Re.Ra.Ku ららぽーと和泉店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今週末からお盆休みという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？ご旅行やお出かけの準備はお済みですか？準備の一つに「お身体をメンテナンスしておく」という事を加えて頂くのはいかがでしょうか？今のうちに全身をほぐしてお身体のメンテナンスを済ませ、充実したお盆休みにしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日の朝は少し曇りがちだった為か、ほんの少しだけ暑さがマシに思えたような．．．。ですが、今日も最高気温は35度や36度ぐらいまで上がるそうです(>_<)まだまだ油断できませんね！！疲労が溜まっていては、すぐに夏バテや熱中症になりかねません！！　そうなる前にお身体をほぐして老廃物を流れやすくし整えておきませんか？どうぞ、皆様の夏休みが楽しく素敵な時間となりますように．．．。皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今年の夏もなかなか暑さが強いですね。しっかり水分摂って、食事も摂って、睡眠はとれていますか。これらはもちろん、季節や時期にかかわらず大切なことではありますが、季節や時期によって、より氣をつけるべきときもあると想います。夏の時期には、個人差はあれど、否応にも汗をかいたりしますし、暑いかと思えばエアコンで冷やされる時もあり、体温調節が大変です。冬もそうですが、夏場ではその感覚は鈍感です。水分は自分が思っている以上に飲むというのを、おすすめしますよ。あと、「水分」を摂りたいときに、「カフェイン」や「アルコール」は少し悪さをする。というのも覚えときましょう。（珈琲や緑茶系、お酒とかですね）『利尿作用』なんて、聞いたことがある人もいるんじゃないでしょうか。特徴を簡単にいうと、“飲んだ量よりも出ていく量の方が多い”といったところです。しっかり頭に入れて、自身と身近な人を守りましょう(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～14:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今朝は久々に雨が降りましたね。暑さが少しはマシになるかと思ったのですが．．．かえって蒸し暑くなりましたね(>_<)こんなムシムシする暑い日は爽快ヘッドスパが一番です！！！先ずはボディケアでお身体の疲労を取り除き肩や首の辛さ、頭痛などの悩みを炭酸泡を用いた爽快ヘッドスパで軽減！！ボディケアと爽快ヘッドスパで蒸し暑い一日を快適な日にしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:30～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。皆様、暑さ厳しい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？クーラー無しでは過ごせないですよね．．．。ただ、冷やし過ぎて身体の体温調節や、乾燥等で不調を感じてはいませんか？もし、そのようなお悩みがあれば、一度お身体をほぐしてみてはいかがでしょうか？　お身体をほぐし柔軟な筋肉にしていく事で、老廃物が流れやすくなり、基礎代謝が上がり疲れにくいお身体に変わります(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:50～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　子ども達にとっては楽しい夏休み期間、主婦にとっては家事が増えて大変…なんて声もちらほら聞こえますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？“いつも通り”と少し違うだけでも、なんだか調子が狂うな…と感じやすいものですですよね。そんな時こそ、リフレッシュして一旦仕切り直しです♪今、Re.Ra.Kuでは夏季限定の“爽快ヘッドスパ”を行っております♪冷たい炭酸泡で血行を促進しながら、頭の筋膜もしっかりほぐしていきます。パソコン作業で目がつかれる…首、肩がつらい…なかなか眠れない…という方には特におススメです！頭からスッキリ！リフレッシュして毎日を快適に過ごしましょう！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～20:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシヒグチカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　皆様、最近いつお身体のケアをされましたか？数ヶ月前、数年前、はたまた覚えていない…なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか、車で例えるなら、定期的にメンテナンスをしなければすぐに走れなくなるのと同じく、私たちの身体もきちんとケアをしなければ、生活に支障をきたすような症状が出てくるようになります。いつまでも元気で充実した毎日を送れるよう、Re.Ra.Kuで身体のケアをはじめませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:45～17:45～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日から8月に突入しましたね！！！今月は、色々とご予定を考えていらっしゃる方も少なくないのでは？？そんな楽しい時間を過ごすには、日々のお疲れが溜まっていては楽しさが半減してしまいます．．．。先ずは、お身体をほぐして、体調を整え万全の体制を作りませんか？そして、これから楽しみにしているご予定を余すことなく楽しみませんか(^^♪皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。7月最終日も最高気温が35℃近くの猛暑日となりそうなお天気ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日は今が旬の「桃」についてお話したいと思います(*^^*)初夏の味覚の代表格とされている桃は、血圧を下げる成分であるカリウムやコレステロール値を下げる働きを持つナイアシンを含むほか、食物繊維のペクチンを含むため整腸作用、つまり便秘解消にも役立ちます。また、クエン酸やリンゴ酸を多く含むので疲労回復や食欲増進にも効果的です♪旬の果物とRe.Ra.Kuのボディケアで、疲れたお身体をしっかりとほぐし、夏の暑さに負けないようなお身体作りを目指しませんか？(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～18:00～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。毎日本当に暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？夏バテしてもおかしくない暑さですよね．．．(>_<)皆様は夏バテ予防にどのような事を心掛けていますか？私は、「梅干を食べる！！」事です。実は今日は「梅干しの日」という事をご存じでしょうか？「7（なん）が30（さる）」→難が去るという語呂合わせからきているとか．．．。また、昔の人は「梅干しを一日一粒食べれば医者いらず」というくらい薬と同じ用途として食べていたそうです。梅干しの酸っぱさの有機酸には熱中症予防も期待できるとか！！体の中を整えながら、筋肉もしっかりほぐて、疲れにくく夏の暑さに負けないお身体作りをしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　毎日が猛暑続きですが、皆様いかがお過ごしですか？家の中ではエアコンが欠かせませんが、それでも少しでも涼しくと、着るものも最小限になります(^^;)気づくと足が冷たくなっていて「あ～…ちょっと冷えすぎちゃったな」なんてこともしばしば…身体が冷え切ってしまうと、血行が悪くなり、それに伴って色々な弊害も出てきます。冷房で身体の冷えやすい今の時期、リラクゼーションで血行を良くして元気に過ごしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:00～20:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。本日も最高気温が35℃を超える猛暑日となりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日7月27日は、スイカの皮の縞模様を綱に見立てて、「夏の綱＝な（７）つのつな（２７）」の語呂合わせで「スイカの日」とされているそうです。喉の渇きを潤してくれるスイカは、その90％以上が水分で出来ており、利尿を促す事で身体のむくみを解消させる働きを持つ「カリウム」を多く含んでいます。また、赤いスイカにはリコピン、黄色いスイカにはβ-カロテンが含まれており、どちらも抗酸化作用をあることからアンチエイジングの効果も期待できますので、今が旬のスイカとRe.Ra.Kuのボディケアで、健康なお身体を目指しませんか？(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　皆様、夏の風物詩と言えば何を思い浮かべますか？　私は花火が浮かびます♪夏の夜空に大輪の花が咲いたようでとても綺麗ですよね(*^^*)子どもの頃は1時間でも2時間でも夢中で花火を見上げたものです。楽しい時間はそれに集中しているので、気が付けば同じ姿勢を取り続けていることもしばしば…後で筋肉の疲労となって出てきたりしますね(^^;)そんな時は放っておかずにちゃんとケアする事が大切です。そうする事で、その先もずっと、楽しい時間を過ごす事ができますよ♪Re.Ra.Kuではお身体のお疲れに合わせたメニューを揃えております。是非ご活用下さい！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　7月もいよいよ終盤ですね、皆様、夏の疲れは出ていませんか？８月に向けて夏の本番はまだまだこれから！　お身体のケアをして、この夏本番に備えましょう！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日は「土用の丑の日　」ですね！！「栄養満点のウナギを食べて、滋養をつけて夏の暑さを乗り切る！！」ッという日ですが、ウナギを食べる前に、お身体もほぐしませんか？お身体を、ほぐしていくと、基礎代謝が上がり、疲れにくいお身体へと変化していきます！！！私たちと一緒に、毎日の暑さに負けないお身体作りをしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　とうとう近畿地方も梅雨明けしましたね！この暑さに負けない位、身体も心もスカッと明るく元気に行きたいものですね♪お身体のコリをほぐし、日頃の溜まった疲労物質や老廃物をながして、スッキリと夏を楽しみましょう！Re.Ra.Kuではお身体の疲れに合わせた様々なメニューをご用意しており、お一人お一人に合わせたメニューの提案をさせていただきます。皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。本日も35℃を超える猛暑続きの1日となりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日7月22日は、季節の変わり目を表す二十四節気の1つ「大暑」だそうです！大暑とは、快晴が続き気温が日に日に上昇していく時季を迎え、1年のうちで最も暑いときが続くことからその名が付けられているそうです。当店では夏季限定で「爽快ヘッドスパ」をご準備しております。-5℃の冷たい炭酸泡で頭周りをしっかりとほぐして夏の暑さを吹き飛ばし、ボディケアと合わせて頭も身体もスッキリした状態で1日を過ごしませんか？(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。ここ数日、天気予報で「最高気温34度や35度」などという数字を目にするようになりました．．．（本当に、あつい．．．(>_<)）そんな暑さに、体調を崩されたりしていませんか？お身体をほぐして基礎代謝を上げ、暑さに負けないお身体作りをしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:30～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。本日も１日晴れのお天気で、35℃を超える猛暑となっておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。本日7月20日はハンバーガーのファーストフード店マクドナルドの日本第1号店がオープンしたことを記念して「ハンバーガーの日」と制定されているそうです！ハンバーガーは身体に悪そうなイメージがありますが、中身を分解してみるとバンズの部分は炭水化物、パティの部分はたんぱく質や脂質、パティの他にも野菜が一緒に挟まれているので実は一食で色々な栄養素を摂ることが出来ます！皆さんは普段の食生活で3食しっかりバランスよく摂られていますか？特に朝食はその後の１日の身体を動かす際のはじめのエネルギー源となるので、忙しい朝こそしっかりと食べることを意識する事が大切ですね♪しかし、しっかりご飯を食べても身体にだるさや重さを感じているとやる気も起きずお辛い１日になってしまいますので、是非Re.Ra.Kuのボディケアで１日を全力で頑張れるお身体作りをしませんか？(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～20:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。昨日も夏らしく暑い一日となり、そろそろ梅雨も明けそうなお天気ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。Re.Ra.Kuでは暑い季節にピッタリの「爽快ヘッドスパ」を夏季限定でご準備しております！冷たい炭酸泡でしっかりと頭周りをほぐし、全身が爽快な気分で一日を乗りきりませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977