いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です！　

本日のテーマは、
【入浴の効果】です！！みなさん、1日の終わりにお風呂に入ると思います。
実はお風呂に入る事＝疲労回復の効果があるのです！！

入浴する事で体が芯から温まり、筋肉内の血のめぐりが良くなり、疲労物質は
素早く除去することができます。さらにいうと深い質の良い睡眠に必要な、体温の下降にも効果を発揮！！
体が温まり、末梢血管が広がると、手足の表面から熱を逃す働きが起きます。
そうすることによって内部の温度が下がり、体がお休みモードにチェンジし心地いい眠気をもたらすのです。

寝る方を優先し、シャワーで済ます方もいますが、疲労感を少しでも取る為に
短時間でもいいのでお湯に入ってみてください(*´▽｀*)

11月20日の空き状況
１１：００～２１：００（最終受付２０：３０）

となっております。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

皆様のご来店心よりお待ち申し上げます。ブログ画像☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
マッサージのように気持ちいい！！
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！

Re.Ra.Ku 大井町駅前店
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