Re.Ra.Ku パサージオ西新井店のブログ一覧

5月3日(火)☆本日のご案内☆１１：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１１：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合） ———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です。雨もやみ、今日は気持ちのいい快晴ですね！昨日の豪雨は皆さん大丈夫だったでしょうか？GW期間中もRe.Ra.Kuパサージオ西新井店は元気に通常営業しております！「連休だけど、そんなに遠出をする予定もない」けど、疲れは溜まっているな、という方はもちろん、私のようにサービス業でむしろこれからが肉体的にも大変！！という方もぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店にほぐしに来てみて下さい♪ 一番短いコースは３０分からございます。お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月30日(土)☆本日のご案内☆１０：１５～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１２：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です。雨もやみ、今日は気持ちのいい快晴ですね！GW期間中もRe.Ra.Kuパサージオ西新井店は元気に通常営業しております！「連休だけど、そんなに遠出をする予定もない」けど、疲れは溜まっているな、という方はもちろん、私のようにサービス業でむしろこれからが肉体的にも大変！！という方もぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店にほぐしに来てみて下さい♪ 一番短いコースは３０分からございます。 お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月26日(火)☆本日のご案内☆１５：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１５：００～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合）———————————————————- Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です。今日はどんより曇り空で、気分もなんだか晴れ晴れしないですね。ちょっと前までは低かった湿度も今日はとても高いです。私はこういう日が続くと、身体の疲労を感じることが多くなるのですが皆さんの体調はいかがでしょうか？ゴールデンウィークも間近に迫ってきていますが、一度身体の疲労を取りたいな～と感じている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越し下さい。今日は夕方以降は予約の空きも多くございます。お気軽にご連絡ください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月23日(土)☆本日のご案内☆10：30～21：00まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１3：35～20：00まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合）———————————————————-こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の鈴木です！ 今日はとても暖かくて良い日ですね♪4月ももう1週間しかないですね早い(^^) 新年度になり、お身体の疲れが溜まっている人も多いのではないでしょうか？仕事の忙しさもあるとは思いますが、ストレスでもお身体は固くなってしまいます（；；）特に肩周りや背中など辛くなりやすいので、ぜひこの機会に上半身スッキリさせませんか？上半身のお疲れに特化したコースがあるのでぜひ一度ご来店頂きお試しください♪コースの内容がわからない方や、ちょうどいい時間が見つからなくて困った際にはお気軽にお電話下さい♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞

4月22日(金)☆本日のご案内☆１１：３０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１２：００～１８：４０まで随時ご案内可能です。（最終受付18：00※30分コースの場合）———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です。昨夜からの雨もやみ、今日は気持ちのいい快晴ですね！来週はゴールデンウィークに突入しますがGW期間中もRe.Ra.Kuパサージオ西新井店は元気に通常営業しております！「連休だけど、そんなに遠出をする予定もない」けど、疲れは溜まっているな、という方はもちろん、私のようにサービス業でむしろこれからが肉体的にも大変！！という方もぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店にほぐしに来てみて下さい♪ 一番短いコースは３０分からございます。 お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月21日(木)☆本日のご案内☆１０：１０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１１：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）———————————————————-こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の松成です！ 今日はとても暖かくて良い日ですね♪4月ももう半分終わりましたが、皆さんお身体の調子はいかがでしょうか？ 新年度になり、お身体の疲れが溜まっている人も多いのではないでしょうか？仕事の忙しさもあるとは思いますが、ストレスでもお身体は固くなってしまいます（；；）特に肩周りや背中など辛くなりやすいので、ぜひこの機会に上半身スッキリさせませんか？上半身のお疲れに特化したコースがあるのでぜひ一度ご来店頂きお試しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

4月16日(土)☆本日のご案内☆12:00～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:20※30分コースの場合)☆ペアでのご案内☆12:00～19:00まで随時ご案内可能です。(最終受付18:20※30分コースの場合)———————————————————-おはようございます!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の鈴木です昨日までの天気の悪さもなくなり今日は日差しが眩しいですね(^^)新年度になり半月が過ぎましたが、新社会人の皆様仕事には慣れた頃でしょうか? 新しい環境で働き始めた方も新人さんを迎え入れ教育されている方も、慣れない仕事でお体のお疲れいつも以上に目立っているんじゃないでしょうか?そんな方はぜひ空き時間やお休みの日を利用してRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越し下さい!!当店では今!看板メニューで肩くびストレッチのセットコースをご用意してあります! 肩くび周りのお疲れが気になる方は揉んでほぐすだけではなく、ストレッチに特化したこのコースを通常よりお安くなっている今心地よさを体感していただければと思います!!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月15日(金)☆本日のご案内☆１０：２０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆ １２：００～１９：００まで随時ご案内可能です。（最終受付18：20※30分コースの場合） Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。 最近暖かい日が続いていましたが、今日は生憎の雨ですね。いつものボディケアと一緒に！ 肩・腕・大胸筋・広背筋など上半身のストレッチを行うオプションメニューです デスクワーク等でいつもお疲れの方ストレッチでスッキリしたい方などこの機会にぜひお試しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月13日(水)☆本日のご案内☆１０：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１５：００～１８：３０まで随時ご案内可能です。（最終受付17：50※30分コースの場合）———————————————————Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の松成です！ 最近暑くなってきましたね！もう春通り越して夏ですよね（＋＋；） さて4月も中盤に入ってきましたが、みなさんお身体の調子はいかがですか？新しい環境でのストレスや新年度の忙しさなど様々なことがあると思います！お仕事が忙しければ身体が辛くなるというのはなとなく理解はできるかもしれませんが、意外とストレスでもお身体は固くなってしまうんです（；；） 日頃にお疲れ、ストレス溜めてしまっていませんか？4月は上半身の疲れに特化したセットコースを行っているので、この機会にぜひお疲れ&ストレスを少しでもなくしていきましょう♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月11日(月)☆本日のご案内☆１０：００～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆ １２：００～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合） Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。今日は天気が良いですが、花粉もすごいですね。。。 その中でも暖かくなったことで、花粉に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ お疲れが溜まってきたらRe.Ra.Kuパサージオ西新井店のボディケアで身体も心もすっきりしてはいかがでしょうか？ お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースで疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月8日(金)☆本日のご案内☆１１：３０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１１：３０～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合） ———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です。４月に新社会人になった方や新しい環境で仕事をされている方にとってはようやく金曜日！！という気分ではないでしょうか？私と同じくサービス業の方は土日に向かってより気合が入る金曜日でしょうか？「疲れたな～」「誰かにほぐして欲しいな～」という気分になっている方は是非Re.Ra.Kuパサージオ西新井店のボディケアを受けてみてはいかがでしょうか？本日も２１時までスタッフを増員して元気に営業しています！！お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。 ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースでも疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月6日(水)☆本日のご案内☆１０：３０～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１５：００～１８：４０まで随時ご案内可能です。（最終受付18：00※30分コースの場合）———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。気温もだんだん暖かくなり桜も見ごろな季節となってきました。散歩がてら公園に行ったり、所謂花見スポットに行ってみました! 4月は肩くびストレッチキャンペーン実施中この機会にお得に肩くびストレッチのコースを体験してみてくださいね 年度末疲れた方も新年度で新生活が始まる方も、さあ、みんなで一緒に肩首を伸ばしMAX お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースで疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月5日(火)☆本日のご案内☆１０：３０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆ １５：００～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合） Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。 4月は肩くびストレッチキャンペーン実施中この機会にお得に肩くびストレッチのコースを体験してみてくださいね 年度末疲れた方も新年度で新生活が始まる方も、さあ、みんなで一緒に肩首を伸ばしMAX お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースで疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月4日(月)☆本日のご案内☆１０：００～２０：００まで随時ご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１２：００～１９：４０の間でご案内可能です。（最終受付19：00※30分コースの場合）ペアでのご案内可能枠は残り僅かです！———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の猪股です。昨日に続いて雨ですね(;_;)最近は天気が悪く、気温も低いのでお体も疲れやすいと思います！！ お疲れが溜まってきたらRe.Ra.Kuパサージオ西新井店のボディケアで身体も心もすっきりしてはいかがでしょうか？ お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースで疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

4月2日(土)☆本日のご案内☆１０：２０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１２：００～１９：４５まで随時ご案内可能です。（最終受付19：05※30分コースの場合）———————————————————-こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の松成です！今日はとてもいいお天気ですが、花粉症の方には辛いかもしれませんね（＾＾；） 4月に入り新生活や新しい環境になった方も多いのではないでしょうか？昨日入社式だった人もいるかなと思います。慣れない環境へのストレスだったり、入社式などかしこまった式は身体辛くなりやすいですよね！そんな皆様に今月から肩周りのお疲れに特化したセットコースが出ています！ぜひこの機会に試してみませんか？ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です！ 本日の空き状況！(4/1　10：20現在) 本日は10：30～20時の間で空きがあります！20時までは2名様でも対応可能です。ぜひお気軽にお越しください。※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ さて突然ですが、良質な睡眠をとる大前提として、十分な睡眠時間を確保できていることは重要です。ただし、必要な睡眠時間は人によって違い,睡眠にはサイクルがあるともいわれ、一体何をやったらいいのわからないという方も多くいるかと思います。 とはいえ,一番気になってくるのが,「十分な睡眠時間をとれない」ことではないでしょうか。もちろん、十分な睡眠時間をとることは大切ですがとう,多忙でどうしても難しい時は、1回の眠りの質をできるかぎり高めておくことが必要です。 また、決まった時間に寝つけないことにお悩みの方も多くいるかと思います。 では,決めた時間にスッと眠り,かつその眠りの質を高めるために必要なのはなんでしょうか。 それは、「安心して眠る」ということです。 では何をしたらいいか?欲を言えば、寝る2,3時間前にぬるめのお風呂に20分ほど浸かる、ヨガやストレッチをするなどして体温を上げておく。 これが難しくても、最低限、寝る1時間前には、PC・スマホ・テレビなどのスクリーン類を完全に遮断する。 また気持ちを落ち着かせるという意味では、「深呼吸」もオススメです!呼吸を整えるだけで、寝入りの導入となりスッと寝れるかもしれません。 寝る前にちょっとしたことですが、やることで良質な睡眠を取ることができます。皆さんも無理のない範囲で是非お試しください! 本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

3月30日(水)☆本日のご案内☆１１：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１１：００～１８：４０まで随時ご案内可能です。（最終受付18：00※30分コースの場合）———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です。西新井もアリオへ向かう道の桜がほぼ満開で凄く綺麗ですね。 うちの近所の河川敷も8分咲きで近いうちにピクニックに行かなきゃな～と考えています。季節はあっという間に新年度に変わっていきますが、職場が変わる方、お子さんの入学式などであわただしい方etc…なにかと疲れが溜まる時期ではないでしょうか？ お疲れが溜まってきたらRe.Ra.Kuパサージオ西新井店のボディケアで身体も心もすっきりしてはいかがでしょうか？お疲れが40%くらいの方は30分コースお疲れが60～70%くらいの方は60分コースそれ以上の方は90分以上のコースをおすすめしています。 ただ、すごく疲れているけど時間がない！！という方は短いコースで疲れの変化は感じていただけると思います。お気軽にお越しください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

3月28日(火)☆本日のご案内☆１1：００～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１２：００～２１：００の間でご案内可能です。（最終受付19：20※30分コースの場合）ペアでのご案内可能枠は残り僅かです！ ———————————————————-おはようございます！！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の鈴木です！3月も今週で終わりますね、、一年の四分の一が終わるとおもうと早いですね(^^)当店で3月におすすめしていた看板メニュー！ 皆様もう受けてみたでしょうか？？こちらは季節の変わり目でストレスを感じる方や、花粉症、冷え性、頭痛になやまされる方など幅広いジャンルで対応ができるセットコースになっております！！お身体を温めながらしっかりほぐした後に、アイヘットケアで日々のストレスや緊張から開放されるといった夢のようなひとときをスタッフ一同心を込めてお送り致します♪ 快適なお身体に整え年度の始まりを迎えませんか？ いつもより頭が重い肩が重いと感じたら是非当店に足を運んでこのセットコースを試していただければと思います！！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

3月27日(日)☆本日のご案内☆１１：１０～２１：００まで随時ご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）☆ペアでのご案内☆１２：００～２１：００の間でご案内可能です。（最終受付20：20※30分コースの場合）———————————————————-Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の松成です！ 最近天気の崩れる日が多いですが皆様体調はいかがでしょうか？３月ももう終わってしまいますね（＞＜；）３月は忙しい方が多かったのではないでしょうか？ぜひ４月に向けて、今のお疲れは今月中に少しでもスッキリさせませんか？温活セットコース３月いっぱいなのでぜひ今のうちに！！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です！ 本日の空き状況！(3/25　10：20現在) 本日は10：30～21時の間で空きがあります！20時までは2名様でも対応可能です。ぜひお気軽にお越しください。※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★さて突然ですが、良質な睡眠をとる大前提として、十分な睡眠時間を確保できていることは重要です。ただし、必要な睡眠時間は人によって違い,睡眠にはサイクルがあるともいわれ、一体何をやったらいいのわからないという方も多くいるかと思います。 とはいえ,一番気になってくるのが,「十分な睡眠時間をとれない」ことではないでしょうか。もちろん、十分な睡眠時間をとることは大切ですがとう,多忙でどうしても難しい時は、1回の眠りの質をできるかぎり高めておくことが必要です。 また、決まった時間に寝つけないことにお悩みの方も多くいるかと思います。 では,決めた時間にスッと眠り,かつその眠りの質を高めるために必要なのはなんでしょうか。 それは、「安心して眠る」ということです。 では何をしたらいいか?欲を言えば、寝る2,3時間前にぬるめのお風呂に20分ほど浸かる、ヨガやストレッチをするなどして体温を上げておく。 これが難しくても、最低限、寝る1時間前には、PC・スマホ・テレビなどのスクリーン類を完全に遮断する。 また気持ちを落ち着かせるという意味では、「深呼吸」もオススメです!呼吸を整えるだけで、寝入りの導入となりスッと寝れるかもしれません。 寝る前にちょっとしたことですが、やることで良質な睡眠を取ることができます。皆さんも無理のない範囲で是非お試しください! 本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00