Re.Ra.Ku 目黒店

寒暖差に気をつけて！

2026.10.27 12:07

こんにちは！
Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！

 ここ数日ぐずついたお天気が続いていましたが、今日は青空が見えて少し気分があがってきましたね。
ほっとしたのもつかの間、これから段々と一日の寒暖差が大きくなりそうなので、
体調管理にお気を付けくださいね。

Re.Ra.Ku.目黒店は今日も笑顔でみなさまのご来店をお待ちしております！

１０月２７日（火）
空き状況
１７：１０ ～

ご予約いただけます。
※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。

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スタッフ一同心よりお待ちしております。
最後までお読みいただいてありがとうございます。
12：30～21：00（最終受付20：20）
TEL．．．03-3491-0212

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寒暖差に気をつけて！

寒暖差に気をつけて！

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！ ここ数日ぐずついたお天気が続いていましたが、今日は青空が見えて少し気分があがってきましたね。ほっとしたのもつかの間、これから段々と一日の寒暖差が大きくなりそうなので、体調管理にお気を付けくださいね。Re.Ra.Ku.目黒店は今日も笑顔でみなさまのご来店をお待ちしております！１０月２７日（火）空き状況１７：１０ ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業ブログ画像

2026.10.27

気圧の変化に注意！

気圧の変化に注意！

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！ 雨が続き気圧が下がるとなんとなく調子がよくない日が続きますよね。気圧の変化には耳が関わっています。耳の奥の「内耳」には、体のバランスをつかさどるセンサーが備わっていています。この内耳が気圧の変化にとても敏感な体質の方は、ちょっとした気圧の揺らぎでも耳の不快感やめまい、頭痛を感じやすいんです。こうした気圧に対して内耳が過剰に反応してしまう状態こそが、天気痛と深く関係している原因のひとつです。一度「気圧が変わると耳が変になる」という経験をした方は、その後も繰り返しやすい傾向があります。ご自身のからだのくせとして知っておくことが大切です。セルフケアは「耳を温める」「首肩周りのストレッチをする」です！どうしてもお辛い時は無理はせずゆっくりお休みしましょう！10月26日（月）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業

2026.10.26

10月ラスト1週間！

10月ラスト1週間！

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！まもなく10月も終わるところですね。街中ではクリスマスグッズを見かけるようになりました。年内駆け抜けられるよう、お身体のメンテナンスもしっかり行っていきましょう◎10月25日（日）空き状況12：00 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業 

2026.10.25

雨模様

雨模様

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！せっかくの休日ですが、雨模様ですね足元お気をつけください！10月24日（土）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業 

2026.10.24

体調管理をしっかりと

体調管理をしっかりと

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！今日は朝から冷え込みが強かったですね。日によって寒暖差が違いますので、体調にはくれぐれもお気を付けください。10月23日（金）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業 

2026.10.23

季節の変わり目の「なんとなくダルい…」に！

季節の変わり目の「なんとなくダルい…」に！

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）目黒店です！今日から「秋の土用（どよう）」に入りました。土用とは、次の季節へ向かうための「お疲れが出やすい準備期間」のことです。この時期は、夏の疲れや朝晩の寒暖差によって、「体が重だるい…」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じやすくなります。また、東洋医学では胃腸に負担がかかりやすい時期とも言われており、消化機能が落ちると全身の血行不良や肩こり・冷えにつながることも。そんな季節の変わり目のケアには、Re.Ra.Kuの「肩甲骨ストレッチ＆ボディケア」がおすすめです！筋肉をじんわり伸ばして血行を促し、自律神経のバランスを整えるサポートをします。「お腹の調子がスッキリしない」という方は、足裏を刺激して内臓を活性化するフットケアとの組み合わせもイチオシです。本格的な冬が来る前に、一度お体をリセットしませんか？10月21日（水）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212ブログ画像＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業

2026.10.21

忙しい時こそメンテナンス

忙しい時こそメンテナンス

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です。 10月早くも下旬に入りましたね。ここから年末にかけて忙しくなる方が多いようですが、そんな時こそお身体のケアをしてあげてくださいね。Re.Ra.Ku目黒店は、今日も笑顔で皆様のご来店をお待ちしております！10月20日（火）空き状況13：40 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212ブログ画像＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業ブログ画像

2026.10.20

温活ケアがおすすめ◎

温活ケアがおすすめ◎

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です。1日の中で寒暖差が激しくなってきましたね。この時期はほっとピローで身体を温めながらほぐすことで血流が良くなり、ほぐれやすくなる効果が期待できますので、ぜひこの機会にお試し下さい♩Re.Ra.Ku目黒店は、今日も笑顔で皆様のご来店をお待ちしております！10月19日（月）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212ブログ画像＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業ブログ画像

2026.10.19

秋晴れ！

秋晴れ！

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です。空気がとてもよく、暖かい天気ですね！気候が良いからこそ。お身体ほぐして気持ち良くなりましょう！Re.Ra.Ku目黒店は、今日も笑顔で皆様のご来店をお待ちしております！10月18日（日）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212ブログ画像＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業ブログ画像

2026.10.18

気持ちの良い秋晴れ

気持ちの良い秋晴れ

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店です。気持ちの良い秋晴れですね！！朝晩の気温の変化に、風など引いてませんか？お身体を緩めることで、血液の流れが良くなり、免疫力も高まりそう。のんびりできる休日に、お身体のメンテナンスを！！Re.Ra.Ku目黒店は、今日も笑顔で皆様のご来店をお待ちしております！10月17日（土）空き状況12：30 ～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212ブログ画像＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日祝営業ブログ画像

2026.10.17

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