Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店
本日の空き情報☆
2018.05.14 12:11
こんにちは！
イオンモール幕張新都心店のありはらです！
昨日の大雨すごかったみたいですね！
１日館内にいたので、外の様子がよく分からなかったのですが…笑
今日は気持ちの良い晴天ですね＾＾
また1週間が始まりますが、お身体もしっかり整えて楽しんでいきましょう♪
◎◎本日の空き情報◎◎
１２：３０〜２０：３０
ご案内可能となっております☆
皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております！
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マッサージよりも気持ち良い！肩甲骨ストレッチのRe.Ra.Ku
Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店
千葉県千葉市美浜区豊砂1-5
イオンモール幕張新都心 ファミリーモール３階
海浜幕張駅からバス約８分
幕張本郷駅からバス約１９分
幕張メッセから徒歩約２０分
店舗TEL 043-441-6690
予約専用 03-4540-6336
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最近のブログ
3月21日(火・祝) 本日の空き情報♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 人間の体はほとんどが水でできています。性別や年齢で差はありますが、胎児では体重の約90％新生児では約75％子どもでは約70％成人では約60～65％老人では50～55％を水が占めていると言われています。 なぜ、成長するにしたがって水分の割合が減ってしまうのでしょう？ それは、生きるために必要な脂肪が体についてくるからで、その脂肪分だけ水の割合が少なくなってしまうと言われています！！！ 成人の水分量は約60～65パーセントと話しましたが、これを男女に分けてみると、女性のほうが水分量の割合が低くなっています。これは一般的に男性より女性のほうが脂肪が多いからと考えられています。 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆3月21日(火・祝) 本日の空き情報はこちら☆ 10:30～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.03.21
3月6日(月) 空き情報のお知らせ♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 普段私たちセラピストは「運動習慣はありますか？」「ストレッチしてくださいね」などとお話しているのですが、みなさんは実際に運動やストレッチされていますか？「運動した方がいい」ということはみなさん日々感じていらっしゃるようですが、なかなか実行に移せない方が多いようです。 そもそも運動した方がいいのはどうしてなのでしょうか。 運動をすると・普段動かすことの少ない筋肉を動かすことができる→コリにくくなる・動くことで代謝が上がりやすくなる→老廃物を溜め込みにくくなる、消費カロリーUP・睡眠が深くなる→体力の回復がスムーズになる 主にこれらのことが運動をするメリットと言えます。 １回に３０分以上の有酸素運動をできれば毎日続けるのが理想です。毎日ウォーキングやランニングをするのが難しいとおっしゃる方もいらっしゃいますが、週に１回から始めて、間の日にちではヨガやストレッチ系の運動をしていただくのも良いかと思います。 お店でもよくお伝えしていますが、たくさん運動した後はお風呂に入ったりストレッチをしてお身体のケアを忘れずにしてあげてくださいね！！ また、ご自身で取りきれないお疲れは私たちセラピストにお任せください♪ご自身ではなかなか気づかないお疲れもお伝えしていきます。 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆3月6日(月) 本日の空き情報はこちら☆ 10:30～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.03.06
3月3日(金) 空き情報のお知らせ♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ リラクゼーションやマッサージなどに行くと「定期的に来て下さい」などと良く言われます。それは筋肉の生まれ変わる周期に関係が！体は常に生まれ変わっている！！！ 摂取した食べ物は体の中で消化・吸収され、血液によって体内の各所に栄養素が運ばれていきます。その栄養素が新しい皮膚や筋肉など、体を作る新しい細胞をつくる材料に使われています。 同時に古くなった細胞（老廃物）も、血液によって運ばれ汗や便、垢などとして体から排出されます。このような一連の体の働きを「新陳代謝」と言います。 体が生まれ変わるスピードは、全て同じではなく、体の部位によって違います。 骨は7年、関節は117年かかりますが、筋肉は約48日で生まれ変わります。（わかりやすく2ヶ月位だとして）リラクゼーションやマッサージ店で、2ヶ月間定期的に体をほぐすと「古くて疲れ切っている筋肉が少しずつ元気になっている間に、元気いっぱいの筋肉が生まれていく」ということです！ そして体の疲れは疲れ切った時にほぐすのだと少し遅いと言われています。 一度ほぐしてもらってからどれくらいで疲れ始めたのかを覚えておくことで疲れる1日前の目安がわかります♪ もちろん仕事量や、睡眠、食事などによって疲れ具合が変わってくると思うので、「疲れる前のケア」を目指しつつ、突発的な時は「溜め込まないうちにケア」していきましょう♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆3月3日(金) 本日の空き情報はこちら☆ 10:10～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.03.03
3月2日(木)空き情報のお知らせ♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 特に運動をしたり睡眠もしっかりとれているのに朝起きた時に足が攣ることはありませんか？ 足が攣る原因を調べてみると・栄養不足・睡眠不足・冷え・熱中症・急激な寒暖差が挙げられるようです。 運動などで足を酷使したり、筋肉疲労以外で足攣る場合は、食生活の見直しやこまめな水分補給を行いましょう！！ もちろんストレッチやもみほぐしで筋肉を緩めておくと攣りにくくなりますので、Re.Ra.Kuでケアを受けていただくのもオススメです♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆3月2日(水) 明日の空き情報はこちら☆ 11:30～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.03.02
3月～新コースに生まれ変わります♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 当店は、3月からコース内容がリニューアルいたします！ 上半身に特化した肩甲骨中心にほぐしていく 「ウィングストレッチコース」 下半身に特化した股関節中心にほぐしていく 「ルーツストレッチコース」 お客様のお疲れの箇所をより深く、より効率的にほぐせるようになったコースとなっております♪ 今まで当店をご利用してくださっているお客様はもちろんのこと、今までもみほぐしに来たことのないお客様もぜひ新しいコースを試してみてください！ スタッフ一同お待ちしております♪ ———————————————————☆2月27日(月) 本日の空き情報はこちら☆ 12:20～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.02.27
2月26日(日)空き情報のお知らせ♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 今日はフットケアを受けると何が期待できるか？その中の1つをお話しします！ １、血液の流れが促進される！血液の循環が悪くなると疲労がたまり、体調は狂いやすくなります。健康な成人の心臓が血液を送り出す時の圧力は130～150mmHgですが、身体のすみずみの毛細血管にたどり着く頃には10mmHg程度にまで低下してしまいます。この心臓のポンプ作用を補っているのが全身の筋肉運動です。全身にある筋肉の伸縮を利用して静脈を絞り込み、血液を心臓へ戻しています。そして、人間の筋肉の中で最も静脈運動に働くのが下腿（膝から下：特にふくらはぎ）です。 足が「第二の心臓」と言われるのは、心臓から送り出された血液を再び心臓へ 送り返す為の強力なポンプの役割をするからです。とはいえ、心臓から一番遠い足は、血液循環の難所でもあります。その血液循環の手助けとなるのがフットケアです。足裏のみではなく下腿を揉み解すことで、筋肉・血管・神経を刺激して血液の循環を促し、自然回復力を高めていく事が大切です！ フットケアを受けたことのない方も、ぜひ体験してください！ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆2月26日(日) の空き情報はこちら☆ 10:10～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.02.26
2月25日(土)空き情報のお知らせ♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 突然ですが、「未病」とは何かご存知ですか。 未病とは、「発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態」を指しています。自覚症状はなくても検査で異常がみられる場合と、自覚症状があっても検査では異常がない場合に大別されます。病気ではないけれど健康でもない状態、つまり、「だるい」「疲れやすい」「冷える」といった不調も未病といえるので、「そういえば自分も思い当たる」という人は、少なくないと思われます。 私たちはお医者さんではないので、痛みがひどくなってからの『治療』はできません。 セラピストの私たちができることは、そうなる前の『なんとなくダルい、なんとなく違和感、なんとなく不快、肩が凝ってツラいなぁ』なんていう「病院に行くくらいじゃないけど楽になりたい」っていう『未病』の段階を『改善』することです。 肩・首・背中などのこり、腰のハリ、足のむくみ、冷え、腕の疲れ、慢性的な疲れ、あるいは精神的に落ち込んだり、ストレスを感じすぎたり、などなど… お身体のお疲れとともに心のお疲れも少しでも緩和できるようにお手伝いさせてください♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆2月25日(土) 今日の空き情報はこちら☆ 11:50～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.02.25
2月24日(金)空き情報のお知らせ♪
おはようございます！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ リラクゼーションやマッサージなどに行くと「定期的に来て下さい」「疲れる前に来て下さい」と言われたことありませんか？今回はマッサージ店、リラクゼーション店で「早めにきてほしい理由」についてご紹介♪筋肉の生まれ変わる周期に関係が！体は常に生まれ変わっている！！！ 摂取した食べ物は体の中で消化・吸収され、血液によって体内の各所に栄養素が運ばれていきます。その栄養素が新しい皮膚や筋肉など、体を作る新しい細胞をつくる材料に使われています。 同時に古くなった細胞（老廃物）も、血液によって運ばれ汗や便、垢などとして体から排出されます。このような一連の体の働きを「新陳代謝」と言います。 体が生まれ変わるスピードは、全て同じではなく、体の部位によって違います。 骨は7年、関節は117年かかりますが、筋肉は約48日で生まれ変わります。（わかりやすく2ヶ月位だとして）リラクゼーションやマッサージ店で、2ヶ月間定期的に体をほぐすと「古くて疲れ切っている筋肉が少しずつ元気になっている間に、元気いっぱいの筋肉が生まれていく」ということです！ そして体の疲れは疲れ切った時にほぐすのだと少し遅いと言われています。 一度ほぐしてもらってからどれくらいで疲れ始めたのかを覚えておくことで疲れる1日前の目安がわかります♪ もちろん仕事量や、睡眠、食事などによって疲れ具合が変わってくると思うので、「疲れる前のケア」を目指しつつ、突発的な時は「溜め込まないうちにケア」していきましょう♪ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています♪ ☆ 2月24日(金) の空き情報はこちら☆ 12:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横）
2023.02.24
2月23日(木・祝) 空き情報のお知らせ♪
こんにちは！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です♪ 最近冷え込む日が増えてきましたね！身体が冷えると筋肉も固まっちゃう！ので、しっかり温めることを意識していきましょう！ Re.Ra.Kuのオプションのハンドケアでは手先までほぐし、血流を促します！血が促されるとポカポカに！手先も冷えるこの時期だからこそ！ハンドケアで手先もポカポカにしませんか？ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆———————————————————☆2月23日(木・祝) 明日の空き情報はこちら☆ 12:00～ご案内可能です！！ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ ***********************Re.Ra.Ku イオンモール幕張新都心店千葉県千葉市美浜区豊砂1-5イオンモール幕張新都心 ファミリーモール3階TEL：043-441-6690アクセス：【海浜幕張駅より】京成バス約8分（現金100円・交通系IC168円）＊海浜幕張駅北口バスターミナル3番乗り場イオンモール幕張新都心ファミリーモール前下車、ファミリーモール３F（カンドゥーさん横） **********************
2023.02.22
1/13(金)〜1/15(日)東京オートサロン2023 周辺道路混雑予想について
こんにちは♪ Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店です！いつもご利用ありがとうございます。 1/13㈮14㈯15㈰東京オートサロン開催に伴う会場周辺の道路渋滞および路線バスの 遅延について 2023年1月13日（金）、14日（土）、15日（日）は幕張メッセにて「東京オートサロン2023」が開催されます。 【運行バス遅延予想】幕張メッセ・イオンモール幕張新都心周辺では、「東京オートサロン2023」の開催に伴い一般車の入庫や出庫による激しい渋滞から大幅な遅延が予想され定時運行が困難になることが想定されます。 イオンモール幕張新都心から海浜幕張駅までお急ぎのお客様におかれましては、大変申し訳ございませんが、徒歩での移動手段もご検討いただけます様お願い申し上げます。また、特に夕方の出庫時にはその他の路線におきましても、大幅な遅延が想定されますので、予めご了承のうえご利用くださいますようお願いいたします。 【迂回及び、運行区間の変更を行う時間】 １月１４日（土）～１月１５日（日） （イオンモール幕張新都心ファミリーモール前行） ・海浜幕張駅発 ８時４５分～２０時５５分 蔦屋書店前止 ・幕張本郷駅発 ８時５０分～２０時４５分 蔦屋書店前止アクティブモール前、ファミリーモール前には止まりません。 （イオンモール幕張新都心ファミリーモール前発） ・ファミリーモール前発 ８時５１分～２０時５１分 海浜幕張駅行 ・ファミリーモール前発 ９時５０分～２０時４６分 幕張本郷駅行 ファミリーモール前からは発車いたしません。グランドモール前からご利用ください。 皆さまのご来店を スタッフ一同心よりお待ちしております。 ※当グループはお客さまの体調を考慮してワクチン接種後、目安として1週間は施術を受けずに安静にされることを推奨しております。ただし1週間以内に施術を受け、それによって何らかの症状が強く発症したとしても、当グループでは責任を負いかねますので予めご了承下さい。 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭の重さや肩の重さには肩甲骨ストレッチ☆☆腰の辛さには骨盤ストレッチ☆海浜幕張駅からバスで約10分、イオンモール幕張新都心店ファミリーモール3F！Re.Ra.Kuイオンモール幕張新都心店TEL：043-441-6690☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━
2023.01.08
