Re.Ra.Ku 小手指駅北口店のブログ一覧

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月10日(土)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10：00-13：0012：00-14：0013：30-15：0015：20-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！今日は夜からお天気は下り坂だそうですね。低気圧の影響か何だか頭や首が重い感覚があります…皆様は大丈夫でしょうか？？気候の変化などで起こるなんとなくの不調は自律神経の乱れだったり、身体にお疲れが溜まっている証拠でもあります。ストレッチやセルフケアもしっかりしていても疲れが溜まる場合はすぐにほぐしたりストレッチしてあげるのがオススメです！！ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、5月5日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆今日は暑くなりそうな～と天気予報を見ましたら午後に雷雨注意報!!が出ていました(◎_◎;)慌てて傘をバックに入れ、家を出ましたが今のところは夏空が広がっています♪ゴールデンウイークでお出掛けの方これから急変するかもしれません。お帰りの際はお気を付けくださいね☆今日は、まだ空きがございますスタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月30日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13：20-17：50がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！しばらくスッキリしないお天気でしたが今日は気持ちのいい天気ですね(^^♪年々日差しが強くなってきているのは気のせいでしょうか…紫外線対策しっかりないとですね！！ GWは皆様どこかお出掛けに行かれますか？私は先々週大阪に行ってきてしまったので遠出はなしで、映画でも行こうかな～という感じです(^^♪ さて、本日はご予約に空きがございます。日頃のお疲れをお休み中にスッキリさせませんか？皆様のご来店を心よりお待ち致しております。 ・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月28日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:20-13:2014:50-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆皆様!季節の変わり目真っ只中で体調はいかがでしょうか。今が一年のうちでデトックスにピッタリの時期です。便から75%、汗から3%、髪・爪から1%。。。食物繊維が多い食材を積極的に取り入れていきたいですね。海藻類、豆類、野菜類、きのこ類、、、、排泄機能が高まる朝に果物の酵素を取り入れる事も効果的だそう。冬に体内に溜まってしまった老廃物を排泄していきましょう♪もちろんボディケアで血流をアップさせることも大切です!今日は、わずかですが空きがございますスタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月26日(土)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00～16：00がご案内可能となっております。本日、4月25日(金)につきましては11：00－19：30ご案内出来ます♪。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月25日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00-19：40がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！！昨日に引き続きどんよりとしたお天気ですね。低気圧の影響なのか身体が重く感じます…天気の急激な変化ででお身体の不調が出やすい季節です。こんな時は自分の身体を第一に考えしっかりと『休養する事』がとても大切だと思います。ただ寝るだけが急速ではありません。お身体や心の気分転換・リフレッシュのために お散歩をしたりお風呂で温まったりサウナで整ったり映画を観たり運動して汗を流したり・・・ 忙しくて時間がない！！という方こそあえてリフレッシュの時間を確保して心と身体を整えるための時間を作りましょう(^^)疲れは心と身体の悲鳴です。自分自身の辛さに、自分自身で向き合ってあげましょう。 お時間がない人にオススメなのが、グレードアップアイヘッドケア30分30分で疲れが溜まりやすい首や頭、表情筋をケアします。血行が促進されることで、なんと熟睡した時と同じぐらいのスッキリ感が得られると言われています。60分もほぐしてる時間ないよ…という方には手軽にスッキリリフレッシュできるのでおすすめ。ぜひ受けてみて下さい(^^♪ 本日もご予約に空きがございます。皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。 Re.Ra.Ku小手指駅北口店　小野 ・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月21日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-19：20がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！4月なのに25℃以上と夏日が続いていますね。季節の変化でお身体がついていけなくなり不調が出やすい時期でもあります。特に最近では、急激な気温の変化で春の熱中症になる方が多いそうですよ！！ 対策として1⃣お風呂などにしっかりつかり、汗をかける準備をする2⃣水分補給をまめにする3⃣しっかり睡眠をとり身体を休ませるが有効だそうです(^o^)丿 健康管理は日々の積み重ね！季節に合わせてボディケアをしていきましょう(^^) ★春のおすすめコース★ウィングストレッチコース70分＋グレードアップアイヘッドケア30分14080円(税込)季節の変わり目で自律神経が乱れやすい季節です。セルフケアのしにくい【首】や【頭】をケアしてあげるとしっかり眠れますよ😄・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月21日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆春が来た、、、?と思うのも束の間昨日は夏日になりまして、お疲れ感じていませんか?近年、春か来たかな?まだ冬かな?季節を行ったり来たりしているうちに夏が来た～～～!!って感じですね。体調崩す前のボディケアでRe.Ra.Kuで健康管理していきましょう♪今日は、15時以降まだ空きがございますスタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月18日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00‐14：00、15：00‐17：00がご案内可能となっております。本日、4月17日(木)につきましては12：00－21：00ご案内出来ます♪。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月16日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！4月も中旬になりました(^^♪新年度や新学期など、新しい生活にそろそろ慣れてくる頃でしょうか。慣れてくると今まで張り詰めていた”気”がゆるみ、どっと疲れがくることがあります。そんな時は無理せずに、辛くなる前にケアをしましょう♪身体のケアは心のケアでもあります。お身体の調子が悪いと、心もどんよりしてしまうものです。しっかりと深呼吸をして、お身体全身に”元気”を巡らせましょう(^^♪ 本日は夕方までご予約に空きがございます。皆様のご来店心よりお待ちしております！・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月14日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13:40-19:10がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆今日の雨で桜も見納めでしょうかね皆様、お花見は行かれましたか?私は近所の川沿いの桜並木を堪能しましたこんなにも桜に思い入れがあるのは日本人だからでしょうか、、、明日からは暖かさが戻ってくるそうなので今日のうちに体調万全にしていきましょう☆季節の変わり目は、フットケアで内臓の反射区を刺激して身体の中からアプローチするのがオススメです♪今日は、まだ空きがございますスタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月11日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00-12：3012：00-19：50がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！本日もポカポカ陽気ですね！日曜日はまた気温が下がるそうなので洋服選びが大変…毎年『去年何着てたっけ…』ってなるのは私だけでしょうか(笑) 最近忙しさもあって日曜日に少しばかり体調を崩してしまいました。身体をしっかり温め、家事も何もせずひたすら寝ましたｚｚｚやはり睡眠は凄いです。翌日には何事もなかったかのように回復！！！最近8時間睡眠をとるようにしてから身体が疲れにくくなりました(^^♪皆様もしっかりと睡眠をとり、その日の疲れはその日のうちに！！疲れが溜まりすぎると質の良い睡眠がとれなくなりますからね。しっかりボディケアをしてメンテナンスしていきましょう！ 本日もご予約に空きがございます。皆様のご来店心よりお待ちいたしております。 ・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月10日(木)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-19:20がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆昨日は入学式が行われたそうでまだ身体に馴染んでいない制服で少し緊張気味の学生さんと沢山すれ違いました☆今年は桜も開花を待ってくれて桜の下で華やかな記念写真が撮れた事でしょう♪この春、新生活が始まる皆様!健康であってこそ、数々のチャレンジ出来ると思います。そろそろRe.Ra.Kuで健康管理を始めてはいかがですか?健康管理??と思われているそこのあなた!スタッフが丁寧に説明させていただきますのでお気軽にお立ち寄りください☆店内の様子などご覧いただけます(^^♪スタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

 ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月9日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00-14：2516：05-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！今日もポカポカと暖かいですね(#^^#)しばらくは良い天気が続きそうですね！ 最近、『しっかりと睡眠時間をとる』を目標に日々生活をしております！！最近なんか疲れるな…疲れが取れないし、時間を無駄にしてしまっているなと思ったのがきっかけです。今までは1時ごろに寝られればいいやと思っていたのを23時までには寝る。遅くても0時までには寝る。を続けております。23時に寝て8時間睡眠が取れた日は、スッキリと起きられ日中の眠気や仕事終わりの疲労感もありません！！やはり睡眠は大事だなと、身をもって再確認した今日この頃です。自分の健康管理は自分でが基本ですね。それでも足りないケアは、ツールや専門家に頼るなどする。他人の手を借りるのも立派な健康管理のひとつです。しっかり眠れる体を作るためにも、ボディケアや運動は必須。筋肉を緩め緊張感を取ることで、眠りやすい体に導きます。普段そんなに寝る時間ないよ。という方は、ボディケア＋グレードアップアイヘッドケアを入れてみると良いです。ヘッドスパはたった30分でも10時間の睡眠に匹敵するぐらいのスッキリ感を得られると言われております。それだけ血行や睡眠は疲労回復に必要不可欠という事です。 さて、今日からしっかりケアしていきましょう！ 本日も皆様のご来店をお待ちしております(^^♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月4日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13：30-17：50がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！今週は肌寒く雨が続いていますね…明日からは気温も上がるそうなので週末はお花見日和ですね♪今朝、近所の川沿いにある桜並木を見てきたのですがちょっと寂しい感じになっていて…『あぁ、もう散ってしまったのか…』なんて思って近くに行ってみたら全然つぼみでした(笑)なので、明日、明後日にはぐんぐん開いて日曜日辺りは綺麗に見られそうです♪入学式には桜吹雪ですかね(#^^#) 本日も皆様のご来店をお待ちしております！・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月3日(木)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです☆桜も見頃を迎えた矢先!またまた冬に逆戻りですね(>_<)冬のコートはまだまだクリーニングに出せません(笑)この春は三寒四温が過激ですよね。花粉や黄砂にもまみれ体調はいかがでしょうか。ちょっと身体が重いな? スッキリしないな?小さな不調を見逃さないことが健康をキープする事に繋がります。ぜひ、体調を崩す前のボディケア始めませんか?本日は、まだ空きがございます。スタッフ一同お待ちしております♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月2日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00-21：0がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！！桜が咲いたと思ったら今日は一日雨のようです。寒さもあって桜は長持ちしてくれそうですね(^^♪今日河川敷を歩いたら、八分咲きぐらいでした！！満開までもう少し🌸今日は最高気温も10℃以下とかなりい冷え込みますのでしっかり身体を暖めて乗り越えましょう！！ 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております。・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月28日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00‐18：00がご案内可能となっております。本日、3月27日(木)につきましては12：00－21：00ご案内出来ます♪。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・ 春のような温かい日や初夏のような汗ばむ陽気が増えましたね。季節の変わり目は身体が環境変化に戸惑い、調子が狂いやすいと言われています。軽いジョギングや散歩など有酸素運動で身体をほぐすしておくのがオススメです！ちなみに疲れすぎて運動はちょっと…という時はRe.Ra.Kuへどうぞ！絶妙なほぐし＆ストレッチで疲れたお身体をケアしましょう♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月27日(木)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00‐21：00がご案内可能となっております。本日、3月26日(水)につきましては14：00－21：00ご案内出来ます♪。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・温かい日が続いていますね。春の訪れを感じますが気温や気圧の変化に身体が慣れ切っていない季節です。「何だか調子がイマイチ…」「身体が重い」という時はRe.Ra.Kuへいらしてください♪ほぐし＆ストレッチの絶妙コンボでお身体をスッキリしましょう！・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、3月26日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！今日はまさかの真夏日ですね！！何を着ればいいんだ！？25℃って暑いよね？でも帰り寒いか？と悩んだ結果‥‥ヒートテックに半袖という謎なスタイルが出来上がりました！笑めちゃくちゃ変ですね～～～～自分でもびっくりです身体も脳みそも季節の変化についていけていない私でした＞＜ さて、一日の寒暖差・一週間での寒暖差が激しくなってくると自律神経の乱れ＝身体の疲れ・だるさに繋がってしまいます。季節が変わるのを待っていても解消はされません。数か月後を心地よく過ごすためにも、『今何をするか』が大切になってきます。今のご自身が未来のご自身の為に出来ることは何ですか？運動・ストレッチ・食生活の改善・睡眠環境の見直し…沢山ありますね！！こんな一気には無理だよ～という声が聞こえてきそうです笑出来るならやってるし、出来ないから困っているんですよね。出来るためには何をするか。『出来る精神状態や体力を整えてあげる事』が重要だと私は思います。 その対策の一つに『ボディケア』という手もあります(^^♪何でもかんでも自分でやる。セルフケアもきっちりやる。だと疲れませんか？たまには人の手を借りて、ゆったりした気持ちでボディケアを受けてみれば心も身体も整って気持ちも上がりますよ(^^♪この気持ちを上げるという行為。とても大切だなと私は感じます。 今日も素晴らしい一日を過ごせますように。本日もご来店お待ちしております！ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。