Re.Ra.Ku なんばシティ店のブログ一覧

こんにちはRe.Ra.Kuなんばシティ店です。本日はマッサージとRe.Ra.Kuなんばシティ店で行っているボディケアの違いをご紹介させていただきます。マッサージとは病気になった人の治療を目的として身体を揉みほぐす医療行為になります。医療行為であるため体重をかけて痛みを感じさせる行為も許容されています。“あん摩指圧マッサージ師”と”医師”のみがマッサージを業として行うことができます。リラク系ボディケアとは疲れている人の”心と身体の休養 = 緊張の緩和”を目的として怪我や病気の予防を行い、健康の維持増進を目指すリラクゼーションの一つです。交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経が優位になります。リラク系ボディケア : 疲労撃退コースマッサージより気持ちいいと言われる新宿の疲労撃退コースはお疲れの箇所を中心に、肩甲骨にもポイントをおいて、全身をほぐしていきます。 ポイントは肩甲骨肩甲骨は背中の筋肉の中継地点をになっており、17種類の筋肉が放射状に付着しています。肩甲骨はがしによって肩甲骨周辺の筋肉を緩めると肩や背中、腰の筋肉のこわばりを効率的にほぐすことができます。また、肩甲骨の可動域が広がると、・ 肩、背中などにつながる筋肉が柔らかく動くことで、血行が促進され疲労回復に役立つ・ 筋肉による制限がなくなり、精神的にも緊張から解放され、ストレス解消に役立つ・ 肉体の柔軟性が高まることで、老化予防が期待される・ 正しい姿勢を楽に維持できるため、バストアップ・ヒップアップ効果が期待できるなどのメリットがあります。部分ではなく全身全身の筋肉は連動性をもち、繋がっています。肩がつらいという状態でも、肩の筋肉だけがガチガチになっているわけではありません。全身をほぐすことにより、ゴアゴアの箇所はよりリラックスしていきます。只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニクマノフジイ＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！つい先日まで気温が20℃を超えていたのに、昨日の雨から一気に20℃を下回り始めましたね。。。寒暖差で体調を崩しやすくなっているので、この土日は暖かい格好で出かけてあげてくださいね♪月曜日は15℃ぐらいになるみたいなので早めの衣替えをしていきましょう！その他には血流を良くして身体をポカポカにする事もオススメなので、疲れが溜まっている方はぜひ早めにケアしてあげてください！フットケアとボディケアを一緒に受けてあげるとより、筋肉が緩みやすく身体もポカポカして来ますので是非お試しくださいませ！ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～フジイキシタニヨシダクマノタナカ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！先日、なんばCITY内のレストラン街にある小籠包のお店にいきました。そこのお店の小籠包は今まで食べた事のない味で美味しかったです！調べたところ国家1級点心師が調理さているお店でした！なんばCITYには美味しいお店がいっぱいあるので是非合わせて当店にもお越しくださいね♪ 只今のご案内可能時間12：30～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイヤマトヨシダタナカ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！11月7日は立冬になる年が多いことから、つゆなどの製造・販売を行っているヤマキ株式会社が記念日に制定されたそうです。今日は気温も下がりこれから鍋がおいしく感じれますね♪皆さんはどんな鍋が好きですか？私は豆乳鍋が好きです!(^^)!身体を温め血流を上げ、健康になっていきましょう！ 只今のご案内可能時間12：30～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイキシタニヤマト☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！昨日の日本シリーズで阪神優勝しましたね♪阪神ファンの方は嬉しい限りですよね(^-^)一方オリックスも健闘していました！「ハイキュー！」という漫画でこのような言葉があります。『負けは「今の力の認識」であっても「弱さの証明」ではない。』そこからどう成長していくかが重要だと思います。私たちも今の状況を知り心身ともに成長していきましょう(^^)/雨で頭痛や体調不良も増えてきますのでアイヘッドはおススメです！只今のご案内可能時間11：30～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイキシタニクマノ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！１１月に入り、暑かったり寒かったり寒暖差の激しい日が続いていますが、体調崩されたりしていませんか？当店では１１月から温活キャンペーンがスタートしております！目元や首元を温めながら行う「ほっとアイヘッドケア」を受けて頂くといつも以上にリラックスすることが出来ます！目元以外にも、お身体の様々な部位を温めることが出来ますのでお気軽にスタッフまでお申し付けください。筋肉を温めてほぐれやすい筋肉にしていきましょう！只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～岸谷藤井熊野田中☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！連休の真ん中日ですね♪ただ、気温が厚く夏日が戻ってきています(;^_^A気温の差もあり、自律神経が乱れがちの今に体調を整えていきましょう！ 11月から12月末まで温活キャンペーンが始まります。単品ホットピローは+330円(税込)でお付けする事が出来ます。また、お得なセットコースもございます。いつものコース+温活で今年の冬を乗り切りましょう!ブログ画像皆さまのご予約お待ちしております！只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイフジイキシタニタナカ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちはRe.Ra.Ku なんばシティ店です！最近は肌寒いですね!無意識に握りこぶしを作っていたり、肩が上がって首が縮こまっていると全身カチカチに。人肌恋しい季節、当店で温めながらお身体ほぐしませんか?11月から12月末まで温活キャンペーンが始まります。単品ホットピローは+330円(税込)でお付けする事が出来ます。また、お得なセットコースもございます。いつものコース+温活で今年の冬を乗り切りましょう!ブログ画像皆さまのご予約お待ちしております！本日のご案内可能時間11：00～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～田中熊野藤井☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！本日11月１日から温活ケアがスタート(*^-^*)【温活ケア】とは、、、ホットピローをつかってお疲れのところ・冷えが気になるところをじんわり温めながらほぐしていきます。温めることで血行が良くなり、ほぐれやすくなるとともにリラックス効果も抜群！ぜひ、試してみてください♪ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～キシタニクマノタナカ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！10月最後の日曜日ですね！少し早めのハロウィーンパーティーとかされるている方、すでに終わっている方もいるのではないでしょうか？もし、そのお疲れが溜まってらっしゃれば是非解消しにいらして下さい♪当店も「ハロウィンキャンペーン」を開催中！ボディケアと新オプション「脚こしストレッチ」or「肩くびストレッチ」を受けていただけるセットコースになっております！「肩くびストレッチ」は首肩周りの慢性的なお疲れがある方にオススメ！「脚こしストレッチ」は腰から臀部、足裏にかけての重怠さやむくみを感じている方にオススメ！ボディケアで筋肉を緩ました後にストレッチをかけるのでストレッチが苦手な方にもオススメです！！以前より下半身のお疲れに特化できるようになったRe.Ra.Kuの新オプションメニューもどうぞお試しくださいませ(^▽^)/只今のご案内可能時間11：20～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイキシタニフジワラフジイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちはRe.Ra.Kuなんばシティ店です！「ハロウィンキャンペーン」を開催中！ボディケアと新オプション「脚こしストレッチ」or「肩くびストレッチ」を受けていただけるセットコースになっております！「肩くびストレッチ」は首肩周りの慢性的なお疲れがある方にオススメ！「脚こしストレッチ」は腰から臀部、足裏にかけての重怠さやむくみを感じている方にオススメ！ ボディケアで筋肉を緩ました後にストレッチをかけるのでストレッチが苦手な方にもオススメです！！以前より下半身のお疲れに特化できるようになったRe.Ra.Kuの新オプションメニューもどうぞお試しくださいませ(^▽^)/本日のご案内可能時間11：00～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～松井熊野藤井☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！10月26日は「柿の日」との事。調べたところ柿は「ビタミンC・食物繊維・タンニン」と言った栄養素が入っており、胃腸や粘膜を保護してくれる作用がある食べ物です。季節も秋ですしぴったりの食品ですね！今日は柿を食べて、身体をほぐして健康になりましょう!(^^)!只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～マツイクマノタナカ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！もうすぐ10月も過ぎていきますね！最近過ごしやすいお天気でお散歩日和だなと感じております(#^^#)たくさん歩かれた際はぜひRe.Ra.Kuなんばシティ店へほぐしにいらして下さい☆ 只今のご案内可能時間11：10～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～藤井熊野☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちはRe.Ra.Ku なんばシティ店です！最近は肌寒いですね!無意識に握りこぶしを作っていたり、肩が上がって首が縮こまっていると全身カチカチに。人肌恋しい季節、当店で温めながらお身体ほぐしませんか?11月から12月末まで温活キャンペーンが始まります。単品ホットピローは+330円(税込)でお付けする事が出来ます。また、お得なセットコースもございます。いつものコース+温活で今年の冬を乗り切りましょう!皆さまのご予約お待ちしております！本日のご案内可能時間11：00～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～大和田中☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちはRe.Ra.Kuなんばシティ店です！本日は新しいオプションメニューとハロウィンキャンペーンについてのご紹介です！10月24日から新しく導入される新オプションメニュー【脚こしストレッチ】下半身の大筋群（臀部・太もも・ふくらはぎ・足裏）への点圧手技のバリエーションを新たに加え、柔軟性を高め、臀部や太ももへ多方向へストレッチをかけていきます。今まで味わったことのない腰～脚へのストレッチ感が味わえる専門コースです。オプションメニューとしての提供となる為、通常コースにつけてご利用下さい。20分　3,300円(税込)　/　30分　6,600円(税込)＜こんな方にオススメ＞・リモートワークや長時間のデスクワークによって長時間座りっぱなし、立ちっぱなしによる”腰から臀部、足裏”にかけての重怠さやむくみを感じている方・一時的なスッキリ感ではなく、施術後の腰から脚へのラクさをキープしたい方・オイル・クリームが苦手で、フットケアが受けられない以前より下半身のお疲れに特化できるようになったRe.Ra.Kuの新オプションメニューをどうぞお試しくださいませ(^▽^)/また新オプション導入に合わせて「ハロウィンキャンペーン」を開催します！ボディケアと新オプション「脚こしストレッチ」or「肩くびストレッチ」を受けていただけるセットコースになっております！「肩くびストレッチ」は首肩周りの慢性的なお疲れがある方にオススメ！「脚こしストレッチ」は腰から臀部、足裏にかけての重怠さやむくみを感じている方にオススメ！ボディケアで筋肉を緩ました後にストレッチをかけるのでストレッチが苦手な方にもオススメです！！ぜひ一度お試しください！！本日のご案内可能時間11：00～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～藤井熊野田中☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！！今日はお天気も良く、寒すぎず、比較的過ごしやすい日ですね。もう少し日が経つと、いよいよ本格的に冬がスタートしそうですね！秋の食べ物を食べたり、外に出たりして、秋を楽しみましょう♪これから寒くなる前に身体をほぐして万全な状態で冬を迎えませんか？ 只今のご案内可能時間18：00～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～フジイマツイタナカ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165