Re.Ra.Ku 中野マルイ店

アロマオイルで癒されませんか?!

2023.05.12 10:00

アロマオイルで癒されませんか?!

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店です♪

ゴールデンウィークも終わり、学校や仕事など日常の生活に戻った方も多いと思います。

5月は「五月病」という言葉がある通り、心身ともに疲れやすい時期です。

そんなお疲れを感じている方に試して頂きたいのが、当店の「フットケア」です!

フットケアは、自然治癒力を高め、血流促進や心身ともにリラックスする効果が期待できます!

そんな当店のフットケアではアロマオイルを追加することが可能です♪

今回はアロマオイルが心身に作用する2つの経路についてお伝えします。

まず、アロマオイルが人のこころと身体に作用する道は、大きく分けて「嗅覚から脳」「皮膚から身体」の2種類があります。

【嗅覚から脳へ伝わるしくみ】

まず香りがたどる経路として、アロマオイルのにおいを嗅ぐことで香りの情報が脳へと送られます。その香りの情報は、脳の中にある自律神経系や食欲、呼吸を司る領域にまで影響を与えます。

また、受け取った香りの情報に脳が反応することで気持ちを鎮めたり、リラックスさせたり、明るくしたりといったことに役立ちます。好きな香りを楽しむことで、心地よいという感情を引き起こし、日頃の疲れから開放され癒やされることが期待できます。

【皮膚から身体に伝わるしくみ】

アロマオイルは皮膚に付けたり、塗り込んだりすることで、皮膚の保湿や美肌に役立ちます。

フットケアで皮膚の奥まで浸透し、毛細血管やリンパ管まで伝わったアロマオイルは、成分によって全身の血行を良くしたり、筋肉のこわばりをほぐす作用が期待できます。

その作用によって、乾燥から肌を守ったり、血行をよくして身体の内側にある老廃物を取り除いたりすることもできるのです。

当店のアロマオイルは3種類ご用意しています☆彡

フットケアの他に、リラックス効果の高い「ハンドケア」にもアロマオイルを使って施術していきます。

ご自分の好みの香りや気分で選ぶことが出来ますので、この機会にぜひお試しください!!

~お知らせ~

6月から当店のフットケアがアロマフットケアに変わります!

今まではクリーム(無料)かアロマオイル(550円)をお選びいただいてましたが、

6月からはクリームが無くなり、アロマオイルでの施術になります。

例)フットケア30分 3,300円→アロマフットケア30分 3,850円

※アロマオイルが苦手な方はクリームでの提供も可能ですが、金額はアロマフットケアでのお値段になります。

..,Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.

・住所:〒164-0001

・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F

・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30)

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電話予約する 03-6382-6299

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2025.06.07

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2025.06.06

梅雨本番、足のお疲れを一緒に乗り越えましょう

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こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店の黒木です。 いよいよ梅雨が本格的に始まってきましたね。雨で身体が重い、、湿度が高くて浮腫みが気になる、、昼と夜の寒暖差で体調がすぐれない、、この時期は環境への適応に一苦労してしまいますよね そんな時はフットケアをオススメします!足がダル重い時にはオイルを使ってしっかりと流してあげることで、足も気持ちも軽くなります こんな時だからこそ是非Re.Ra.Kuをご利用していただき、一緒に梅雨を乗り越えていきましょう Re.Ra.Ku 中野マルイスタッフ一同、心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.05.31

【本日まで!!】中野マルイ店では『マルコとマルオの10日間』の期間中でお得なチケットを販売します♪

【本日まで!!】中野マルイ店では『マルコとマルオの10日間』の期間中でお得なチケットを販売します♪

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店です!! 中野マルイ店では『マルコとマルオの10日間』が開催されます!開催期間:5月23日(金)~6月1日(日)エポスカードでスペシャルバリューチケット購入も10%の対象となります♪春のスペシャルバリューチケットが大好評につき5月末まで販売が延長になりました。Re.Ra.Ku・Bell Epocの施術にご利用いただける11,000円分のチケットを10,000円でご購入いただけます♪ 販売期間:2025年3月20日(木)~2025年5月31日(土)有効期限:2025年8月31日 チケット購入のみのご来店もお待ちしております!! *.,.*.,.*.,Re.Ra.Ku 中野マルイ店.*.,.*.,.*.,*.,.*.・WEB:https://reraku.jp/studio/nakanomarui・TEL:03-6382-6299・住所:〒164-0001 東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30)・オンライン予約 (24時間受付。当日予約OK!)*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.* *.,.*.,.*.,.*.,.*.,. Re・Ra・Ku中野マルイ店スタッフ一同

2025.05.31

体のお掃除をしながらスッキリ週末を過ごしてみませんか?

体のお掃除をしながらスッキリ週末を過ごしてみませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店の橋本です。 今日は「ご(5)み(3)ゼロ(0)」と読む語呂合せから、ごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日だそうです。お天気が悪い時期は室内で過ごす時間が長くなるためインテリアや香まはた掃除などに注目しやすくなりますね。 お天気が崩れやすいと気分も落ち込みやすく自律神経が乱れやすく老廃物も溜め込みやすくなります。過ごしやすくするために環境を変えると同時にお身体の老廃物も流せるように整えてみませんか? 【メインコースのボディケアは2種類】ボディケアは首から足裏までほぐしながら「上半身にストレッチを特化したウィングストレッチコース」か「下半身に特化したルーツストレッチコース」をお選び頂けます。 「 ウィングストレッチコース 」肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。50分コース:うつ伏せ・仰向けで肩甲骨とお疲れの箇所をほぐします!70分コース:さらに横向きが入ることで、まるで背中に羽が生えたようなスッキリ感がありオススメです! 「 ルーツストレッチコース 」股関節のストレッチが入った下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。50分コース:うつ伏せ・仰向けで股関節とお疲れの箇所をほぐします!70分コース:さらに横向きを入れることで骨盤周辺をしっかりほぐして綺麗な姿勢をサポートできオススメです♪ ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.05.30

日が長くなる夏に向けて身体を上手にケアしてみませんか?

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こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店の橋本です。 暑いの時期に向かっていくと1日の日照時間も変化して来ますね。休みの日にお出かけすると日が長くなっており「まだ遊んでいたいな」と感じやすくなるため自然と活動量が多くなっています。 夜の睡眠は日中の活動状況に影響されやすいです。そのため日中の活動量が多くなるといつもより疲れやすく感じてきますので眠りにつきやすいですが上手に身体のケアをしてあげるとより体がスッキリしやすくなりオススメですよ。 一度、身体を動かすために近場に外出してリラクゼーションを受けてみましょう。そして、ご帰宅前にお部屋でゆっくり過ごすために外食して家事を楽にしたり、お買い物をしてご自宅でくつろげるデュフューザーや柔軟剤など香りによるリラックスアイテムまたは、ヘアオイルやボディクリームなど身体ケアなど自分磨きするものを買い足して夜を過ごしやすくする工夫を楽しんでみましょう。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 【メインコースのボディケアは2種類】ボディケアは首から足裏までほぐしながら「上半身にストレッチを特化したウィングストレッチコース」か「下半身に特化したルーツストレッチコース」をお選び頂けます。 「 ウィングストレッチコース 」肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。50分コース:うつ伏せ・仰向けで肩甲骨とお疲れの箇所をほぐします!70分コース:さらに横向きが入ることで、まるで背中に羽が生えたようなスッキリ感がありオススメです! 「 ルーツストレッチコース 」股関節のストレッチが入った下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。50分コース:うつ伏せ・仰向けで股関節とお疲れの箇所をほぐします!70分コース:さらに横向きを入れることで骨盤周辺をしっかりほぐして綺麗な姿勢をサポートできオススメです♪ ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,. 

2025.05.29

新生活の疲れや気温差での疲れ、溜まってませんか

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こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店の黒木です。 新生活がスタートして約二カ月が経とうとしていますね。私も今年新卒入社をしてやっと仕事をすることの空気感や責任感に慣れてき始めたところです。 そんな中で皆さんの毎日の疲れもだんだんと溜まってきているのではないでしょうか。普段と違った環境になった生活はいつもより疲れを感じやすかったり、ストレスを感じたりしてくると思います。そんな私もだんだんと疲れが蓄積されている感じがしています。 そんな時は一人で乗り越えようとせず、私たちに頼ってみてはいかがでしょうか。心のケアももちろんですが、身体のケアもしっかりと行い、ここからの梅雨や、気温差に負けないように、リラクゼーションも活用してみてください  【メインコースのボディケアは2種類】ボディケアは首から足裏までほぐしながら「上半身にストレッチを特化したウィングストレッチコース」か「下半身に特化したルーツストレッチコース」をお選び頂けます。 「 ウィングストレッチコース 」肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。50分コース:うつ伏せ・仰向けで肩甲骨とお疲れの箇所をほぐします!70分コース:さらに横向きが入ることで、まるで背中に羽が生えたようなスッキリ感がありオススメです! 「 ルーツストレッチコース 」股関節のストレッチが入った下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。50分コース:うつ伏せ・仰向けで股関節とお疲れの箇所をほぐします!70分コース:さらに横向きを入れることで骨盤周辺をしっかりほぐして綺麗な姿勢をサポートできオススメです♪ ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.05.25

【本日からスタート】中野マルイ店では『マルコとマルオの10日間』の期間中でお得なチケットを販売します♪

【本日からスタート】中野マルイ店では『マルコとマルオの10日間』の期間中でお得なチケットを販売します♪

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店です!! 中野マルイ店では『マルコとマルオの10日間』が開催されます!開催期間:5月23日(金)~6月1日(日)エポスカードでスペシャルバリューチケット購入も10%の対象となります♪春のスペシャルバリューチケットが大好評につき5月末まで販売が延長になりました。Re.Ra.Ku・Bell Epocの施術にご利用いただける11,000円分のチケットを10,000円でご購入いただけます♪ 販売期間:2025年3月20日(木)~2025年5月31日(土)有効期限:2025年8月31日 チケット購入のみのご来店もお待ちしております!! *.,.*.,.*.,Re.Ra.Ku 中野マルイ店.*.,.*.,.*.,*.,.*.・WEB:https://reraku.jp/studio/nakanomarui・TEL:03-6382-6299・住所:〒164-0001 東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30)・オンライン予約 (24時間受付。当日予約OK!)*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.*.,.* *.,.*.,.*.,.*.,.*.,. Re・Ra・Ku中野マルイ店スタッフ一同

2025.05.23

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