こんにちは!
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です!(^^)!
皆様は「今日肩こってるなー」や「肩張ってるなー」と思ったことはありませんか?
ですが、実際コリとハリの違いを知っている方は少ないと思います。
すでに知っていた方は、さすがです(*^-^*)
今日は気になるコリとハリの違いについて説明します!

☆「コリ」とは?
主な原因は血行不良により筋肉に疲労物質などがたまり、結果的に硬くなった状態のこと。
☆「ハリ」とは?
凝り固まった筋肉によって他の筋肉が引っ張られた状態のこと。
仕事や家事で長時間同じ姿勢でいることで筋肉が固くなります!
なのでボディケアで筋肉に刺激を与え動かすことで、硬さを改善していくことが大事です!
リラクのボディケアでは、ゴリッとするコリ以外にハリにもしっかりアプローチしていきます!
また、しんどい筋肉の周辺に対してもほぐしたり、ストレッチをかけていくので筋肉がとてもほぐれやすくなります♪
ぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店へお越しになって下さい♪