皆様、こんにちは！。
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。
朝晩は涼しいのに日中は汗ばむような日が続くと、なんとなく身体がだるい、疲れが抜けにくいと感じることはありませんか?。
このような急な気温変化がある日は、自律神経が普段以上に働いて体温調節を行っています。
そのため、知らないうちに身体へ負担がかかり、疲労感や睡眠の質の低下につながることも。
そんな時に意識したいのが、「身体を冷やしすぎないこと」です。
日中は暑くても、朝晩や室内では肌寒く感じることがあります。
薄手の羽織りやひざ掛けなどを活用し、その時の気温に合わせて調整することで、自律神経への負担を和らげやすくなります。
また、身体の緊張が続くと血行も滞りやすくなり、疲れが抜けにくくなることがあります。疲れが大きくなる前にお身体の状態を確認し、定期的にケアを取り入れることも健康管理の一つです。
気温差の大きい季節を元気に過ごすために、日頃からお身体の変化に目を向けてみてくださいね。
皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしています。
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
10/2（金）の空き状況
お一人様→13:20～19:30
お二人様→16:35～17:50
上記の時間がご案内可能となっております!
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！
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Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11：00～21：00
※最終受付20:30
【TEL】0442210214
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