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☆3月26日(金) 明日の空き情報はこちら☆

10:15～
ご案内可能です！！

空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。
お気軽にお電話下さいませ♪

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こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪

今回は、筋肉の基礎知識です・・・

筋肉の役割とは？

１、「 骨と骨 」をつなぎ、伸び縮みすることでカラダを動かす

２、伸び縮みする際に「 熱 」を生み出す

筋肉には大小およそ 「 ６００個 」あるそうです！

人間は本来自分で熱を生み出せる生き物なのです！

冷えでお困りの方は、保温だけでなく、筋肉を増やしてあげることで熱を生み出してくれます！

特に、お尻や太ももなどの大きな筋肉を動かしてあげるととてもいいですネッ♪

そのために、階段を登ったり・歩幅を大きくしてみたり、日常的に少しづつ意識していただけるととても嬉しいです！

ぜひお試しくださいませ＾＾

明日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆

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Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5
イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階
TEL：043-441-6690
アクセス：
【海浜幕張駅より】
京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）
＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場
イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横）

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