Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

2026.09.30 14:32

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは。Re.Ra.Kuキテラプラザ青葉台です。

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

さて、今日で９月も最終日ですね。雨ばかり降っていた９月でしたが終わってしまうと早いものです。夏のお疲れを残さず元気に１０月を迎えましょう。

今日は、オプションにある脚こしストレッッチのご紹介です。横向きでおしりから下の大きな筋肉をとらえて、ほぐし、仰向けで深層部まで筋肉をしっかりと伸ばしていきます。呼吸もあわせていくと更に効果が期待できます。施術後は、”脚、軽！！”と言ってしまうこと間違いないです。私たちと一緒に足取り軽やかになっていきませんか。お待ちしています。

本日の空き情報です♪

1名様のご案内 ⇒ 17：40～20：40


 

出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　タケウチ　です！！

オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】

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空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。

オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。


 

今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆

皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

―――――――――――――――――――――――――――――――――

〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）

〈電話番号〉 　045-532-3355

〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F

〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

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本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

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こんにちは。Re.Ra.Kuキテラプラザ青葉台です。いつもご覧いただきありがとうございます。 さて、今日で９月も最終日ですね。雨ばかり降っていた９月でしたが終わってしまうと早いものです。夏のお疲れを残さず元気に１０月を迎えましょう。今日は、オプションにある脚こしストレッッチのご紹介です。横向きでおしりから下の大きな筋肉をとらえて、ほぐし、仰向けで深層部まで筋肉をしっかりと伸ばしていきます。呼吸もあわせていくと更に効果が期待できます。施術後は、”脚、軽！！”と言ってしまうこと間違いないです。私たちと一緒に足取り軽やかになっていきませんか。お待ちしています。本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 17：40～20：40 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　タケウチ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

2026.09.30

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは。Re.Ra.Kuキテラプラザ青葉台です。いつもご覧いただきありがとうございます。涼しくなってくると肩を上げてさむっと言ったり、いつものデスクワークで肩が疲れたりすることはありませんか。リラクでは肩のお疲れに対応するボディケアやオプションを各種揃えております。今日おすすめするのはオプションのハンドケアです。肩のお疲れは、直接肩まわりにアプローチしてほぐすのもよし、ストレッチもよし、です。そして、意外と手のひらをほぐすこともよいのです。手のひらは、毎日、どんな動作も何をするにもほぼずーっと使いっぱなしですよね。がちがちになっている手のひらをほぐしてあげることで、つながっている前腕、上腕と肩もほぐれることが期待できます。ぜひいつものボデイケアにオプションのハンドケアを付けてみませんか？本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 17：00～21：00 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　タケウチ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

2026.09.29

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。またまた雨ですね。ですが、9月も終盤となり涼しさが出てきている事は嬉しいです。 そんな過ごしやすくなるであろう10月は、期間限定で【極上リセットコース】が受けられます。こちらは、『ネックリンパ』と『ボデイケア』の組み合わせのコースです。 60分．．．8,400円90分．．．11,400円120分．．．14,400円 ◎90分以上のコースで、ボディケアorフットケアorヘッドスパorネックリンパ  から選べます。◎平日限定、各コース500円OFF 首まわりをほぐす事で、肩まわりや頭まわりのスッキリ感を期待できるかと思います！是非この機会にお試しいただければと思います♪    本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 14：40～21：00 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.09.28

本日のおすすめコース　Re.Ra.Ku系ボディケア＋オプション肩くびストレッチ！【キテラプラザ青葉台店】

本日のおすすめコース　Re.Ra.Ku系ボディケア＋オプション肩くびストレッチ！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。昨夜は十五夜！　雨の日が続く九月ですが、昨日はきれいな満月が顔を出しました！シルバーウィークも終わり、いかがお過ごしでしょうか？今日はRe.Ra.Kuの肩くびストレッチのご紹介です。お疲れの肩まわりに、しっかりストレッチをかけていきます。ボディケアに追加していただいておりますので　より　スッキリ感を感じていただけると思います。首や肩が疲れるな～と感じていらっしゃるなら　是非　体験してみてはいかがでしょうか。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。     本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 15：40～18：40　ペアのご案内 ⇒ 15：40～17：50 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　スズキと　カトウ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.09.26

車が水没したら…

車が水没したら…

こんにちは。Re.Ra.Kuキテラプラザ青葉台店です。いつもご覧いただきありがとうございます。このところ、大雨が続き、各地で被害も大きいですね。そんな中、車から出る事ができなくなり、溺死されるという痛ましいニュースも聞きます。先日、車が水没した時に命を守る行動をとるという記事を読んだので共有させていただきます。もし、車ごと海、川に落ちたら、車はすぐには沈まない。30秒-１分浮いています。この時間が命を救うのです。やることは3つです。 1.シートベルトを外す。（子供の分も）パニックでも最優先です。2.窓を開ける。電動でも最初は動くので開くなら今すぐ開ける。無理なら割る。ベッドレストを抜いて金属部分で窓の角を叩く。開いた窓から脱出する。NG行動：すぐにドアを開けようとしない。水圧でびくともしない。もし、沈み始めたら、水位が胸まで来るのを待ち、同じになった瞬間ドアが開ける。（最後のチャンス）3.脱出出来たら、車から離れて浮く。流れに巻き込まれないように！ これを知っていることで命が救われるなら知っておいて損はないです。私も家の車のヘッドレストを抜いてみて確認しました。そして、すぐに行動できるようなお身体作りも大切ですね。本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 11：20～13：10　13：10～15：00　　16：20-19：00　ペアのご案内 ⇒ 12：00～13：00　16：40～18：30 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　カトウ　と　タケウチ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F  

2026.09.23

本日のおすすめコース　リラク系ボデイケア！【キテラプラザ青葉台店】

本日のおすすめコース　リラク系ボデイケア！【キテラプラザ青葉台店】

 こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 今年は雨の日が多い九月になりました。今日も雨が降っています。ボディケアをして様々なストレスに負けない身体で毎日　元気に過ごしたいものです。本日はリラク系ボディケアのおすすめです。肩甲骨をポイントにお疲れのところをしっかりとほぐしていきます。心もお身体も柔らかくほぐれて　軽やかに楽しくお過ごしいただけますように．．．と思います。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。     本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 12：40～13：20　15：00～20：20　　　ペアのご案内 ⇒ 15：10～15：20　17：10～17：50 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ　と　カトウ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F 

2026.09.19

本日のおすすめ　リラクペイ夏バテ対策キャンペーン！【キテラプラザ青葉台店】

本日のおすすめ　リラクペイ夏バテ対策キャンペーン！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。金木犀が香りはじめて秋を感じます。8月から販売開始いたしました　大きく増額するリラクペイ夏バテ対策キャンペーンが　9/23　(水曜日)で終了いたします。締め切りまであと５日となりました。継続してボディケアをして行くなら　1番　お得なお支払方法です。季節の変わり目　暑さにも寒さにも負けない身体作りを一緒にしていきましょう！皆様のご来店を心よりお待ちしております。  本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 16：05～20：10　ペアのご案内 ⇒ 16：00～16：40 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ　と　カトウ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.09.18

本日のおすすめコース　リラク系ボデイケア＋フットコース【キテラプラザ青葉台店】

本日のおすすめコース　リラク系ボデイケア＋フットコース【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 しばらく元気な太陽に会えない日々が続いています。昨日から気温が下がり寒くなりました。本日はRe.Ra.Kuのボデイケアとオイルフットケアの組み合わせコースのおすすめです。オイルフットケアは香り付きのオイルを素肌に塗布するコースで　ゆったりとして心身が緩みます。オイルフットケア後にボディケアでお疲れの肩や腰をほぐすと、お身体が一層スッキリとして元気に爽快になっていただけると思います！季節の変わり目も元気に健康にお過ごしいただけますように。是非　お試しいかかでしょうか！皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。    本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 12：50～15：20　　 19：40～20：20　 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　カトウ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.09.12

仕事中に出来る目立たないストレッチ【キテラプラザ青葉台店】

仕事中に出来る目立たないストレッチ【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 セルフケアはやらなきゃ…と思いつつも時間が中々取れない、やるのを忘れてしまうなんてことはありませんか？そこでお勧めなのが【ながらストレッチ】です！ 簡単なものを1個紹介です！・首のストレッチ①どちらかに首を傾けます②傾けて伸びている方の腕を手の甲が腰にあたるように後ろに持っていきます③そのまま②とは反対の手で②の手首を首を傾けている方向にぐーっとゆっくり伸ばします（伸びている感覚のままゆっくり５秒ほどキープしてみましょう！） 作業の合間などで試してみて下さい♪何かしながら、いつもの習慣に＋してストレッチをしてみませんか？^^ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 12：00～18：30/20：00～21：00  出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　カトウ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.09.10

本日のおすすめコース　リラク系ボデイケア！【キテラプラザ青葉台店】

本日のおすすめコース　リラク系ボデイケア！【キテラプラザ青葉台店】

   こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。今年も残暑が厳しいと想像していましたが、最近は雨が続き涼しくなり湿度の高い日が続いています。心身も重く感じたり　スッキリしたいなという時は、是非ボディケアをお試しいただきたいと思います。Re.Ra.Ku系ボディケアで全身の筋肉を柔らかくして　眠くなるようなゆったりするお時間を過ごしてみませんか。風邪ひきやすくなる季節に備えて健康で楽しく過ごせますようにと思います。皆様のご来店をスタッフ一同　心よりお待ちしております。   本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 14：20～15：20　　16:20～17:50　　20:00～20:20　 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　カトウ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.09.10

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