こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。
梅雨の時期は雨や曇りの日が続くかと思えば、突然夏のような暑さになる日がありますね。
そんな梅雨の中の夏日に気を付けたいのが、「自律神経の疲れ」です。
自律神経は、体温調節や血流のコントロールを行ってくれる大切な働きをしています。しかし、雨の日の涼しさと夏日の暑さを短期間で繰り返すと、自律神経が何度も対応を迫られ、疲れやすくなってしまいます。
その結果、「なんとなくだるい」「寝ても疲れが抜けない」「肩や首が重い」といった不調を感じることもあります。
そんな時は、冷房の効いた室内で身体を冷やしすぎないようにすることがおすすめです。薄手の羽織りものを活用したり、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったりすることで、身体がリラックスしやすくなります。
季節の変わり目は、知らないうちにお身体へ負担がかかっています。
疲れを溜め込みすぎる前に、お身体のケアを取り入れて元気に夏を迎えましょう。
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
6/30（火）の空き状況
お一人様→12:00～21:00
お二人様→14:00～15:00
上記の時間がご案内可能となっております!
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11：00～21：00
※最終受付20:30
【TEL】0442210214
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《担当》 峰川 直也
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