Re.Ra.Ku 大倉山店

うなぎの日

2024.07.24 10:26

こんにちは。リラク大倉山店竹内です。

みなさんは夏バテしていませんか？

まだ夏は始まったばかりなのに温度、湿度ともに高くてなんだかもう8月半ばぐらいに感じている私です。

今日は土用丑の日ですね。うなぎを食べてスタミナ、元気をつけたいところです。

夏にうなぎを食べる習慣は古くからあり万葉集にも「きみはやせているから夏痩せに効くといううなぎを摂って食べたら？」

と友人に宛てた歌が残っているそうです。

昔の人は身体をいたわり季節の変わり目が気をつける時期であったことを経験的に知っていたのでしょうね。

うなぎに含まれる主な栄養をは以下の通りです。

●ビタミンＡ免疫力を高める

●ビタミンＢ疲労回復に役立つ

●ビタミンＤ歯や骨を丈夫にする

●ビタミンＥ血管を健康に保つ

●ミネラルカラダの調子を整える

●たんぱく質筋肉のもとになる

この暑さはおいしくて栄養満点のうなぎを食べて乗り切りましょうか！

リラクでボディケアもお忘れなく！

明日7月25日(木)の空き状況♪
10:00～20:00（最終受付19：30）
でご案内可能です☆
スタッフ一同皆さんのお越しを
お待ちしております!

電話予約する 045-642-8090

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2025.07.17

単独無寄港無補給のヨットレースで世界一周をされた白石さんのお言葉

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日、大さん橋ホールにて行われたうみ博というイベントに行ってきました!ステージでは講演もありその講演をされていたお一人が単独無寄港無補給のヨットレースで世界一周をされた白石さんと言う方でした。私は存じ上げない方でしたが、御年58歳、とてもお元気でとても明るい方でした。たった一人で大海原を約三カ月航海するということは私達では想像もつかないような、大変なことがたくさんあったと思いますがまったくそんなことを感じさせず、まさに人生を謳歌している、そんな印象の方でした。白石さんがおっしゃっていたことで心に残ったのがふたつあります。まず一つ目が「自分一人じゃ何にもできない。チームのみんながいなければ世界一周は出来なかった」という言葉。そしてもう一つが怖くないですか?という子どもからの質問に「怖くないものを見つけてごらん。楽しいことは怖くないから」とお答えされていらしたこと。自分一人では、仕事も出来ないし、プライべートも楽しくないですね。周囲への感謝を忘れずに楽しいことを見つけて充実した日々を送りたいなと思いました。充実した日々を過ごすためにケアは必須。楽しいことを精一杯楽しめるお身体作りをRe.Ra.Ku大倉山でお手伝いさせてくださいね!明日7/17(木)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

2025.07.16

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