Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店の小野です！   身体をほぐすことによって血行促進が期待でき、筋肉を柔らかくし柔軟性がでることによって ケガや病気の予防にもなります！ 寒いこの時期、風邪をひかないように健康維持、増進を意識して日々過ごしていきましょう！ 「心も身体も暖まる」そんなリラクダイエー西台店へお越しください！   リラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアを受けてみませんか？   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 三連休中日！ 今日は昨日とは違い晴れ間が見れてよかったです！ 明日はまた天気が崩れるみたいなので 今のうちにお身体のケアをして寒さ対策を行なっていきましょう！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆水木 ☆辻本 ★山口 ★小野 ーーー本日【２月１０日(日)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日は雪ですね！ とにかく寒いw Re.Ra.Kuダイエー西台店では「フットケア」を受ける方には・・ 「フットバス」をご提供させていただいております！ しっかり温まった状態でフットケアをできるので寒い季節にはぴったり！！！ お身体気になる方にはフットケアとボディケアの組み合わせがオススメ(о´∀`о) しっかりケアしてポカポカのお身体を手に入れよう！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ★山口 ★小野 ーーー本日【２月９日(土)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ストレッチってどんな効果があるの？？？ 今日はストレッチをすると身体がどんな変化をするのかのお話しです(^.^) 身体を動かさないでいると、筋肉が固くなり、ガチガチになります。 ガチガチになった筋肉が血管を圧迫し血行不良を起こし、疲れの原因になる老廃物がたまります。 そこでストレッチをすると（　＾ω＾）・・・ ストレッチによって筋肉を動かすと筋肉の柔軟性が上がり、筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きます。 筋肉が動くことで老廃物が流れやすくなり、疲れがたまりにくくなります。 日頃からストレッチを行っていると疲れが溜まりにくくなり、限界！！！なんて事になるずらくなるので 毎日少しでもストレッチ取り入れられるといいですね(*^_^*) リラクでもストレッチを加えながら揉み解していくので老廃物が流れやすくなりますよ！！ ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日はアイヘッドケアについてお話させていただきます(^^)/   アイヘッドケアを受けることで期待できる効果は、 ・ストレス解消が期待できる ・免疫力が高まり、体調が整いやすくなる ・頭皮や顔、首肩などの筋肉をほぐし、不快感を和らげることができる ・質の良い睡眠をもたらすことができる。などなど．．．   Re.Ra.Kuのアイヘッドケアは首、肩がお疲れの方、眼精疲労が気になる方にオススメです！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日はとても暖かい日になりましたね^ ^ しかし、また寒い日が続くみたいなので体調管理を徹底しましょう！ 今月もハンドケアキャンペーンを行なっております！ 平日限定のお得なキャンペーンも行なっておりますので 是非ハンドケアをお試しください！！！ ≪5日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ ☆上野 ★山口   ーーー【2月5日(火)】の空き状況ーーー 10:00~12:00 12:00~18:30 20:00~21:00 となっております。 変動する場合がございますのでお電話していただけるとスムーズにご案内することができます。 ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます！ 今日は！「LINE@」についてご紹介いたします！！ LINE＠のお友達登録していただきますと〜   オプション１つプレゼント！！！！ アイヘッドケア 10分もしくはハンドケア15分をプレゼントいたします^ ^ ※オプション単品でのご案内はしておりませんのでボディケアもしくはフットケアと一緒にお受けください。 ご新規様も大歓迎です！！！ さらに２０％OFFゲリラクーポンなど様々なクーポンを配信していきます！ これは追加するしかないですね(^^) 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日は「節分の日」 豆まきはこれからやりますか？   Re.Ra.Kuではお疲れの鬼を撃退して 快適な生活へのサポートを行なっていきます！ 2月も好評につきハンドケアキャンペーンを延長しておりますので ぜひ、この機会にハンドケアを試してみてはいかがでしょうか？ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ★山口 ★小野 ーーー本日【２月３日(日)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ みなさん！毎週木曜日は・・・ メンバーズカードのポイントが・・・・ ２倍！！！ ご存知でしたか？ 木曜日にご来店された方はWポイント押させていただきます！ 健康ポイントを貯めていきましょう！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ★山口 ★小野 ーーー本日【１月３１日(木)】の空き状況ーーー １３：３０　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日は風が強く寒い日ですね(_ _) そんな時は・・・ 「フットケア」 １・反射区を刺激することで人間が本来持っている「自然治癒力」を高めることが期待できる！ ２・反射区だけではくふくらはぎまでしっかりケアすると「血行促進」が期待できる！ ３・クリームやオイルを使うので気持ちもゆったりリラックスできる！ こんなことが期待できるフットケアを受けて寒さ・冷えを撃退しよう！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ★山口 ーーー本日【１月２９日(火)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店の山口です！ 1月もあと少し！ 体調管理を徹底して行きましょう！   今日のオススメは「ハッピープラン！」 ボディケア・ハンドケア・フットケア・アイヘッドケアを自由に組み合わせ！ 西台限定コースとなっておりますのでぜひお試しください！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆水木 ★山口 ★小野 ーーー本日【１月２７日(日)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

ダイエットコース ！肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ ↓ 姿勢やダイエットを気にされている方に、骨盤のストレッチを実施。 きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。   肩甲骨周りには褐色脂肪細胞という、体内に蓄積された余分なエネルギーを燃やしてくれる細胞があります！ 肩甲骨ストレッチで肩甲骨の動き出すとその褐色脂肪細胞が活性化し基礎代謝が上 がるためダイエット効果が期待できます！   また骨盤ストレッチを行うことで、普段使われていない骨盤周りの筋肉がしっかり働くようになってきます。そのため、代謝UPが期待できダイエット効果が期待できると言われています。   肩甲骨ストレッチと骨盤ストレッチが両方受けられる《ダイエットコース》をぜひ受けてみてください！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 1月最後の土日ですね！ 時間が過ぎるのはあっという間・・・ 体調を崩しやすい時期なのでボディケアでしっかり 免疫力を高めて行きましょう！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ☆水木 ★山口 ★小野 ーーー本日【１月26日(土)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   お仕事などでお身体疲れていませんか？ 何となく体がだるい、元気が出ない、やる気が出ない・・・。 そんな時に受けてほしいのが、リラクゼーションです。   リラクゼーションは心と体の緊張の緩和を目的としているので、痛みはなく、リラックスして受けることができます。 心身の緊張が取れると、自律神経が整い、体の内側から健康を維持・増進できるようになります。   研修を受けたプロのスタッフたちが、皆様を健康に導きます！   ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】   ☆上野 ☆辻本 ★小野   ーーー本日【１月23日(日)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】   ☆上野 ★小野   ーーー本日【１月22日(日)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   みなさん！「肩甲骨ストレッチ」受けましたか? うけていないあなた！まだまだチャンスがありますよ！ 「健康のコツは肩甲骨にあった！」 と言われるくらい肩甲骨は重要なのです！ お身体を整えるうえで首・背骨・骨盤と会値ますがこれらを繋いでスムーズに連携して動けるように働いているのが・・・ 「肩甲骨」なのです！   肩甲骨ストレッチをおこなうと期待できる効果があります！ ・全身の筋肉が柔軟に動くようになる。 ・血行促進が期待でき疲労回復につながる。 ・精神的に緊張から解放されストレス解消に役立つ ・柔軟性が高まる事で老化予防が期待できる。 ・正しい姿勢が楽に維持できるようになるためバストアップやヒップアップが期待できる。 とこのように様々な効果が期待できる肩甲骨ストレッチを受けないわけにはいかないですよね？ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら   ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日はRe.Ra.Kuが提供している【健康管理サービス】についてご紹介いたします！ 1・その場限りではなくお客様が毎日健康で快適な生活が送れるようにサポートすることが目的です！ ２・お客様とコミュニケーションを取りながら生活状況や運動習慣などをお伺いさせていただきます。 ３・お客様のお身体の状態に合わせてセルフケアや定期的な来店プランのアドバイスをさせていただきます！     リラクゼーションを受けると、気持ち良くて楽になる・・・でも、 翌日になるともう元に戻っている。そんな経験はありませんか？   それは、体にはどんな状態であろうと「元に戻ろう」とする性質があるから！   疲れた状態に体が慣れすぎて、その状態に戻ろうとしてしまうのです。 だから、その場だけで心身をほぐしても、すぐに元に戻ってしまいます。   そんな状況を変えるために、リラクでは定期的なご来店をお勧めしています^ ^   疲れに慣れた体に、逆に「疲れのない体」が当たり前なんだよ、と教え込んでいくんですね。 ほぐれた状態が当たり前になると、心身ともに快適な生活を送れるようになります。       またストレッチを多く取り入れることで、筋肉の柔軟性を上げ、老廃物が流れやすい、 疲れにくいお身体を作る施術を行っています(^^)/   そしてリラクでは、お客様とのコミュニケーションをとても大事にしています。 お客様のお悩みを共有していただき、一緒に考え、お悩みの緩和のために提案をしていきたいと思っています！   触るだけでは分からない事は多いです。 お客様に合わせた健康アドバイスができるよう、お付き合いいただけると幸いです(_ _)     このように、お客様にただその場限りでほぐすのではなく、 ずっと快適でいられるように、心も体も柔軟でいられるようにサービスを行うのが、 リラクの健康管理サービスです！   リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度お試しください♪ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】 西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ １月ももう後半ですね(>_<) これからまだまだ寒くなるので、風邪をひかないように 寒さ対策、手洗いうがいもしっかりしましょう！！   身体が冷えると血行が悪くなり老廃物が溜まりお疲れの原因に・・・ ほぐすことによって血行促進に繋がり身体が温まりますよ(^.^) リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度お試しください♪     皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】   ☆辻本 ☆水木 ★山口 ★小野 ーーー本日【１月２０日(日)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～２１：００   ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら   ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。