こんにちは！Re.Ra.Ku中野マルイ店の橋本です。

暖かい日が続いており、私は久しぶりに薄手で外出しましたがジャケットを羽織らないだけで身体が軽く感じて気持ちが良かったです。

今まで当たり前のようにジャケットを羽織りすぎて慣れてしまっただけで実際は体に負荷がかかっていたんだなと実感しました。

身体が軽いと感じるだけで何故か楽しくなりますね。

また、ジャケットだけでなく筋肉の硬さも同じようなことが言えそうです。

溜め込んだお疲れをそのままにするとあるタイミングで疲れに慣れていきますので、リラックスした状態を体験してみないと本来の軽さを実感しにくいです。

ぜひ、体の軽さを実感しにリラクゼーションを活用してみませんか？

スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております。。

【メインコースのボディケアは2種類】

ボディケアは首から足裏までほぐしながら「上半身にストレッチを特化したウィングストレッチコース」か「下半身に特化したルーツストレッチコース」をお選び頂けます。

「 ウィングストレッチコース 」

肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。

50分コース：うつ伏せ・仰向けで肩甲骨とお疲れの箇所をほぐします！

70分コース：さらに横向きが入ることで、まるで背中に羽が生えたようなスッキリ感がありオススメです！

「 ルーツストレッチコース 」

股関節のストレッチが入った下半身の筋肉をメインにほぐすコースです。

50分コース：うつ伏せ・仰向けで股関節とお疲れの箇所をほぐします！

70分コース：さらに横向きを入れることで骨盤周辺をしっかりほぐして綺麗な姿勢をサポートできオススメです♪

↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓

https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb

Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.
・住所:〒164-0001
・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F
・営業時間 10:30～21:00(最終受付20:30)
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