みなさまこんにちは！ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。
最近は寒さに加えて、空気の乾燥も気になる季節になってきましたね。
この時期に意識したいのが、こまめな水分補給です。
寒くなると喉の渇きを感じにくくなり、夏場に比べて水分を摂る機会が少なくなりますよね。
空気が乾燥していると、知らないうちに身体の水分も失われやすくなります。
水分が不足すると、血液の流れにも影響し、身体の冷えや疲れを感じやすくなることもあります。
一度にたくさん飲むのではなく、常温のお水や白湯などを少しずつ、こまめに摂ることがおすすめです。
また、日々の水分補給に加えて、ボディケアで身体をほぐし、血流を意識した身体づくりを心がけることも大切。
寒さと乾燥が続くこれからの季節。毎日の小さな習慣を大切にしながら、疲れを溜め込まない身体づくりをしていきましょう。
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店は、本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
11/13（金）の空き状況
お一人様→12:00～20:30
お二人様→17:00～19:30
上記の時間がご案内可能となっております!
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。
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Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11：00～21：00
※最終受付20:30
【TEL】0442210214
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