いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店のたておかです。

☆7月9日(木）の空き状況です　☆
12：00～21：00（最終受付20：20）

となっております。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

こんにちは！！

最近は雨が続きますね！
お日様が恋しいです　(^^♪

曇りや雨が続くと何となく気持ちがスッキリしませんね。
お休みできる方はこの期間お身体を休めましょう！

気持ちが塞がらないように上手く気分転換しましょうね。～

も少し梅雨期間中～　！！☆彡

雨の隙間でお散歩もいいですね！

今日は疲労回復についてお話します！
食べ物で気を付けることができます。

例えば鉄が不足すると、ダルさや疲労感を引き起こす事があります。

野菜などに含まれる「非ヘム鉄」はビタミンCの多い食品と一緒に食べると吸収がよくなります。

野菜の中でもほうれん草は鉄分もビタミンCも豊富です。

お料理にほうれん草、使ってみてください　(^^♪

それでもお疲れが気になる方は、ボディケアにいらしてくださいね！！

いい気分転換にもなりますのでお待ちしています！！☆彡！(^^♪

皆様のご来店心よりお待ちしております！
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！

Re.Ra.Ku 大井町駅前店
０３－６４５１－８９９０（当店直通）
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電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、
是非ご活用ください。
もちろん飛び込みも大歓迎です！！
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡