Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!今年の節分・恵方巻きは2月3日。恵方巻きは、江戸時代末期から明治時代にかけて、商売繫盛、無病息災、家内円満などを願って食べられるようになったようです。1年で一番寒い時期に太巻きを丸かぶりする度に体の冷えを感じていたのですが、やはり、生魚や冷たい酢飯は体を冷やす、との事。ガリ(生姜)や温かいお味噌汁、温かいお茶と一緒にお召し上がり頂くのがおススメです☆そしてリラクでのケアで、さらにポカポカの体を手に入れて参りましょう!明日1/27(火)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!今日は大寒、一年で一番寒い時期と言われています。その通り、今日以降気温が下がり、かなり寒くなるようです。しっかり防寒対策をしてくださいね。寒いこの時期にオススメなのが、温感クリームを使って首を直接流すネックリンパとボディケアとの組み合わせです！寒くて固まってしまうお身体をRe.Ra.Ku大倉山でほぐしましょう！明日1/21()の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日歯医者の定期健診に行ったときに、歯科衛生士さんとの話で衝撃を受けたことがありました。「〇ンティアのようなタブレットは、砂糖を舐めているようなもの」「この時期のど飴を食べることが増えるので、虫歯になる方も多いんです。」甘い飴は虫歯になりやすいイメージはありましたが、のど飴もとは、驚きでした！その衛生士さんいわく、特保のマークがついたものなら安心とのことでしたので良かったら参考にしてくださいね。嚙み合わせや喰いしばりによって、首や肩の硬さにつながることがありますので、歯医者さんで言われたことがある方は、Re.Ra.Ku大倉山でボディケアとドライヘッドスパの組み合わせやグレードアップヘッドスパがおススメです！お口の健康は歯医者さん、身体の健康はRe.Ra.Ku大倉山にお任せください☆明日1/16(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!本日は、2月28日(土)までの期間限定メニュー【超絶温感ヘッドスパ】を紹介させて頂きます！こちらのメニューは、頭〜首をじっくり温めながら集中的にほぐす 「温感ヘッドスパ」+「ネックリンパ」付き全身トータルケアのセットコースです。温めながらほぐす事により、目・首・肩の重だるさやガチガチに固まった筋肉がさらにほぐれやすくなり、高いリラックス効果が期待できる内容となっております。《超絶温感ヘッドスパコース 50分》→　6900円温感ヘッドスパ20分＋選べる30分(ボディケアorフットケア) 《超絶温感ヘッドスパコース 70分》→　8900円温感ヘッドスパ20分＋選べる50分(ボディケアorフットケア)《超絶温感ヘッドスパコース 100分》→　12600円温感ヘッドスパ20分＋選べる80分(ボディケアorフットケア)平日はさらに300円OFF！とろける感動体験を是非お試し下さい☆明日1/15(木)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!本日は、あと2日で終了となる感謝祭についてお届けします!【期間】2025年12月1日〜2026年1月12日【内容】・1万円以上でチャージ額が10%増額!・総額1万円以上リラクペイにチャージされた方は、1万円ごとに1口分自動的に下記の豪華賞品が当たる抽選にエントリー!「いい旅!いい食!いい遊び!」をテーマにそれぞれの賞品をご用意しております♪特賞  東京ディズニーリゾート®︎ ペアチケット&提携ホテル宿泊券協賛 湘南美容外科クリニックギフトチケット5万円分1等 JTBギフトカード5万円分2等 温浴施設 日帰り入浴ペアチケット3等 食のギフト4等 Re.Ra.Ku グループギフトチケット3,000円分 チャージがいつもよりお得で、豪華賞品が当たるかもしれない、この機会を是非お見逃しなく！！ 明日1/11(日)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。みなさんは、初詣に行かれましたか？私は、昨日仕事のあと、師岡熊野神社にお参りに行って来ました。大倉山の神様にごあいさつに行っていなかったことを反省しつつ、わくわくしていました。階段を上り、有難いご本尊へお参りさせてもらい、おみくじも吉でよし！天照の大御神が祭ってある脇の階段をどんどんのぼると大倉山の街が一望できる広場にでてきました。風が強く、冷たかったのですが西日を浴びている大倉山はとてもきれいでした。きれい、さむ～い、来てよかったと色んなことが頭に浮かび、寒さに負けて下りました。美しい大倉山を見て、気持ちを新たに、今年もがんばろうーっと思ったのでした。 明日1/10(土)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!  

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!昨日1/7と言えば七草がゆですね。お正月でご馳走を食べて疲れた胃腸を休ませるという意味があります。消化に良い食べ物は、大根も消化力が落ちたときにオススメとされています。また、リンゴは一日一個食べれば医者いらずと言われていることで有名ですね。お正月に限らず、食べ過ぎたと感じたときや、食欲が湧かないといった場合も消化に良いものを食べ、胃腸を休ませてあげましょう。胃腸の負担が、身体の疲れやすさやダルさにつながることもあるので、それが気になる方は最近の食生活を振り返ってみるのも良いかもしれませんね。 明日1/9(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!ここ最近、寒さと共に気になるのが乾燥です。1月2月は乾燥のピークと言われていますが、そんな時期こそオススメしたいのが、足裏の角質ケアです!角質ケアとは、足裏の硬くなっている角質を適度に取り除き、新しい細胞の生まれ変わりをスムーズにし、潤いのあるしなやかな足裏へと整えていくケアです。足裏のクッションの働きが増すため、腰の負担も減らせるという、とっても嬉しいオプションです。冬こそ角質ケアを!【角質ケア】30分 3,960円20分 2,640円明日1/8(木)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!本日は、あと7日で終了となる感謝祭についてお届けします!【期間】2025年12月1日〜2026年1月12日【内容】・1万円以上でチャージ額が10%増額!・総額1万円以上リラクペイにチャージされた方は、1万円ごとに1口分自動的に抽選にエントリー!「いい旅!いい食!いい遊び!」をテーマにそれぞれの賞品をご用意しております♪特賞  東京ディズニーリゾート®︎ ペアチケット&提携ホテル宿泊券協賛 湘南美容外科クリニックギフトチケット5万円分1等 JTBギフトカード5万円分2等 温浴施設 日帰り入浴ペアチケット3等 食のギフト4等 Re.Ra.Ku グループギフトチケット3,000円分 明日1/6(火)の予約状況12:45～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます!新年明けましておめでとうございます！今年も皆様のお身体をしっかり支えていけるようスタッフ一同心よりお待ちしております！明日の予定を今日のうちに 1/4(日)の予約状況11:00～20:00(最終受付19:30)までご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!今日はクリスマスですね。街全体もイルミネーションでキラキラしていたり、個人的にはこの時期の空気感が大好きです＾＾チキンやケーキを食べたり、日頃の感謝を込めて、プレゼントを選んだりもらったり。なんだがワクワクしますよね！ただ！食べ過ぎ・飲み過ぎ、普段のお疲れに胃腸の疲れがプラスされる時期でもありますね。。。そんな年末のお身体を労わるのにピッタリな、オプション組み合わせ自由のロングコースをご用意しておりますので、しっかりお身体のケアをして、免疫を上げて楽しい12月を過ごしましょう！明日12/26(金)の予約状況12:10~20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!皆さん、溜まった疲れを取る為に、休日はとにかく休む!という方も多いと思います。でも、もう少し踏み込んだ積極的な休養、活力をチャージして元気に動けるために休日を過ごす、というのを意識してみてはいかがでしょうか。その方法として、(例えば誰でも出来る簡単なものから)運動(ガムを嚙むでもよい)親交(AIとの会話でも)娯楽(ネイル、習い事等)造形創造(旅行の計画、想像するだけでもよい)を行って、気分転換でリフレッシュするのがよいそうです。とにかく自分の為に何らかの行動をとり、自分のペースを取り戻すのが大切です。疲れて寝るのも身体にとっては必要なことですが、あまり長く寝すぎると時差ぼけのような状態になってしまうので、要注意です。そしてボディケアで身体の疲れを取り除いていただくのも積極的な休養の一つです!まずは、休養したらやりたい事をリストアップしてみませんか?明日12/24(水)の予約状況10:00～17:30、19:10~20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の中川です。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は、絶賛開催中の周年祭の内容をお伝えします♪【周年祭】メインコース(リラク系ボデイケア・フットケア)+オプション組み合わせ自由!!(グレードアップオプション・角質ケア・ランニングボディケアは除く)ホットピロー1個付き☆120分 14,500円150分 17,500円期間:20225年12月31日まで (残りあと9日…)お得なお値段で、今年1年の労を労って頂きつつ、ゆったりと受けて頂けるコースとなっております。付いているホットピローも、「リラックスできる」「体が楽に軽くなる」と大好評です♪是非、今年のお疲れを取らせて下さい!!明日12/23(火)の空き状況↓10:00～20:00(最終受付:19:20)までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。だんだん年の瀬も迫ってきましたね。みなさまはお忙しくされている頃でしょうか。あれもこれも年内にやりたい、やらなくちゃっと動いている時、動き以上にストレスものしかかってきませんか？そんな時は、肩のちからを抜きにいらしてください。フットケアで足元が軽くなり、ボデイケアでより動きやすい体になってまた、とりかかりませんか？きっと、いいことあります。あなたの年末のもうひとふんばりにぜひ、サポートさせてくださいませ。明日12/22(月）の予約状況10：00～11:30　12：10－13：15　14：00－20：00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!  

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日天ぷらを作りました。我が家では天ぷらの定番の一つが大葉です。皆さんは大葉はどうやって食べるのがお好きですか？大葉は、野菜の中でも栄養価がトップクラスとされていて・βカロテン（免疫力を高め生活習慣病予防に◎）・ビタミンB2（代謝を助け、皮膚や粘膜の炎症を抑える）・鉄分（貧血予防）・カルシウム（神経伝達の安定）など多くの栄養が含まれています。おにぎりで味噌・大葉を乗せて焼くも良し！お醤油漬けにするのも良し！大葉の爽やかな香りが口の中に広がるのが溜まりません♪美味しく食べて、この冬を元気に乗り越えましょう！ 明日12/16(火)の予約状況11:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!師走に入り、インフルエンザや咳喉の風邪が流行していますね。感染症から自分も周囲の人も守るには、まずは感染を防止し、もし感染しても軽く済むようにしたいものです。そのためには、免疫力アップにつながる、お身体のケアを心掛けることが大切です。当店のボディケアは、筋肉をほぐすための「押す・揉む」だけでなく、「伸ばす」ストレッチを組み合わせることによって、表層から深層までの筋肉をしっかりほぐし、身体の可動域を広げます。全身の巡りが整い、血流をよくして、お身体に溜まった老廃物を流し、全身の疲労やだるさを解消していきます。睡眠の質もアップ、ストレスケアにも繋がり、自ずと免疫力も高まります!何かと気忙しいこの時期ですが、今年のお疲れは今年の内に、ご自身のお身体を労わるお時間を是非作ってみて下さいね!明日12/12(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:30)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!今日は寒い時期にピッタリなホットピローをご紹介します!こちらは普段のボディケアやフットケアにプラスしてご利用いただけます。血流が良くなることで、筋肉が緩みやすくなり、じんわりと温まるのでリラックス効果も高まります!普段時間に追われていたり、常に緊張状態が続いているようなそんな方には特におすすめです!うつ伏せで肩甲骨周りや腰を温めるも良し、仰向けでお目元や首、お腹を温めるも良し。その時お疲れの箇所に合わせて、是非お試しくくださいね。【ホットピロー】・1個 330円・2個 660円(上記税込み)明日12/10(水)の空き状況↓10:00～20:00(最終受付:19:20)までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。 11月からスタートしたネックリンパケアに、季節限定で”温感クリーム”が新登場しました！ 施術では、これまでの通常ジェルまたは温感クリームのどちらかをお選びいただけます。 ☆温感クリームのポイント☆じんわりあたたまるぽかぽか成分（バニリルブチル＝熱刺激受容体を刺激）に加え、3種の植物由来の美容成分のぬくもりが、冷え切ったのからだのめぐりをしっかりサポートしてくれます。 ◎配合されている美容成分・ゴールデンカモミール・しょうが・ゆず 冬は肩をすくめがちで首周りもこわばりやすい季節、、、。温感クリームでぽかぽか×保湿のWケアで冬を乗り越えましょう！ ただし、温かさの感じ方は個人差がかなり大きいため、そこだけご注意下さい！！温かくて気持ちいい方、ヒリヒリ・ピリピリする方、しばらくしてからじんわり温まる方、、本当に人それぞれです！「どんな感じか気になる！」という方は、ぜひお気軽にお試しに来て下さい～！ 明日12/9(火)の空き状況↓10：00～20:00（最終受付：19:20）までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店徳江です。今日お客様と、足が攣りそうという話から攣る原因は様々な原因が考えられ、その一つとして欠かせないのがマグネシウム、というお話をしました。そのことについて書いていこうと思います！マグネシウムは骨の形成をサポートし、筋肉の収縮や弛緩、神経の働きを助けるなど多くの役割を持ったミネラルです。食事では、豆類・ナッツ・海藻・全粒穀物などから摂取出来るそうなので、おやつはナッツ類、お味噌汁には海藻、トーストは全粒粉のもの、というように出来る範囲で取り入れてみるのはいかがでしょうか？ 明日12/7(日)の予約状況10:00～14:00、　18：15～20：00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！

   こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店竹内です。いつもご覧いただきありがとうございます！先日、初めて伊勢神宮へ行って来ました。日本人なら、1度は行きたいと思っていた場所です。下宮は、ひんやりとした空気で、緑深く、大木がそこら中に立っていて圧倒されました。神様がいらっしゃる特別感を感じます。20年に1度、神様のお住まいのお宮を建て替える式年遷宮（しきねんせんぐう）に向けて日々準備されていました。材料も全て祈祷をして、平均5つ/日ぐらいの祭りごとをされているそう。1日に何度も感謝の心を思い返す機会を作ることで信仰心を強めていきます。材木などは朽ちていきなくなるけれど、思いを次の世代につなげていくことで永遠につなげていきたいという、携わっている方々の思いを感じました。 建て替えるのも古くなるからではなく、若かがえりをして社会に活力をみなぎらせるためなのだそう。普段、タイムパフォーマンス、コストパフォーマンスと言う視点で動いていることが多い私は、この伊勢神宮参拝ではっとしました。忘れそうになっている大事なことを思い出したような気がします。また、気持ちを新たに、大倉山のみなさんと関われたらいいなと思います！ 明日12/6(土)の予約状況10:00～11:00、　14：00-19：00(最終受付18:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！