Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です☆今朝は、雨や風だけでなく、雷もなって寒い1日のスタートとなりましたね(>_<) 気温がぐっと一気に下がると、体調を崩しがちに・・・そんな時は、当店自慢のほぐし＆ストレッチで、内側から血行促進！温めていきませんか？ ＝明日の空き情報＝明日はまだ10：00～1枠空きがございます！ 皆さまのご来店を心からお待ちしております！ 

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!10月も終わりが近づいてきてますね。ここからは寒さとの戦いになります。なので当店では11月から温活キャンペーンを行います！！こちらはホットピローを用いて気になるところに置きながらケアをしていきます！筋肉は温めると血行促進が期待でき、ほぐれやすくなります！目元を温めるだけでも気持ちがいいですよ～♪ぜひお試しください！10/24　13：30～ご案内が可能となっております◎※2名でご利用の方は、予約枠の確認が必要なため、お電話いただきますようお願い申し上げます皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です♪日差しはあたたかくても、冷たい風が吹く季節、いかがお過ごしでしょうか？ 本日は免疫力UPのお話し☆彡少しでも寒いと、温めてすごして～だったり、外気温に限らず暖房をつけたりしがちですよね？確かに内臓や筋肉など内側を温めることは、とても大切になるのですが、外側からの保温を守りすぎて重視すると細胞がその状態に慣れてしまい、免疫力が低下してしまう可能性もあるのです(>_<) 適度に外気に触れることで、鼻などの粘膜が強まり、結果として免疫力の向上が期待できます！私は朝起きたら、必ず窓を開けて昨日の夜～の室内の空気を、今日1日の新鮮な空気へと10分間入れ替えています(^^♪そうすることで、寝起きは少し肌寒く感じていても、外気の方が寒いので、入れ替え後になんだかあたたかく感じることができて、内側からの熱が生み出されていることを実感します☆それでも最近なんだか少し体調が悪い？と感じた時は、来月から始まる「温活ケア」で、冷えやすい箇所を温めてみてはいかがでしょうか？秋の季節は、体調管理をしていくのに絶好の機会です！ 是非、外を歩く際は大きく深呼吸をしてみてください。キンモクセイの香りや、木々の葉が枯れ土に近くなる香り、お日様の香りとともに、実った農作物の香りなど新しい秋の楽しみが見つかるかもしれません!(^^)! ＝来週の空き情報＝10/23（月）11：40～1枠　15：30～1枠10/24（火）10：00～10/25（水）11：00～10/26（木）10：00～10/27（金）10：00～1枠　14：20～1枠　18：00～1枠10/28（土）10：00～1枠　15：00～2枠10/29（日）10：00～ご案内可能です！皆さまのご来店をお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です☆ 昼間は、まぶしい日差しの中でも涼しい風が吹き、気持ち良く過ごせる季節となりましたね♪そんな最近は登山に行ってきたよ！だったり、またウォーキングを再開しました！など、みなさんの健康意識の高いお話しを耳にします(^^♪ ですが夜は、もう毛布かぶってます。だったり、お風呂に浸かってもすぐに足先が冷える。なんて、変化に対応できずにやや不調気味なお身体情報を聞くことも・・( ;∀;) 季節の変わり目は体調を崩しやすく、まさに「今やるケア」が、今年を乗り越えるために、大切になってくるのです☆来月当店では11月～温活ケアがはじまります💛温活ケアでは、ピローを使ってお疲れの箇所をあたためながらケアしていくことで、いつもよりさらに血行促進が期待できます(/・ω・)/かくいう私も、首が疲れやすく(笑)・・・先日久しぶりに自宅でホットタオルをのせるだけ～のお手軽ケアをしました！その結果、圧したりは全くしていなくてもいつもよりやわらぎ、温められたことによって、寝つきもＵＰ☆彡 温活で日常生活にＯＮスイッチを入れて✨元気に過ごしていきましょう！皆さまのご来店を、お待ちしております！  ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<営業時間>10:00～19:00<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡 

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です♪本日の空き状況は、12：00～15：00上記のお時間でご案内可能です♪ 2日前頃から、急に涼しい風が吹き始めましたね～☆気温の変化が多いこの時期には、特に体調管理って大事ですよね。お身体には体調管理をしてくれるシステムがすでに備わっているのをご存じですか？「自然治癒力」とゆう言葉を聞いたことがある方は多くおられるのではないでしょうか。このシステムを働かせるには自律神経を整えることが重要です。自律神経によって、免疫・ホルモン・代謝が働くためです。お身体の疲労の蓄積を取ってあげることで自律神経のバランスが整いやすいので、ぜひボディケア習慣を一緒に作っていきましょう＾＾ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております＾＾マッサージファンに大人気！！【ストレッチ】と【ほぐし】を取り入れたリラク系ボディケア！！

こんにちは！リラク イオンタウン真岡店です☆涼しい風も感じるようになり、秋めいてきましたが、皆さんどのようにお過ごしでしょうか？ これまでいろんなリラクゼーションでケアしてみたが、なかなか疲れがとりきれない。。というご経験はありませんか？当店では、メインコースのボディケアに”ほぐし”だけでなく、”ストレッチ”を加えているので、筋肉に対してのアプローチ方法が、効果的に♪ 朝起きた時や、長時間のデスクワーク後、運転が続いた後など、自然と伸びをしたくなりますよね？同じ姿勢が長いと、体内の循環が鈍るため、その分伸びることで血行促進を自発的に行っているのです！それこそが、当店で行っているストレッチです(/・ω・)/ご自身ではできないところも、しっかりと伸ばしていくから「気持ちいい♪」 はじめて当店をご利用の方なら、50分以上のケアで20％お得なキャンペーンも実施中！是非、この機会にご利用ください☆彡 

こんにちは、ReRaKuイオンタウン真岡店です!皆さん冷えは気にされていますか??冷房での冷え、筋肉が落ちて衰える、凝りかたまって血の流れが良くない等で冷えていってるのでは。。・と考えています(;´･ω･)どうすればいいんだ!と思ったそこのあなた!柔軟性を取り戻せば解決の1歩を踏めるのです♪というのも、根本がかたまってしまっていると上記のことが起こってしまいがちになるのでそこをうまい具合にほぐしてあげると予防に繋がります☆限界突破されている皆さま、身体をほぐして楽な日々を手にしませんか?【店舗おススメメニュー】足先や指先の冷えが気になる方が多いと思います、そんな方にはオイルフットやアロマボディがおすすめです!・アロマボディ 90分￥10,850 ・オイルフットケア40分￥4,950私のおすすめはこちら2コースです！※このコース時間より短め、長めもございますオイルで流していくので、自分が受けてみて押されるのが痛くて苦手な方でも入りやすいものにはなっているのでは?と感じました!普段味わえない心地よさがあるので、このお機会に是非お身体を癒しに来てください!スタッフ一同心よりお待ちしております<m(__)m>本日は、どこのお時間でもまだ空きがあります!※2名でご利用の方は、予約枠の確認が必要なため、お電話いただきますようお願い申し上げます。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

こんにちは！リラク　イオンタウン真岡店です♪9月中旬をすぎましたが、残暑がきびしい季節いかがおすごしでしょうか？ 今年の夏は、記録的な猛暑が続き、エアコンもガンガン。夏寝具も大活躍の年だったのではないでしょうか？そんな中、イオンタウン館内では、コタツ毛布やストーブが並び始め、「え？もうそんな季節だったかな？」と、季節を疑いました（笑） さてそんな昼の暑さと夜の過ごしやすさが、変化してきたところではありますが、まだ真夏の気分で、エアコンつけすぎたり、冷たいものを摂取しがちだったりしていませんか？最近は、足元だるさが抜けないとのケアにいらっしゃる方のほとんどが、足が冷たい。。冷たい冷気は足元など床面に下がるため、思いもよらぬ冷えがこの時期には起こっています(>_<)そこに、お盆休みやご旅行など夏の疲れが抜けないままだと、より疲労感ばかりが残ります。。 夏はシャワーで済ませる方もそろそろ、入浴習慣つけていきませんか？38～40°くらいで、ゆっくりと身体を温め、お風呂上りには今日はここ使ったな～という箇所を中心にストレッチ！それだけで、半分以上のお疲れはケアできるかと思います♪ それでも取り切れないお疲れには、是非当店をご利用ください！☆フットバス（550円）もご用意しておりますので、いつものケアにプラスしてより血流促進を期待することもできます！皆さまのご来店を、お待ちしております(^^♪

こんにちは！今日は関東に台風直撃で、栃木県も雨が強くなるなどの影響がありそうですね(>_<)お出かけの際は、お気をつけください！ さて本日は、9月から新しくなった当店の新メニュー「ウィングストレッチコース」のご紹介です☆これまで当店では、疲労撃退コースで全身をほぐし＆ストレッチ！をメインコースとしてご提供していましたが、コロナで自宅時間も増えたこともあり、セルフケアなどで運動習慣を取り入れて健康ケアをする方も増えてきました。 そんな中でも「肩や首などだけツラい」「寝起きで腰がどうにも痛い」など、部分的なお疲れが取り切れず、休みを疲れから寝て過ごしてしまう。などのお声をまだまだ耳にします。 ・・・だったら、お疲れの部分に特化してケアしていけば、楽に過ごしていただける人が増えるかもしれない！ということで”上半身”に特化して、肩甲骨を中心にほぐしていくコースとして、生まれました！従来の疲労撃退で人気だった肩甲骨のケアはそのまま、よりお疲れを重点的にほぐすことができるので、スッキリ満足感ＵＰ★ 当店では、日常生活などで悩んでいる身体のお疲れなど、お話しを伺いながら、気持ちいい～加減での施術を心掛けておりますので、これまで揉み返しで痛い思いをした方など、ぜひ当店でストレッチ＆ほぐしでスッキリしていきませんか？(^^)! 今なら夏季限定で人気でした「爽快アイヘッド」も残りわずかですが、ご提供可能です！皆さまのご来店を、心からお待ちしております！      

こんにちは!いつもRe.Ra.Ku真岡店をご利用下さりありがとうございます!皆さま週末はどのように過ごされますか(^^)明日土曜日はスタッフ3人体制で皆様のご来店をお待ちしております☆まだまだ空きがございますので是非お身体のケアをしませんか？疲れは免疫力を下げる原因にもなりえます。。11：30～ご案内が可能となっております！ペアでのご予約も大歓迎です♪※お電話で空き状況をご確認ください。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です☆連休明けからの仕事はじまりで、身体がついていかず、なんだか”どっと”疲れがでていませんか？ 今年の夏は例年と比較しても暑い日が多く、各地のダムも水不足になるほどのお天気が続いているようです。外が暑いから、連休は冷房の効いた室内で過ごしていることが多かった。なんて方は、身体が冷房の効いた温度に慣れてしまい、温度調整がうまくいっていないまま、仕事はじめえを迎える為、より疲れが増してしまうことが多いです。 室内で過ごすことが多い時こそ、適度な運動がカラダにとっては必要なのです(>_<)でも、動くのさえめんどうだったり、やる気が出ない。。。そんな時こそ！私たちRe.Ra.Kuを活用していただくチャンスです♪当店では、もみほぐし+ストレッチを行う為、筋肉を効果的に動かすお手伝いができます！ より「リラックスしたい」「癒されたい」などの希望があれば、女性の方限定ではありますが、アロマオイルを使ってオールハンドのボディケアも行っております(^^♪男性の方は、手や足などの部分パーツでのオイルケアが可能です☆ 季節や天候に左右されない健康な心と身体づくりの為、皆さまのご来店を心からお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店です☆日々生活の中で、天気やお仕事での体勢、家事や育児などで、お身体に負担をかけすぎて、首や肩、腰や足元などお疲れが出ていませんか？これまで、お身体全体に対してのアプローチをメインとしてきましたが、そんな疲れの悩みが違う皆さま一人ひとりの気になる部分をより集中してケアできるよう、メニュー改正を行います!(^^)!♪はじめてのお客様でも、担当セラピストが悩みに合わせてコースのご提案や、組み合わせ方をご案内しますので、安心してケアしにいらしてください☆彡お盆休み中も、10：00～ご案内可能です！皆さまのご来店を心から、お待ちしております！(^^♪ 

こんにちは!いつもRe.Ra.Ku真岡店をご利用下さりありがとうございますm(__)m ８月最初の土日は皆さまいかがお過ごしですか(^^) 突然ですが「姿勢美人」ケアをしませんか♪ 姿勢が気になっていて、それが原因で疲れが溜まっていたり… そんな悩みはありませんか？ こちらのコースは肩甲骨だけじゃなく、繋がっている周辺の筋肉にも ストレッチで緩めていくのでよりスッキリ感が感じられます！ 一緒に姿勢を美人にしていきましょう！ ボディケア+肩くびストレッチorハンドケア+爽快ヘッドスパ＝90分 スッキリ感とリラックス効果がありRe.Ra.Ku真岡店でも大変人気のメニューです! 暑さで身体全身がなんとなくだるい方や長時間のデスクワークで首や肩甲骨に疲れを感じてる方 ぜひ「姿勢美人」を試してみてください♪ 本日はアロマも承っております！ そして明日は10時からご案内が可能となっております！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆ 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)

こんにちは!いつもRe.Ra.Ku真岡店をご利用下さりありがとうございますm(__)m 祝日の今日は皆さまいかがお過ごしですか(^^) 突然ですが「頭寒足熱」ケアをしませんか♪ 頭寒足熱、、、文字通り、頭を冷やして足を温める。 足がほぐれて温かい状態ですと血液の流れが良く、老廃物の排出を促し自然治癒力が活性化されるといわれています。 頭は逆に温まり過ぎると脳機能の低下によりボーっとしてしまいますそこで「冷」して自律神経を整えます。それにより副交感神経が優位になり身体がリラックスした状態になります。 フットケア+爽快ヘッドスパ スッキリ感とリラックス効果がありRe.Ra.Ku真岡店でも大変人気のメニューです! 暑さで身体全身がなんとなくだるい方や長時間のデスクワークで首やふくらはぎに疲れを感じてる方 ぜひ「頭寒足熱」してみてください♪ 本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆ 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)

こんにちは!いつもRe.Ra.Ku真岡店をご利用下さりありがとうございますm(__)m 素晴らしい晴天ですね!ただ湿気と地面からの熱で熱中症には注意ですね。私も暑さは敵です、、、笑 お家にいても、冷房にずっと当たっていると身体にだるさがきてしまう方は是非☆Re.Ra.Kuのストレッチケアで身体をグ～ンと伸ばして動かしてお身体ラクにしませんか♪ 本日は日曜日ですが、まだまだご案内枠があります!!スタッフみんなで皆様のご来店をお待ちしております(^^) ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆ 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)

こんにちは。いつもRe.Ra.Ku真岡店をご利用下さりありがとうございます!! 明日は3連休の中日ですね、皆さまどの様なご予定ですか??(‘_’) 天気頭痛や肩こり頭痛はありませんか? 明日10:00～ご案内が可能です♪スタッフ人数増加!!(^^)/ペアでの来店もOK牧場!www Re.Ra.Kuのストレッチボディーケアでお身体スッキリ軽くしませんか(^^)爽快アイヘッド!キャンペーン中です☆ハズレくじなしですよ～補充完了! 皆さまのご予約をお待ちしております。 ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆ 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)

こんにちは。いつもRe.Ra.Ku真岡店をご利用下さりありがとうございます!! 本日はあいにくの雨ですが、皆さま体調はいかがですか??(‘_’) 天気頭痛や肩こり頭痛はありませんか? 本日このあと16：00～ご案内が可能です♪ Re.Ra.Kuのストレッチボディーケアでお身体スッキリ軽くしませんか(^^) 皆さまのご予約をお待ちしております。 ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆ 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)

暑さが増す一方、まだ梅雨明けしないので何とも言えない気持ちになりますね(´・ω・`)ジメジメかつ急な気圧の変化で体調を崩したりと結構弊害もあったりしますねぇ・・・ Re.Ra.Ku真岡店ではそんな梅雨時期や、夏場を乗り切っていただくため、爽快ヘッドスパというものを期間限定で行っております!(※オプションになるためメインメニューと組み合わせ必要) 体感温度-5°の炭酸泡でぱちぱちはじけさせながら、ひんやり気持ちのいいアイヘッドを行っていきます!+お身体のもみほぐしでお疲れを癒して、お身体も頭もすっきりして、夏を思いっきりたのしみましょう!! ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆ 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)

こんにちは!リラク イオンタウン真岡店です☆ 6月突入！ 上半期ラストの月、だんだん暑さも増してきましたね。 上半期頑張ったお身体に、そして夏・下半期も乗り切るためにも お身体を癒しませんか？休ませてあげることも重要です(*´ω｀*) 皆様のお越しを心よりお待ちしております！ ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆本日6/10（土）　11:00～ ご案内可能です! 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!) <営業時間>10:00～19:00 <住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

こんにちは!リラク イオンタウン真岡店です☆ 5月も半ばに入り、天気や気温がまばらになってきましたね(;´･ω･)最近はかなり暑い日が続いているのでさらにお疲れが溜まりやすくなっているかもしれません。。。お休みの日は動く気が起きない方はかなりお疲れが溜まっているサインに!身体のSOSを感じ取ったらほぐして柔らかくすることで疲労軽減に繋がるので、是非この機会にお身体をほぐしてはいかがでしょうか!! ☆Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店☆11:00～ 3名様ご案内可能です! 2名様でのご来店をご希望の方は、空き状態を確認させていただくため事前にお電話いただきますよう、お願い申し上げますm(__)m 真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!) <営業時間>10:00～19:00 <住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡