こんにちは、ReRaKu目黒店です。
今回は秋元が担当致します！

皆さんは日々ストレッチや運動はされていますか？
私からのオススメとして、ラジオ体操をおすすめします☆

ラジオ体操は１回たったの約3分！
体を動かしている間にあっという間に終わってしまいます♪

私秋元がここRe.Ra.Kuに入社する前は、日々ラジオ体操はやっていませんでした。
目黒店では最初と最後にお身体の柔軟性チェックを行いますが、
私が入社当時は、最初の両手をあげる動作のチェックが90度でしたが、
日々続けていったところ、最初のチェックで、、
なんと！120度まで上がるようになりました！！

私自身の体が柔らかく、疲れづらくなっていますので、
是非皆さんもラジオ体操をやってみることをオススメします☆

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今日の目黒店の空き状況のお知らせです♪

～8月14日（土）空き状況～
17：10～／18：30～／20：00～

となっております！！
他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^)

スタッフ一同心よりお待ちしております。
最後までお読みいただいてありがとうございます。

ReRaKu目黒店
平日　　13：00～22：00（最終受付21：00）
土日祝　12：00～22：00（最終受付21：00）
TEL．．．03-3491-0212
住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F