こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店のハシモトです。
オリンピックも残り3日間となり過熱的な時期も過ぎ去ろうとしています。
しかしオリンピック後では夏の暑さはピークを迎え9月前半まで残暑が厳しくなりますので夏はまだまだこれからです。
暑い時期が過ぎ去り始めるのは10月ごろで気温が落ち着くと運動など活動的になりやすい時期になりますね。
筋肉は2-3ヶ月で代謝し古い細胞から新しい細胞へ変わるそうです。
暑すぎる時期は室内でゆっくりお休みする方も多いかと思いますが、ゆっくりお休みする場所をリラクゼーションに変えてみませんか?
固まった筋肉をほぐしたり、普段使っていない筋肉を刺激してあげて動きやすい身体に近づいてみましょう
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。
Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.
・住所:〒164-0001
・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F
・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30)
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