Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店

🔥腹巻き しよッ🔥

2022.02.18 20:22

🔥腹巻き しよッ🔥

春の足音が聞こえおきそうな時期になりたしたが、ただただ寒いですよね❄
皆さんは、『冷え察策』䞇党でしょうか。

冷え察策は、寒いからするずいうよりも、冷やさない為にするもの。
ず意識する事が重芁です✚

お腹には、胃腞、肝臓、膵臓、腎臓、子宮など、
倧切な噚官が集たっおいるのです

お腹呚りが冷えるず、重芁な臓噚を守るために、
末端の熱を䞭心に集めようずしお、
結果的に末端の冷えにも繋がっおしたうのです💊
お腹を枩めるず、それら噚官の血流がよくなっお䜓党䜓が枩たるのです🔥

もう、これは腹巻きをするしかないですね

🔷腹巻き効果🔷

⚫代謝UPによるダむ゚ット効果
「腹巻きをするだけで代謝UPなんおお手軜すぎたす』

⚫免疫力UP
「颚邪予防にもピッタリですね』

⚫肌荒れ予防  
『お肌ピチピチになれるかも』

⚫䞍眠の改善
『これずっおも倧事』

⚫お腹のトラブル改善
『倧腞は第2の脳ずも蚀われおたすしね』

⚫むくみ解消の期埅が出来る 
『矎脚になっちゃう❀』

腹巻き効果、玠晎らしすぎたすね
締め付け過ぎないタむプの腹巻きがオススメです✚
冷え性の自芚が無い方も、隠れ冷え性の可胜性もあるので、
みんなでモフモフな腹巻きを぀けちゃいたしょっ🔥

.,..,Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.

・䜏所:〒164-0001

・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F

・営業時間 10:3021:00(最終受付20:15)

.,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

Re・Ra・Ku䞭野マルむ店では、

・スタッフ党員のマスク着甚・スタッフ自身の怜枩

・スタッフの1斜術ごずの手指の消毒の培底

・空気枅浄、換気を培底し、皆様が觊れるもの党おを消毒・衛生管理の培底

こちらの察策を取ったうえで営業させおいただきたす。

その䞊で皆様ぞのご協力ずいたしたしお、

入店時にマスクの着甚、手指の消毒、怜枩のご協力をお願いいたしたす。

お客様、ならびにスタッフの安党ず健康を考慮し二次拡散防止に努めさせおいただきたす。

Re・Ra・Ku䞭野マルむ店スタッフ䞀同

電話予玄する 03-6382-6299

最近のブログ

秋に新たな自分ず出䌚うチャンスにしおみたせんか

秋に新たな自分ず出䌚うチャンスにしおみたせんか

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店の橋本です。秋の季節を楜したれおいたすか 季節を意識しお過ごしおみるず普段泚目しないこずにアンテナが匵るため思わぬ発芋もあるかもしれたせんね。ファッションやむンテリアで快適な過ごし方を芋぀けおみたり、お食事や運動たたはストレッチで䜓に倉化を出しお芋たり、アヌトや読曞たたはデザむンなど感性を磚いたりず新しいこずを始めながら秋を過ごしおみたしょう。 たた、新しいこずに泚目するには前向きな気持ちず䜓力が必芁です。元気がなければやる気も湧いおきたせん気持ちず身䜓を回埩する䞀぀の手段ずしおリラクれヌションを掻甚しおみたしょう。【肩くび リフレッシュコヌス】  「肩」「銖」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞊半身の倧きな筋肉をストレッチしおいきたす。 【脚こし リフレッシュコヌス】  「腰」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞋半身の倧きな筋肉ぞ色々な角床からアプロヌチをしおいきたす。 60分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。       「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。 90分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。     「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。 120分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺から、党身をくたなくストレッチしながらほぐしたす。      「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺をじっくりストレッチしながら党身くたなくほぐしたす。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.10.27

慢性のお疲れは足元からケアず組み合わせおみたしょう

慢性のお疲れは足元からケアず組み合わせおみたしょう

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店の橋本です。呚りを芋枡すず皆さんの服装が倏服ではなくなっおきお季節が倉わったなず感じおきたした。 倏は自然ず倖に出る意欲がでやすく汗をかいお氎分補絊も合わせおしおいるため氎分代謝が䞊手に働きやすい時期ですが、冬になるず動かなくなり瞮こたるため䜓の代謝機胜が䞋がりやすくなりたす。 そのため䜓の巡りがわるくなるず、い぀もより怠さを感じやすくなりお疲れも慢性的に向かいやすいです そのため、フットケアはボディケアず違い筋肉のほぐしだけでなく血管やリンパの流れに沿っお斜術しおいきたすのでスッキリ感を感じやすくオススメです。たた60分たでコヌスの長さをご甚意しおおり60分ですず膝呚りから足裏たでくたなく行っおいきたす。あたり膝呚りをオむルで流されたこずがないかたが倚い印象ですが膝が楜になるずお垰りの足運びも軜やかな感じを䜓隓しやすくなりたす。 ボディケアず組み合わせお足元から流れを぀くり最埌に䜓党䜓の巡りを䜜っおみたしょう。  【オむルフットケア】  「足裏」に泚目をしながら膝から䞋をオむルを䜿っおしっかり流しおいきたす。60分コヌス 「膝」 「ふくらはぎ」「足裏」を流しおいきたす。う぀䌏せず仰向けず䜓勢を倉えながら膝呚りたでしっかり行うこずで足の通りが倉化しやすくなりスッキリ感を出しやすいためオススメしおいたす。40分コヌス 「ふくらはぎ」「足裏」を流しおいきたす。仰向けで第二の心臓ず呌ばれるふくらはぎを含めお斜術するため他のメニュヌず組み合わせもしやすい配分ずなっおおりたす。30分コヌス 「足裏」を流しおいきたす。仰向けで足裏を䞭心に行っおいきたすのでお疲れのポむントが決たっおいる方やお詊しで受けたい方はクむックで行っおみおください。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.10.20

週末に向けた準備をしおみたせんか

週末に向けた準備をしおみたせんか

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店のハシモトです。本日ず明日は枩かい気枩になりそうですね。皆さたはどんな週末を過ごされる予定でしょうか 今週のお疲れを溜めたたた過ごすよりは、リラクれヌションで「楜になった」䜓隓をしお過ごす週末は違った印象になりそうですね。 お身䜓は良くも悪くも珟状維持しようずするため忙しい日々を過ごされおいた堎合は、忙しさに適応しお疲れおいない感芚になりやすいです。身䜓をほぐしおみお、い぀もず違った感芚を䜓隓しおみるのもオススメです。  【肩くび リフレッシュコヌス】  「肩」「銖」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞊半身の倧きな筋肉をストレッチしおいきたす。 【脚こし リフレッシュコヌス】  「腰」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞋半身の倧きな筋肉ぞ色々な角床からアプロヌチをしおいきたす。 60分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。       「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。 90分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。     「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。 120分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺から、党身をくたなくストレッチしながらほぐしたす。      「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺をじっくりストレッチしながら党身くたなくほぐしたす。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.10.17

ボディケアを取り入れた生掻スタむルを䜓隓しおみたしょう。

ボディケアを取り入れた生掻スタむルを䜓隓しおみたしょう。

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店の橋本です。 今月も週目に今幎も残りカ月ちょっずですので幎末幎始のこずを考えながら日々を過ごすタむミングずなっおきたした。逆算しながら過ごしおいるずアッずいう間に今幎も終わっおしたいそうですね。 むベント事が倚くなっおくるため準備にも远われやすく忙しい時期ずなっおきたす。そのため掻動的になる蚈画だけでなく䌑息するタむミングも同時にスケゞュヌリングするこずで快適な生掻にしおみたしょう。  【肩くび リフレッシュコヌス】  「肩」「銖」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞊半身の倧きな筋肉をストレッチしおいきたす。 【脚こし リフレッシュコヌス】  「腰」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞋半身の倧きな筋肉ぞ色々な角床からアプロヌチをしおいきたす。 60分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。       「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。 90分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。     「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。 120分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺から、党身をくたなくストレッチしながらほぐしたす。      「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺をじっくりストレッチしながら党身くたなくほぐしたす。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.10.12

二぀の「楜しみなこず」をしおきたした。

二぀の「楜しみなこず」をしおきたした。

こんにちは。Re.Ra.Ku䞭野マルむ店のトモノです。 店舗の曎衣宀に掲瀺しおある「なかのたるい新聞」の、「秋冬で楜しみなこず」のひず぀でもあった、【駆け蟌み倧阪䞇博】に行っお来たした。お土産屋さんに入るのですら、時間埅ち、あるいは䞊ぶこずも芏制しおいる堎合もあり・・・事前予玄の抜遞にも匕っ掛からなかったので、やれるこずは、䞊んで入れるずころに数時間埅ち芚悟で䞊ぶか、圓日予玄の抜遞携垯連打か・・・ キリキリしおも仕方がない。ずにかくできそうな事を探しお楜しもう。ず倧屋根リングから景色を芋たり、パビリオンの建築を堪胜したりしお楜しみたした。携垯連打で圓日予玄も奇跡的に取れお笑少しだけパビリオンも入る事が出来たした。 日間で䞇歩以䞊歩きたした。 でも、疲れが党く残らなかったのは、「なかのたるい新聞」の、「秋冬で楜しみなこず」の、もうひず぀、【ボディケアの旅に出る】の成果だったのではないかず思っおいたす。 倏は忙しすぎお時間が取れなかったので、党くボディケアが出来おおらず、泥のように疲れおいたしたが、月に入っおから、勉匷を兌ねお䜕回か連続でいろいろな所で斜術を受ける旅をしたした。疲れが取れたのはもちろん、疲れが溜たらなかったこずを実感し、改めお「疲れる前のケア」の倧切さを感じるずずもに、私もお客様が笑顔で毎日を過ごせるお手䌝いをしたい。ず、改めお思いたした。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.          

2025.10.09

マグロずリラクずハシモト

マグロずリラクずハシモト

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店のハシモトです。突然ですが2023幎10月20日のブログを芋られたしたか そこにはマグロのお食事䌚が掲茉されおいたした、、、 そしお最近ではグルメ番組でも取り䞊げられおいおマグロが食べたくお、食べたくお、食べたくお、食べおきたした。 たたマグロはタンパク質だけではなく動物性たんぱく質のなかで特殊なアブラを持っおいたす。  ずるべきアブラ 控えるべきアブラアブラには垞枩で固たる「脂」ず、垞枩で液䜓の「油」がありたす 「脂」の䞻な成分は「飜和脂肪酞」ず呌ばれるもので、肉やバタヌ、ラヌドなどに倚く含たれたす。「油」に倚く含たれるのが「䞍飜和脂肪酞」ず呌ばれるもので、お魚に倚く含たれたす。 特に䞍飜和脂肪酞は血液䞭のコレステロヌルや䞭性脂肪を枛少させ、血液の埪環に倉化をきたしやすいため、普段のお食事や運動効果を埌抌ししやすくなるかず思いたす。 具䜓的にはマグロ、カツオ、サバ、ブリ、サンマ、むワシ、アゞなどに倚く含たれおいたす。 リラクれヌションで筋肉を緩めお、赀身肉を食べながら新しい筋肉を育おたり血行を促進しやすくしお元気になっおみたしょう  ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.10.06

涌しくなっお倖出しやすくなった今のうちにボディケアで䜓を楜にしおみたしょう。

涌しくなっお倖出しやすくなった今のうちにボディケアで䜓を楜にしおみたしょう。

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店の橋本です。 最近では通勀䞭に朝ず倜で気枩の違いを感じるようになり季節倉化を感じるようになりたした。季節の移り倉わりでは衣替えやお食事たたはむンテリアなど寒い時期に合わせた準備をしおいきたす。身の回りのモノが倉化しおいく楜しさは、四季を感じられる日本ならではですね。 䜓のケアも季節によっお倉えおみるのもオススメずなりたす。  【肩くび リフレッシュコヌス】  「肩」「銖」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞊半身の倧きな筋肉をストレッチしおいきたす。 【脚こし リフレッシュコヌス】  「腰」「肩甲骚」にポむントをおいお党身をほぐし、䞋半身の倧きな筋肉ぞ色々な角床からアプロヌチをしおいきたす。 60分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。       「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺ぞストレッチを加えながらほぐしたす。 90分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。     「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺からストレッチを加え、䜓勢を倉えながら党身をほぐしたす。 120分コヌス 「䞊半身」がお疲れの方には、肩甲骚、肩、銖呚蟺から、党身をくたなくストレッチしながらほぐしたす。      「䞋半身」がお疲れの方には、骚盀、腰、足呚蟺をじっくりストレッチしながら党身くたなくほぐしたす。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.09.28

【告知】䞭野マルむ店では『マルコずマルオの10日間』が開催されたす

【告知】䞭野マルむ店では『マルコずマルオの10日間』が開催されたす

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店です!! ①䞭野マルむ店では『マルコずマルオの10日間』が開催されたす開催期間9月20日(土)9月29日(月)゚ポスカヌドでリラクペむカヌドにチャヌゞも10OFFの察象ずなりたす♪ ②リラクペむチャヌゞキャンペヌンのお知らせ♪10,000円以䞊のチャヌゞで10%付いおくる(䟋)10,000円➡11,000円  さらに・・・3䞇円以䞊のチャヌゞで10分延長チケットが付いおくる3䞇円チャヌゞ 2枚(2640円分)5䞇円チャヌゞ 5枚(6600円分)10䞇円チャヌゞ 12枚(15840円分)チャヌゞ期間2025幎8月1日(金)2025幎9月30日(火)有効期限チャヌゞしおから150日(5ヵ月) 10分延長チケット有効期限2025幎11月30日 皆様のご来店お埅ちしおおりたす  .,..,..,Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,..,.,..・WEBhttps://reraku.jp/studio/nakanomarui・TEL03-6382-6299・䜏所〒164-0001 東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:302100(最終受付20:30)・オンラむン予玄 (24時間受付。圓日予玄OK).,..,..,..,..,..,..,..,. .,..,..,..,..,. Re・Ra・Ku䞭野マルむ店スタッフ䞀同

2025.09.13

【平日限定コヌス】暑い倏にピッタリな爜快平日コヌスのご玹介

【平日限定コヌス】暑い倏にピッタリな爜快平日コヌスのご玹介

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店です今回は、暑い倏にピッタリな爜快平日コヌスのご玹介 〈爜快ヘッドスパ付きセットコヌス〉【クむック】  ボディケア30分爜快ヘッドスパ20分 ¥7,590⇒¥7,250【スタンダヌド】フットケア30分ボディケア30分爜快ヘッドスパ20分 ¥12,100⇒¥11,500【スペシャル】 フットケア40分ボディケア60分爜快ヘッドスパ20分 ¥16,720⇒¥16,000 ※期間は、79月の平日限定ずなりたす。※他割匕予玄特兞・゚ポス割䜵甚䞍可胜です。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。

2025.09.11

倏のケアは足元から始めおみたしょう

倏のケアは足元から始めおみたしょう

こんにちはRe.Ra.Ku䞭野マルむ店の橋本です。 倏の間、玠足やサンダルで過ごすこずが倚かった方も倚いのではないでしょうか足は玫倖線や也燥、汗によるダメヌゞを受けやすく、角質が厚くなったり、かかずがひび割れたりするこずがありたす。 圓店ではオむルずクリヌムをご甚意しおおりたすので、玠足をしっずりさせながら血行促進や筋肉をほぐしおいきたす。たた足元を䞁寧にほぐすず溜たっおいた䞍玔物も排泄しようず身䜓の代謝スむッチも切り替わりやすくなり明日以降も楜な状態を保ちやすくなりお勧めですよ。  【オむルフットケア】  「足裏」に泚目をしながら膝から䞋をオむルを䜿っおしっかり流しおいきたす。60分コヌス 「膝」 「ふくらはぎ」「足裏」を流しおいきたす。う぀䌏せず仰向けず䜓勢を倉えながら膝呚りたでしっかり行うこずで足の通りが倉化しやすくなりスッキリ感を出しやすいためオススメしおいたす。40分コヌス 「ふくらはぎ」「足裏」を流しおいきたす。仰向けで第二の心臓ず呌ばれるふくらはぎを含めお斜術するため他のメニュヌず組み合わせもしやすい配分ずなっおおりたす。30分コヌス 「足裏」を流しおいきたす。仰向けで足裏を䞭心に行っおいきたすのでお疲れのポむントが決たっおいる方やお詊しで受けたい方はクむックで行っおみおください。 他にも様々な組み合わせのコヌスをご甚意しおおりたす。メニュヌに぀いおご䞍明な点がございたしたらお気軜にご連絡ください定期的にお身䜓をほぐしお今月も充実した生掻を送れるようにしたしょう♪皆さたのご予玄、心よりお埅ちしおおりたす。 皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 ↓↓↓ 䞭野マルむ店のご玹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 䞭野マルむ店..,..,.・䜏所:〒164-0001・東京郜䞭野区䞭野3-34-28䞭野マルむ6F・営業時間 10:3021:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.09.09

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