皆さんこんにちは！！

リラク野方店NEWスタッフのラッコこと橘です！！！（ラッコについては当店にてお尋ねください。(笑)）

まずは簡単な自己紹介から

ニックネーム：ラッコ

出身：京都（はんなり京都弁とテンポの良いトークが売り）

血液型：A型

得意な手技、箇所：首、肩、腰

趣味：サッカー、筋トレ、旅行（国内外問わず）、動物園、水族館、

映画、音楽、ダンス、写真、ダイビング、、、

一言：はんなり京都弁と力強い施術で心も体もほぐします！！！！

 

簡単とは名ばかりの自己紹介でしたね、、、

そろそろ橘の話にも飽きたと思うので体のお話に行きます。

 

リラクの施術の売りは何と言っても肩甲骨ストレッチ！！

リラクに通われている方も、初めての方も今一度リラクのボディケアについて知って欲しいと思います。

 

通常のマッサージでは筋肉細胞が破壊される！？
リラク系ボディケアは筋肉に負担をかけない、独自のメソッド

凝り固まった筋肉を「力」で押してほぐす施術では、その瞬間は痛みが改善された錯覚を受けるものの、実は筋肉の細胞に大きなダメージを与えています。そのため、時間が経過すると、再び筋肉が硬くなりつらい痛みを招きます。

何度も指圧するマッサージを繰り返して筋肉の細胞を破壊していると、結果的に筋肉は硬くなり、疲れが取れなくなってしまいます。

筋肉の質を変える、リラクだけの新しいボディケア

リラク系ボディケアは、一般的なマッサージのようなその場限りのリラクゼーションではありません。大切なのは、筋肉のハリをほぐしながら「ストレッチ」で伸ばすこと。

リラク独自のメソッドである「ストレッチ×ボディケア」で、筋肉に負担をかけず、柔らかくすることで、身体がしなやかになります。

まさにそれは、筋肉の質そのものを変え、関節の可動域を広くする、新しいストレッチ＆ボディケア。

それぞれのお客様に合わせた、パーソナルな施術とケアアドバイスで、凝り固まった筋肉によるストレスから身体を解放し、継続することで疲れをためない活力のある身体に導きます。

注目したのは「肩甲骨」「骨盤」、身体を支える筋肉が繋がる重要部位

リラクは肩甲骨回りの筋肉をほぐす「肩甲骨ストレッチ」と股関節回りの筋肉をほぐす「骨盤ストレッチ」を大切にしています。

肩甲骨は上半身にある頭や腕、腰をつなぐ中継地点。股関節は体重を支え、立つ・歩く・走るといった行動の支点となる重要な地点。あらゆる方向に動く筋肉に囲まれています。身体の要となる肩甲骨と股関節のストレッチで可動域を広げ、首・肩・腰・脚（足）などを含めた全身の筋肉が柔軟に動かせるよう緊張を解き、その先にあるしなやかな身体づくりを目指します。

 

ということですね（Re.Ra.Ku公式サイトより）。

私達Re.Ra.Kuはその場で疲れた体をほぐすだけではなく、健康で疲れにくい体を目指していきます。

しかしながら、健康な体は最終目標ではありません。

体が楽になったら何したいですか？

毎日仕事ではなく、自分の体の疲れと戦っていませんか？

せっかくの休みを寝て、体力の回復にあてていませんか？

 

体がほぐれると睡眠の質が上がります。

体の疲れを気にせず元気に仕事に励み、

休みの日こそすっきりと目覚めて活動的に過ごしましょう！！

 

そんな毎日を私達と作っていきましょう！！！！！

 

リラク野方店でラッコこと橘が、貝を割りながら

キリンのように首を長くして、お待ちしております。