Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

おはようございます！！ 寒い日が続いていますが、今日も素敵な一日にしていきましょう。 リラクスタッフもお客様を心よりお待ちしております。 ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆辻本 ☆川本 ☆赤坂 本日は、10：00～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日は土曜日にもかかわらず、どの時間も比較的空いています！！ このタイミングに是非いらしてください！！ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆赤坂 ☆時田 本日は、11：00～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 雪ですね～ 寒いので暖かい格好でお出かけしてくださいね！ 足元にもお気をつけください。 ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆櫻井 ★由崎 本日は、13：00～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日から２月ですね(^O^) 気持ちを改め頑張りたいと思います！！ 昨日の皆既月食は見ましたか？ 初めて皆既月食を見たのですがとても不思議ですね。 なんだかいいことがありそうな予感です(^O^) 今晩から雪が降るかもしれないので 今日、明日は前回の雪もまだ溶けきれていないので気をつけて下さいね。 ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆櫻井 ☆赤坂 本日は、比較的に空いています！！ 11：00～17：00までご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 気付けば今日で1月が最後!!! 2018年になってから1ヶ月がもう過ぎようとしているんです(>_<) あまりの速さに興奮してしまいました(^-^; 最近は寒い日が続いているせいか体調を崩されている方が多く感じます。 体の中から暖かくする事で、風邪対策にもなります。 温かいものを飲んだり、体が温まる食材を沢山とって寒さをのりきりましょう！！ 明日は雪の予報が出ています。 前回の雪がまだ残っているところもあるので心配ですね。 温かい服装で気をつけて過ごして下さいね！！ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆時田 本日は、13：00～18：00までご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日は良いお天気ですね(^.^) 本日夕方以降の秋も多少ありますので是非ご来店をお待ちしております！！   ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆川本 本日は、10：00～.14：00～のご案内が可能です ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 皆様風邪などひいていませんか？ 今週はまた雪が降るかもしれないといわれているので、 防寒しっかりしてお出かけ下さいね(^^) ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆辻本 ☆川本 本日は、11：00～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日も寒いですね～(”_”) 西台店ではＹＵＺＵのジェルを使用したハンドケアに、ポカポカＹＵＺＵ蜜ドリンクの提供もしております！！ この寒さ対策で、ポカポカになって西台店で癒されちゃってください!(^^)! お待ちしております！！ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆辻本 ☆川本 本日は、12：15～と17：15～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日はとっても良いお天気ですね!(^^)! 今日で雪がかなり溶けそうですね。 雪道に、気をつけてください。 ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ☆櫻井 本日は、12：30～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 良いお天気ですね～ まだ雪が溶け切らなくて危ないので、みなさん気をつけてくださいね！ 私は普段自転車行動なので、かなり歩きが増えました!(^^)! ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆川本 ☆櫻井 本日は、11：00～ご案内可能です！！ ペアでもご案内出来そうなのでぜひ、いらしてください。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 朝から寒くてビックリしました！！ 顔が痛かったです(>_<) お客様をもみほぐしていると手足が冷たい方が多く感じます。 原因にもよりますが、末端の冷えを改善するのには筋肉を鍛える事がとても有効ですよ!(^^)! 特に下半身の筋肉を鍛えるのがおススメです！！ 家でも出来て、ふくらはぎ、太もも、腰の筋肉を鍛える事ができる”スクワット”はとても有効的です。 ただ、スクワットで腰など痛めてしまう事もあるので 少しずつ行って様子を見て行って下さいね！ 体を前に倒して行うと腰にとても負担がかかります。 背筋をのばし真っすぐ上の引き上げる様に行うといいですね(^.^) ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆時田 本日は、10：30～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日は路面が凍結していて恐いですね。 早く溶けてほしいです。 雪のお陰でいつもより歩く機会が多くなり 長靴を履き、歩き方もいつもと違うせいか 脚が少し筋肉痛です(”_”) 今日も一日頑張りましょう！！ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆川本 本日は、14：30～19：00までご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 昨日はすごい雪でしたね(>_<) 今朝もまだまだ雪が残っていてとても滑りやすくなっています。 足元には十分気をつけて外出をしてくださいね。 大人は気をつけて歩いていますが 子供は大喜びで遊んでいました！便乗して遊んでいたら 汗びっしょり・・・体を動かすとこんなにも暖かくなり 普段寒い(>_<)と感じるのは、いかに体を動かしていないかを実感します。。。 体を動かす事は億劫になりがちですが 動かしてみましょう！！何か変化がありますよ(^.^) ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆櫻井 本日は、比較的何時でもご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

いつもありがとうございます。 リラクダイエー西台店の時田です。 今日は雪の影響で20時で閉店とさせていただきます。 急な変更でご迷惑お掛けします。 みなさまも、ケガ無く無事にお帰りくださいませ。   ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日は朝から雪が降っていますね～ 寒いですがワクワクします!(^^)! 午後からも積もったりしそうなので、お出かけには十分気をつけて下さい！！   ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆時田 ☆辻本 本日は、11：00～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ ここ最近気温も暖かく、とても過ごしやすいですね(^.^) 西台店ではリラクチケットの有効活用も出来るチケ割キャンペーンもやっております！！普段お試しになったことがないアイヘッドやハンドケアもおすすめですよ～(^^)/ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆櫻井 ☆辻本 ☆川本 本日は、11：30～と17：30～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日はどんよりしていて、洗濯をしていても気持ちがシャキッとしませんでした。。。 午後からは晴れる様ですね(^.^) 昨日は久しぶりにドッチボールをしました。 普段動かしていないので、あれ？ここ痛いかも( ;∀;)なんて箇所があります。 こんな時、普段から身体を動かす重要性を感じます。 先日は一駅分歩きましたが、いつもならコートを着て厚着で寒い(>_<)なんて思いますが 10分も歩くと体がポカポカしてきてコートもいらない位になりました。 運動までいかなくても歩くことでもいいですね(^.^) これを続けたら身体の循環が良くなり、いつもより体が軽やかに動く様になり 疲れにくくなると思います。 毎日は難しいかもしれませんが、出来る日はやってみようと思います。 もみほぐしはとても気持ちが良く循環もよくなります。 ご自身でも、いつもより体を動かす事によって循環がよくなり良い効果も期待できるので 出来る方は是非やってみてくださいね(^_-)-☆ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆時田 ☆辻本 ☆櫻井 本日は、11：00～16：00までご案内可能です！！ 他にもご案内可能な時間帯もございます。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日は10:00～すぐにご案内できます！ ペアや60分以上のちょっと長めのコースもがご案内出来ますので、ぜひぜひお待ちしております!(^^)! ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆川本 ☆辻本 ☆櫻井 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 昨日は雨で久しぶりの雨もいいかな？なんて思ってましたが やはり、外出する時は晴れているのがいいですね。 疲れました(>_<) 今日は天気になり気持ちもいいですね♪ 寒くてあまり動かさなかったからだを動かすチャンスです！ 身体を動かして代謝を上げて風邪に負けないからだにしましょう！！ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆櫻井 ☆川本 本日は、12：30～17：00までご案内可能です！！ 他にもご案内可能な時間もございます。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

おはようございます！！ 今日は久しぶりに天気が悪い様です。 とても乾燥しているので、雨が降ることで和らいでくれることを願います(^^)/ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ☆時田 本日は、14：00～ご案内可能です！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/