Re.Ra.Ku なんばシティ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日は気温17℃とダウンを着なくても暖かさを感じますね。夜は朝よりも寒いようですので、お出かけ、お仕事の方は体温調節に注意が必要ですね。さて2月のなんばシティ店の休館日のお知らせです。2月21日(水)、22日（木）《なんばシティ休館日》お間違えにならないようにどうかお気をつけくださいませ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジキシタニヨシダアライ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日から3/6ごろまでの期間を暦の上では「雨水」と呼ぶそうです。雪や氷が溶け、降っていた雪が雨に変わるころ寒さがやわらぎ、春の気配が感じられる期間なのだそうです。我が家の庭も果樹に芽が付き始め、メジロが飛んでくるようになり、もうすぐ春だな～と感慨深くなると同時に、花粉の脅威に恐れおののく日々です( ；∀；)しかしこの暖かさは明日までで、水曜日ごろから寒さが戻ってくるようなので、みなさま体調崩されないようご自愛くださいませ只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニタカツジクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！本日は金曜日！ミナピタポイント5倍DAYです！いつもよりお得にミナピタポイントが溜まりますので、ぜひお買い物におこしください！そして当店でお身体メンテナンスして、元気に週末を迎えましょう＾＾ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニヨシダマツイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！本日、2月14日はバレンタインデーですね♪大切な人、親しい友人や家族、自分へのご褒美にチョコレートを贈るなど、一大イベントにわくわくしますね(^^) 今日はチョコレートに期待ができる、健康効果についてご紹介いたします！■カカオポリフェノールポリフェノールは身体に良いイメージがありますが、具体的には活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用があり、以下のような効果が期待できます。・肌老化の防止・動脈硬化の予防・アレルギーの改善・精神安定、リラックス■食物繊維カカオには、食物繊維の一種であるリグニンも豊富に含まれており、このリグニンには、腸のぜん動運動を活性化する働きが期待できるため、・腸内環境を整える・便通を良くするといった効果が期待できるそうです！体にいいとはいえ、脂質や糖質が高かったり、商品によっては砂糖や添加物が多く含まれているようなので、食べすぎには注意が必要ですね。適量を楽しみ、カカオの健康効果も同時に摂るようにしたいと思います♪只今のご案内可能時間11：30～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジアライクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日は祝日の振替休日三連休の最終日ですね！せっかくの連休なのに疲れが取れず家から出なかったり、なんとなくダルくて外出の予定をキャンセルしたり、なんてことありませんか？「何となく元気が出ない」は心身のお疲れが溜まっているサインです。「そろそろしっかり休んでください」という体からのお知らせです。そんな時は無理をせず、リラックスできる環境ですごし、よく眠って下さい。最近運動不足かもというかたは軽いストレッチもいいかもしれません。たまには自分を甘やかす日をつくってくださいね。寒さは人体にとって「危険なもの」なので、冬は何もしなくてもストレスを感じやすくなります。しっかり温めて心身を整えて、無理せずいきましょう＾＾ ◆第二の心臓とも言われるふくらはぎを刺激して血流アップが期待できるフットケア◆血管や神経が集中する手をほぐし指先からポカポカになるハンドケア冷えにおすすめのメニューです！あなたにピッタリのコースを提案させていただきますので、なんでもご相談ください！只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニヨシダマツイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日は「建国記念の日」ですね。「建国記念日」とく言われますが、実は間違いで、間にある「の」が重要なんだそうです。もともとは初代・神武天皇が即位したと言われる「紀元節」でしたが、「天皇神格化」禁止の為、戦後GHQにより一旦廃止され、復活させるにあたって大論争が巻き起こり、紆余曲折があって「建国した日」ではなく「建国を記念する日」として、1966年に法制化されたそうです。・・・なんだかちょっと難しいですが、「建国記念”の”日」と覚えておきましょう(^^) 只今のご案内可能時間11：20～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニヨシダタカツジ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！2月10日を調べると多くの記念日がある事が分かりました！「海の安全祈念日」「ニットの日」「ふとんの日」「左利きグッズの日」Etc..その中でも私たちに関りが強いのは「ふとんの日」かなと思います。特にこの時期は朝起きた時に布団から出るが辛いですよね...その理由としては布団の中と外の温度差があります。なんと冬でも布団の中の温度は、夏とほぼ同じ30℃以上になるそうです！温度差が大きい為、出づらくなるという事です( ..)φメモメモ 暖房機と加湿器をうまく活用して、起きやすい環境づくりをしていきましょう！後、身体の中から温める為に白湯もおススメです(^^)/只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジアライマツイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！先日、おしゃれなカフェで美味しい紅茶とケーキを目的にドライブしました。白を基調とした建物の中は、フランス製の家具で統一されており、洗練された癒しの空間が広がっておりました。そんな空間で飲む紅茶は格別でした。また明日からがんばろうと自然と感じました♪ 皆さまの癒しは何ですか？体をほぐすことも癒しを感じる一つですね。最近、癒されていないな…と感じた方、ぜひ当店で心身ともに癒されにいらしてください。スタッフ一同お待ちしております(*^^*)只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～ヨシダタカツジ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！本日は朝から雨ふりで寒い一日となりそうです。雨の日は足元から冷えてきますよねそんな日はフットケア！足裏、ふくらはぎをほぐしてポカポカにしましょう！指先の冷えが気になる方はハンドケアを追加するのもとってもオススメですよ！風邪ひかないよう、暖かくしてお過ごしください＾＾只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニヨシダクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！2月4日は「立春」。春の始まりの日です！これから日照時間が長くなり、暖かい日が増えていきます♪ そして春は別れがあったり、新たな出会いがある季節でもあります。年の初めに地震があったり、訃報のニュースなど悲しくなる事がたくさんありました。今年の春は悲しいことより嬉しい事がたくさん起こる季節になるといいですね。Re.Ra.Kuでは身体だけでなく心も健康にしていく事をモットーにしています。皆さんの嬉しい事や悩みを聞かせて下さい。身も心も楽にしていきましょう(^^)/只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジキシタニヨシダクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！本日　2日金曜日はなんばCITYのミナピタポイント５倍デー！！施術料金110円につき、通常１ポイント付与のところ５ポイントにアップ！この機会に、気になっていたオプションコースを試してみたり、いつもより少し長めのコースでしっかりメンテナンスしてみませんか？お得にポイント貯めていきましょう＾＾ミナピタポイントについて詳しくは　「なんばまるっとアプリ」　で検索！ご不明な点はお気軽にスタッフまでおこえがけください！只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニヨシダマツイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！先日、お友達の庭でとれた柚子をたくさんおすそ分けしていただいたので、大量の柚子ジャムをつくりました。おおきなお鍋いっぱいのジャム、部屋中に広がる良い香りどうやって食べようか考えるだけで幸せな気分になります＾＾ちなみに柚子にはビタミンCが豊富に含まれており、疲労回復、免疫力アップの効果が期待できます！風邪をひきやすいこの季節におすすめの柚子でした。  ★当店ではただいまハンドケアキャンペーン実施中！！クリームを使って指先から前腕をほぐし、血行促進！手先ポカポカ、クリームの香りでリラックス効果も期待できます！デスクワークや細かい作業で手が疲れているならぜひボディケアかフットケアと組み合わせてお試しください＾＾只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！2024年になり、もう1ヶ月が経とうとしています！時が過ぎる速さにビックリしています…皆さんはこの前の寒波や天候の変化の波で疲れは溜まっていませんか？疲れは持ち越さないようにしたいものですね(>_<)今年の2月は閏年です！2月29日生まれの方にとっては大切な日ですね♪そして節分やバレンタインデー、個人で仕事をされている方は確定申告など…イベント事がたくさんあります。そんな2月を乗り切れる様、健康管理を皆さんとしていきたいと思っています。Re.Ra.Kuではこの時期ならではのサービスを行っています。・ホットピロー(税込330円)・カモミールやみかんの匂いを楽しみながらのハンドケア是非体験しにいらして下さい♪ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジキシタニアライクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！昨日はとても寒かったですよね(>_<)布団から出るのがかなり辛かったです… 一旦は少し気温が上がると天気予報では言っていましたが、地域によっては雨や雪が降ったりして天候が定まらない様子。そういう時は特に自律神経が乱れ、体調不良が出やすくなります。「しんどくなりそうだな。」と思う前に体のメンテナンスをすると健康が保たれ、元気に過ごすことが出来ます。自律神経を整えるには「お腹を温める」「深く呼吸をして良質な睡眠を取る」が一番です！当店ではその二つを整えるお手伝いをさせて頂いています。・アイヘッド(目のお疲れを取り、副交感神経を優位にする効果)・おなかケア(おなかを正常に動かし、おなかの中心から温める)・肩くびストレッチ(大胸筋等を伸ばし、呼吸しやすくする)等々ありますので、ゼヒ来店ください(^^)/只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイタカツジヨシダクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！新決済システム、リラクペイが誕生します！【2024年2月1日】からサービス開始となります。リラクペイは、全国のRe.Ra.Ku　・Bell Epoc　・Ruam Ruam　でご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスです。 それに伴いまして、従来の決済システムであるリラクカード等については、新規チャージは2024年1月31日で終了とさせていただきます。お持ちのリラクカード等の残高は、2月1日以降も問題なくご利用可能ですので、ご安心ください。リラクペイでは従来と違い、店頭だけでなく、お客様ご自身でオンラインにてチャージすることが可能となります！あらかじめご来店の前にチャージしていただくと、お会計がスムーズになります。詳しくはこちらをご覧ください↓https://reraku.jp/column/tDzBTesdQMリラクペイのログインURLはこちらです↓リラクアプリをお持ちの方は、そちらからでも進めます。https://reraku.jp/reraku_pay/login 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タナカクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日1月23日は「アーモンドの日」だそうです。一般的に日本女性のアーモンド摂取量目安は『1日　23粒』とされていることから、1月23日がアーモンドの日になったそうです♪アーモンドには、ビタミンEが他の食品よりも多く含まれているため、◆抗酸化作用◆老化予防これらに役立つとされております。また、不溶性食物繊維を豊富に含んでいることから腸の働きを活発にし、整腸を促してくれる作用も期待できると言われております！ しっかりと食事を取り、栄養素が身体に吸収できるようお体のメンテナンスもしっかり行うとさらに効果もアップしそうですね(*^^*)ボディケアと合わせて、身体の中からも外からも健康なお身体を作りましょう！只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～ヨシダマツイタカツジ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日は全国学校栄養士協議会がカレーライスを全国小中学校の児童、約800万人に給食として提供した事にちなんで記念日として制定されたそうです。子供から大人まで大人気のメニューですよね♪そんなカレーですが、様々なスパイスが含まれており、栄養素が豊富に含まれています。市販のカレールウでも主に炭水化物と脂質ですが、それ以外でも少量のたんぱく質、カルシウム、ナトリウム、カリウム、ビタミンなどを含んでいます。そしていろんな食材を入れることによって栄養価がグッと高まります！美味しくて栄養が取れるって一石二鳥ですよね!(^^)!ただ、栄養を身体に取り入れるためには、胃腸が正常に機能することが重要になってきます。胃腸の機能を高めるために当店では『おなかケア』というメニューがあります。お腹の動きが出てくると自律神経も高まりますので、是非お試しください(^^)/ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジヨシダクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！1月19日は日本電機工業会が「」い(1)い(1)く(9)うき」の語呂合わせにちなんで「空気清浄機の日」と制定しているそうです。 良い空気を身体に取り入れることはとてもいいことで、よりよい睡眠が取れます。コロナ禍になってから購入した人は多いのではないでしょうか？そして、いい空気を身体に取り入れるには深い呼吸が大切になってきます。背中の動きが硬いと呼吸が浅くなり、眠りも途中で起きたりと疲れが取り辛いです(>_<)是非、そういった方はぜひ当店にほぐしに来てください！！只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイタカツジヨシダ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！雨も降っており、一段と冷えやすいですね。当店では指先からポカポカになれるハンドケアキャンペーンを行っております！期間限定で使用するクリームの香りは2種類あり、その中の一つであるカモミールについて今日は少しだけご説明いたします。 カモミールは希少精油と言われております。リラックス効果や肌本来の美しさを甦らせる効果が期待できので、乾燥や日々の手洗い消毒でお疲れ気味な手肌のケアに最適なのです。使用しているクリームには、天然製油を5種類もブレンドしており、老若男女問わず好んでいただけるような、やさしい香りとなっております♪贅沢な香りに包まれるハンドケアをぜひ受けにいらしてください(*^^*)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ご新規様、リピーター様用クーポンいろいろございますので、ピッタリのクーポンみつけてくださいね♪♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000651272/coupon只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～タカツジヨシダアライ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！今日は「防災とボランティアの日」1995年におこった阪神大震災にちなんで制定されたそうです。防災の備えは、グッズを揃える事よりも（もちろんこれも大切な事ですが）、防災意識を高める事が重要です！いつどこでも自分や家族の身に起こりえるものだという意識を持ちましょう。緊急時にさっと動けるようにお体のメンテナンスをしておくのも防災の備えの一つではないでしょうか。最近からだ動かしてないなという方、ますは当店のほぐしとストレッチで柔軟性のある体を作る事から始めませんか？ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニタナカマツイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★