ぎ去った後の天気は晴れが続くのは知っていましたが、まさか気温まで高いものが続いて行くとは思いませんでした……(´・ω・`)

この暑さと気温……お昼の時間は最早、夏に逆戻りですね!?Σ(゚Д゚;)

夕方や夜は比較的に過ごしやすい気温となってきたと思えば朝やお昼はまた変わった気温になってしまいましたね(;’∀’)

秋といえば食欲の秋、運動の秋、読書の秋と言いますが今年はリラックスの秋という事で、Re.Ra.Ku北浦和店では今月は6周年記念ということで、

「肩くびストレッチ」がお得に受けられるスペシャルコースをご用意しております!!

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肩くびストレッチとは、、

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプション✨
お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュできます!!
横向き、仰向けになっていただき、上半身の筋肉を中心に、
通常のボディケアでは狙えない筋肉へのストレッチ専門コースです!!

・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方
・通常の揉みほぐしだけでは満足感が得られない方(もっと強くしてほしい、、)
・一時的なすっきり感だけではなく、施術後の体の楽さをキープしたい方 に特におすすめです!!

実際に受けられたお客様の声としては、
・いろいろな所が伸ばされてすごく気持ちよかった!!
・体がスーッとした!
・終わった後の体の楽さが長く続く気がする!!と大好評を頂いております!

お得なコースは9月末迄ですので、この機会に是非お試しください!!

この様に肩くびストレッチを取り入れたスペシャルコース…………だけでは無いんです!!

ななな、なんと!! 外れなしの6周年記念のおみくじもすべてのお客様に引いて頂けるんです!!

おみくじで当たった物は10月末迄ご使用いただけます!!

本日もスタッフ一同、お待ちしております😊

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【本日の空き情報!】

12:00~21:00

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《住所》 北浦和駅から徒歩3分!
〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7
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暑熱順化

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こんにちは、リラク北浦和店です。昨日は生憎の雨でしたが本日も少し雨が降りそうな天気模様になっていますね・・・さて本日は、デスクワークなどで増える「目の疲れ」についてのお話です私達が生活する為に毎日酷使してしまう目、テレビを見たり、スマートフォンや携帯、本を読んだりと色々な事に使っている目ですが1日使った目は1日の終わりにゆっくりとケアしてあげましょう!!良くテレビなどで耳にする、眼精疲労ですがこれは「視力の低下」を招くだけでは有りません。見た目にも大きく影響すると言われているそうです。実は目の疲れと肝臓は繋がっていると考えられているそうで、肝臓をケアしてあげると連動して目のケアにも繋がるとの事です。そんな目ですが、長時間でのパソコン作業などを行うと、自然とまばたきの回数が減ってしまい目が乾燥し、目の奥が重くなるなどといった症状が出てきます。更に目の疲れから肩が凝る、首や肩、腕が痛むなど様々な症状に進展する事も有るそうです。パソコン作業などをする時は、1時間ごとに10~15分の休憩を取り、目を休めてあげましょう!!本日は目の疲れについてのお話でした!スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】15:30~21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

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めまいや耳鳴りに注意その4 リラク北浦和

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こんにちは、リラク北浦和店です。最近はやっと気持ちの良い気候になりましたね。暑くも寒くもなく、新緑の綺麗な季節ですね。さて本日は、めまいや耳鳴りのお話 4回目お届け致します。皆さまは耳鳴りが起こる原因は何だと思いますか?静かな所に行って「キーン」と感じる耳鳴りは、病気ではないとの事だそうです。ただし、耳鳴りが続くときは注意が必要な場合もあるそうです。耳鳴りが長引くと、睡眠の妨げになったり、うつ病などさまざまな不調につながったりする恐れもあるので、症状が長引く場合はきちんと診察を受けましょう。高い音の耳鳴りが続く場合は、聞こえが悪くなっている事が考えられるそうです。そもそも、内耳にある蝸牛の中には、有毛細胞という毛のような細胞があり、これが音の振動を電気信号に変えています。しかし、有毛細胞は、加齢などで高音を感じる蝸牛の外側の部分から失われていくため、聞こえにくくなっていくのだとか。すると、脳は送られてこない電気信号を受け取ろうと過剰に活性化。その結果、聞こえなくなった高い音を脳が作り出し、耳鳴りが起きてしまうそうです。ゴーといった低音の耳鳴りが続く場合は、有毛細胞の問題ではなく、耳垢で耳の穴が塞がれ蝸牛に音の振動が届きにくくなっている場合や、内耳全体がむくんで音の振動が伝わりにくくなるメニエール病などの原因が考えられるそうです。ドクッドクッという脈拍のような音がする耳鳴りの場合は、耳の奥に腫瘍があったり、脳の中に動脈瘤が見つかったりする場合があるそうです。耳鳴りといえども色々なケースがありますね。リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスのお手伝いをしています。スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】14:30~16:3018:00~21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

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めまいや耳鳴りに注意その3 リラク北浦和

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こんにちは、リラク北浦和店です。今日も暖かい気温の過ごし易い日になりましたね。しかし、暖かい気温ですが外の風が物凄く強く吹いていて自転車を漕いでいる時も背中を強く押されているような風を受けていました・・・さて本日はめまい耳鳴りのお話し3回目をお届けします。めまいには耳石が関わっているようですね。また、男性よりも女性がめまいに悩まされる事が多くあるようです。女性は、40代以降になると急速に女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌が減ってしまいます。エストロゲンにはカルシウムを吸収する作用があるので、減少するとカルシウムをうまく吸収できなくなり、骨粗しょう症が進む事で耳石が剥がれやすくなるそうです。名医オススメ!めまいの改善法「寝返り体操」寝返り体操を行う事で、耳石が動いて三半規管から出たり、耳石自体が細かくなったりするので、めまいを通常より早く改善する効果が期待できるそうです。1.仰向けに寝て 右に身体を向け10秒そのまま2.正面を向いて10秒そのまま3.左に身体を向け10秒そのまま4.正面を向いて10秒そのまま5.上記を朝晩10往復繰り返す耳石以外の「めまい」の原因めまいと同時に、顔や手足のしびれ、ろれつが回らないといった症状がある場合は、脳出血や脳梗塞の可能性があるので、すぐに病院へ行ってください。メニエール病は、内耳全体がリンパ液によって水ぶくれになってしまう状態。激しいめまい・難聴・耳鳴り・耳が詰まった感じなど、さまざまな症状が同時に起こり、何度も繰り返す病気だそうです。メニエール病はストレスと関係しているので、ストレスを避けたり、解消したり、睡眠を十分にとって生活習慣などを改善する事で、病気の改善や予防効果が期待できるそうです。リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスのお手伝いをしています。スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】12:00~21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

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秩父の美の山

秩父の美の山

皆さま こんにちは関東の桜もいよいよ終わりとなりますね先日、秩父の見の山の桜を見てきました、東京の満開よりも1週間くらいは遅くなります秩父でお蕎麦を食べてから、夕方になってしまいましたが、とても綺麗な桜を見る事ができましたこれからは東北方面が見頃になっていくのでしょうね桜を追いかける旅に出るのも 楽しそうですねそして、いよいよ、また暑い日になりそうですね最近は、四季ではなく二季になっていますよね暑いか、寒いかのどちらかで。だんだん この暑さにも慣れていかないといけませんねリラク北浦和店では、皆様の健康管理のお手伝いをしております。寒暖差でのお身体のだるさなど、お身体をリフレッシュしませんか?スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】13:00~19:15🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

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めまいや耳鳴りに注意その2 リラク北浦和

めまいや耳鳴りに注意その2 リラク北浦和

こんにちは、リラク北浦和店です。昨日も今日もとても暖かい気温になり、遂に春本番といった様子です。これからも暖かくなると思いますのでこのまま過ごし易い日が続くと良いですねさて本日は、めまいと耳鳴りのお話をさせて頂きます。実はめまい患者の約4割を占める「良性発作性頭位めまい症」これは、耳石は耳石器から剥がれる事があり、それが三半規管に入ると頭を動かしていなくてもリンパ液が動かされてしまいます。すると、リンパ液の動きで脳では頭を動かしていると認識。実際の頭の位置と脳の認識にズレが起きるため、めまいになってしまうそうです。三半規管に入ってしまった耳石は、三半規管から排出されたり細かくなったりして、通常2週間~1か月ほどでなくなっていくそうです。耳石が剥がれる原因先生によると、耳石が剥がれる原因の1つが「骨粗しょう症」。耳石の主な成分はカルシウムなので、骨粗しょう症になると骨だけでなく耳石もモロくなってしまい、耳石器から剥がれ三半規管に入りやすくなってしまうのだとか。骨粗しょう症患者の約7割は女性なので、良性発作性頭位めまい症の患者の多くも女性だそうです。また、頭部への強い衝撃も耳石が剥がれる原因となり、めまいにつながってしまうとの事。先生によると、良性発作性頭位めまい症の場合は、目の動きを見る事で診断できるそうなので、きちんと診察を受けて原因を突き止めましょう。めまいは私も経験がありますが、辛いですよね。この耳石というものが関わっているようです。症状がある方は早めの受診を、また、骨粗しょう症にならないよう、カルシウムの接種や運動、適度な日光浴なども良いと言われています。健康な毎日を過ごしたいですね。リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスお手伝いをしています。スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】13:00~21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

2024.04.16

寒暖差にご注意

寒暖差にご注意

皆さまこんにちは、今年の桜はこの週末が見納めとなりますでしょうか浦和の玉蔵院の枝垂れ桜のお写真です枝垂れ桜は咲く時期が少し早いようです。ずっと見てみたかったのですが、今年はやっと見に行く事ができました(^^♪桜の花は、春を感じさせてくれて素敵なお花ですよね花冷えと言っていられないくらい冷える日が続きましたが、体調を崩したりしていらっしゃいませんか?一度閉まった冬物コートをまた出す事になったりしましたねそして、この週末は夏日予想が出ていますから寒暖差も大きいですねこんな時期、手足の浮腫みや身体のだるさを感じる方も多いようです。リラク北浦和店では、皆様の健康管理のお手伝いをさせていただいております。フットケアやハンドケアなどでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?グレードアップキャンペーンも開催中です。いつもとは違うストレッチを入れたコースをお得にお受けいただけますスタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】14:20~21:00🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

2024.04.12

めまいや耳鳴りに注意その1 リラク北浦和

めまいや耳鳴りに注意その1 リラク北浦和

こんにちは、リラク北浦和店です。昨日の大雨は大変でしたね。傘を指していたはずなのに少し歩くとズボンなどが水浸しになってしまっていました・・・さて本日はめまいや耳鳴りに対する注意のお話です。60代以上の3割に見られるという「めまい」。一度起きると何度も繰り返してしまう事が多く、その恐怖から日常生活に悪影響を及ぼす事も少なくないのだとか。また、「耳鳴り」もひどくなると眠れなくなるなど、日常生活に影響を及ぼし健康を害する恐れがあるといいます。そこで今回は、耳が原因で起こる「めまい」と「耳鳴り」についてお届けします。耳の基礎知識耳の穴からすぐの場所を外耳道といい、その奥に内耳があります。内耳は、カタツムリのような「蝸牛」と半円形の3つの管がある「三半規管」、そしてその間にある「耳石器」。この3つの器官から成っているそうです。内耳の器官と役割1.蝸牛蝸牛は耳で拾った音を電気信号に変える場所。この働きにより、脳は音を認識する事が出来ます。2.三半規管三半規管は、リンパ液という体液で満たされており、頭を動かした時リンパ液も動きます。このリンパ液の動きによって、頭をどの方向に向けているのか脳で理解しているそうです。3.耳石器耳石器は、ゼリー状の物質の上に耳石と呼ばれる石が無数に乗っている、ちょっと不思議な構造をしています。身体を傾けるとゼリー状の物質も傾き、耳石の位置が変わる事で脳が身体の傾きを感知しているそうです。リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスお手伝いをしています。スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】12:00~21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

2024.04.10

桜満開

桜満開

皆さま こんにちは桜がやっと満開になりましたが、きょうはあいにくに雨ですね。昨日は多くの学校で入学式が行われましたね、ご入学の皆様 おめでとうございます。今年は入学式に合わせて桜が咲いてくれましたね🌸4月は、新しい環境でお迎えになる方も多いですね、新社会人になったり、転勤をなさった方もいらっしゃるのではないでしょうか?今日ののように雨が降り気温が下がる日もあれば、夏日になる日も寒暖差があると、とかく体調を崩しやすいですね。いいお仕事や勉強の為にも、体調を整えるのは大切ですね。リラク北浦和店では、皆様の健康管理をお手伝いを行っております。只今、グレードアップキャンペーンとして、肩甲骨ケア、骨盤ケア、アイヘッドケアを選べる特別なコースを設けて皆さまご来店をお待ちしております。ご予約はお早めにスタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!【本日の空き情報!】14:20~21:00🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

2024.04.09

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