いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です！

５月１９日（火）の空き状況
１１：００～１９：３０（最終受付１９：００）

となっております。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

「肩のお疲れ」に悩んでいませんか？
もしかすると、肩のお疲れの原因は肩甲骨の動きが悪くなっているせいかもしれません。
Re.Ra.Kuでは肩甲骨ストレッチの魅力をお伝えしています。

まずは自分の肩甲骨が硬いかどうかチェックしてみましょう！

【肩甲骨可動域セルフチェック】
壁に背中をつけて立ち、横に広げていくように腕を上げていきます。
ひじを伸ばした状態でどれくらい腕があがるのかチェックしてみましょう！

・真横に腕を伸ばして肩が痛い人は、肩甲骨がガチガチです
・斜めに腕を伸ばして肩が痛い人は、肩甲骨がやや固いです
・真上に伸ばしても肩が痛くない人は、肩甲骨はしっかり動いています

ポイント
・腰を反らさずに、背中を壁につけたまま動作を行ってみてください！

肩コリが気になる方は、Re.Ra.Kuの疲労撃退コースがおすすめです☆彡
ぜひ一緒にほぐしていきましょう！

皆様のご来店心よりお待ちしております！！
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！

Re.Ra.Ku 大井町駅前店
０３－６４５１－８９９０（当店直通）
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電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、
是非ご活用ください。
もちろん飛び込みも大歓迎です！！
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