12月9日(金)のご案内状況
みなさんこんにちは!!
Re.Ra.Ku小石川後楽園店のミドリカワです。
みなさんしっかり睡眠はとれていますか?
12月は気候的に一番睡眠がしやすい1か月みたいです。みなさん最近睡眠はしっかりとれていますか?
睡眠には、疲労回復の他、自律神経を整えたり、ホルモンバランスを整えたり、免疫力の向上など期待できる効果がたくさんあります。こんなに効果がたくさんあるのに、日本人の睡眠は世界で最も短いと言われているそうです。仕事、家事、育児、勉強などでなかなか睡眠の時間を取れないのが現状だとは思うので、それなら「質」をあげていきましょう!
睡眠の質を上げるには・・・規則正しい生活、運動習慣、入浴をして身体を温めるなどなど出来ることがたくさんあります。ボディケアでも筋肉の柔軟性をあげることで血の巡りが良くなり、睡眠の質向上が期待されております。
睡眠時間が確保できない方は、是非質を高められるよう小さなことから始めてみてください。
ぜひ当店では期間限定で、
ホットアイヘッドのメニューもありますので、お試しください^^
12月9日金)のご案内可能時間~◎13:00~21:00
○出勤スタッフ藤原 峯村 緑川
足元の冷えが気になる方は「フットケア」+「ボディケア」のセットコースもおすすめです!!「足裏&ふくらはぎ」をほぐして血流アップしましょ~
毎日快適に過ごすためにも、リラックスして、お身体を柔らかく保ちましょう♪
頑張ったご自身へのご褒美に!疲労の改善のために!!定期的なお身体のメンテナンスにも!!!
この機会に、ぜひ!ぜひ!皆さまご来店くださいませ!
お待ちしております~~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~
………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882