Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!最近よく、『脳疲労』という言葉を耳にしませんか?疲れには、筋肉や臓器が活動し続け、エネルギーが使われ過ぎて起こる肉体疲労と、頭が回らなくなる、集中力が落ちてやる気のなくなる脳の疲労があります。脳疲労は、情報処理が脳で絶え間なく行われ続けると、処理能力が低下してしまい、脳が休め、という信号を出すのです。ただ、脳には自分をごまかす能力があって、疲労を無視してもっと頑張れると思い込み、予備のエネルギーまで使って交感神経を優位にし、一時的に動けてしまうそう。疲れは身体や脳からの大切な休息のサインです。これを無視して、無理に働き続ける事によって、ある日突然限界が訪れて疲労感に襲われ、身体や心の深刻な不調を招くことになりかねません。是非「何だか疲れた」と感じたら積極的に心身を休め、健康を保っていきましょう。また脳疲労には、あえて何もせずぼんやり過ごすのも、脳が活性化されてよいそうです。Re.Ra.Kuは、お客様の疲れたお身体をほぐすことにより、心身の巡りをよくして高ぶった交感神経を整え、副交感神経を優位にしてお身体や脳の休息を促すお手伝いをさせていただきます!明日4/17(金)の予約状況10:00～14:30 15:10～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。昨日の雨から一転、夏日となりました！外出予定の方は、こまめに水分補給をしてお過ごしくださいね。また、お疲れ度が高かったり、睡眠がしっかり摂れていない場合は、こういった環境の変化に身体がついていけず、体調を崩しやすくなります。そうならないために、Re.Ra.Ku大倉山店で定期的なメンテナンスを行っていきましょう！明日4/12(日)の予約状況13:55～19:00（最終受付18：20）がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日はあいにくのお天気ですが恵みの雨という通り、私たちにとって欠かせない大切なものでもありますね。ただ、気圧の変化が身体に影響を与えることもあるので、もし身体が重いなど、不調を感じた場合は無理せずゆったりした時間を過ごしましょう。特に気圧の変化で頭が重く感じる方は多いので、Re.Ra.Ku大倉山でボデイケアやフットケアにヘッドスパをオプションで組み合わせるのがおススメです！血流が滞ることで痛みを感じやすくなると言われているので、雨の日は体調が優れない、という方は是非お試しください！明日4/11(土)の予約状況11:00～20:00（最終受付19：20）がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は雨が降っていましたが、雨上がりは少し空気が変わってスッキリしますね。 ただこういう日は、気温差や湿度の影響で首や肩まわりが重く感じやすいタイミングでもあります。 無意識に力が入ってしまっていたり、知らないうちに疲れが溜まっていることも多いんです。 何となくダルいという方は、ぜひ一度お時間とってお身体ほぐしにいらしてください！ 首や肩まわりをゆるめるだけでも、スッキリ感出てくれると思います！！ 明日4/3(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日から新年度ですね!ニュースでも取り上げられていますが、本日は自転車の交通違反に対する青切符が導入された日でもありますね。個人的には、今までよりさらに見られる意識が高まり、自分のみならず、周りの人も助ける良いきっかけが出来たな、と嬉しく感じています。車のみならず、自転車を安全に運転する上で大切になるのは体も心も健康である事!理想的な心身の状態へ引き上げていくお手伝いをさせて下さい☆明日4/2(木)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。 今日で3月も終わり、明日から4月ですね。あっという間に過ぎ去った気がします。 今日もあいにくのお天気ですが、明日も雨予報で少し冷えそうですね。せっかく咲き始めた桜も、少し心配です、、。 季節の変わり目や環境の変化で、お忙しくされている方も多いのではないでしょうか？ この時期は、寒暖差や生活リズムの変化で自律神経が乱れやすく、・なんとなく疲れが抜けない・肩や首が重い・寝てもスッキリしないといったお声も増えてきます。 無理に頑張るよりも、一度しっかり身体をゆるめてあげることも大切です！ 新年度を気持ちよくスタートするために、ぜひお身体ほぐしにいらしてください！ 明日4/1(水)の予約状況10:00～20:00（最終受付19：20）がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日は多くの場所で桜祭りが行われているようですね！天候にも恵まれ、お花見日和だったのではないでしょうか。歩き回った後のお疲れは、是非Re.Ra.Ku大倉山でしっかりとっていきましょう！まだ朝晩は冷えることが多いので、フットケアとボディケアとの組み合わせがおススメです。フットケアで全身の巡りを良くして、リラックスした状態でボディケアをするとよりほぐれやすくなるので、とてもオススメです！お花見どころではない！という年度末で忙しい方にも、こちらの組み合わせはオススメですよ♪お試しくださいね。明日3/29(日)の予約状況11:50～19:00がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。三連休いかがお過ごしでしょうか。天気が良く、お出掛け日和ですね！三連休中、ご案内可能なお時間もございますのでお出掛けしてリフレッシュ、お身体のケアをしてさらにリフレッシュ！しませんか？明日3/22(日)の予約状況11:00～19:00がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。現在、当店ではスプリングチャージキャンペーンの先行販売を行っています!最大10％増額という何とも嬉しいキャンペーンです♪「店頭チャージ」「オンラインチャージ」どちらも対象となります。【先行チャージキャンペーン実施期間】・クーポン適用開始日時　2026年3月1日（日）00:00 ・クーポン適用終了日時　2026年3月27日（金）23:59【クーポン適用方法】クーポンを適用後、チャージをするとチャージ金額に応じて最大10%増額※ 必ずクーポンページにてクーポンを適用してください※ クーポン対象期間中は、何度でもクーポンが適用されます※1万円以上のチャージが対象です　クーポンコード 『 sp2026 』【注意事項】・増額分の有効期限は、通常チャージ分と同様にチャージ日から150日間です・残高の上限はございませんが、Re.Ra.Ku PAYのご返金はできかねます・本クーポンを取得せずにチャージをした場合、増額は適用されません今後もお得なお知らせを皆様にお届けします♪年度末のお疲れ、根こそぎ取ってしまいましょう！明日3/19(木)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。3月から極上セットコースというセットコースがスタートしました。ボディケアもしくはフットケアとネックリンパ20分が組み合わさった内容です。首のお疲れが気になる方に大好評のネックリンパは、お顔を横に向けて、首をジェルで直接流していくので、通常のボディケアと組み合わせることでよりスッキリ感を感じていただけるはずです!また、平日は300円引きでご案内しておりますので是非お気軽にお越しください!【極上セットコース】50分 ￥7,70070分 ￥10,30090分 ￥11,500130分 ￥16,500160分 ￥20,200※70分以上は、肩くびストレッチ・脚こしストレッチ、グレードアップオプションが+1,100で組み合わせ可能です※90分以上は、オプションの組み合わせも可能です詳しくはスタッフまでお問合せください!明日3/13(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!かなり時差がありますが、先月、湯河原温泉に泊まった翌日、熱海の来宮神社に行ってきました。以前から行こうとしても行けなくなったり、中々ご縁が無かったので念願の参拝でした。来宮神社は、古くから来宮大明神と称され、熱海郷の地主の神で、伊豆の来宮の地に、来福・縁起の神として信仰されています。平安時代の征夷大将軍、坂上田村麻呂公は戦の勝利を神前で祈願し、各地に御分霊を祀ったとも伝えられ、現在では全国四十四社のキノミヤジンシャの総社として、信仰を集めています。熱海駅で、数々のグルメを食べ歩きする観光客の波を掻き分けながら海方向に進み、途中右に折れて歩く事約20分程(タクシーだと5分)、お散歩気分で到着。竹に囲まれた大きな鳥居をくぐると、ほどなく鮮やかで美しい本殿が見えてきます。その右手前には神楽殿、左には御神札・御守授与所の参集殿、そして本殿の左奥には、来宮神社と言ったら！のご神木、大楠が見事にそびえ立っています。樹齢2100年超、長寿・成就の神木。本州一位の巨木は圧巻でした。周りをぐるりと一周し、木に宿る木霊(こだま)を感じた気がします。神社自体は敷地もそんなに広くなく、こじんまりとしていてすぐに回れます。熱海に行かれる際には、是非、立ち寄られてみてはいかがでしょうか?神社から海岸に向かって下りていき、糸川沿いに、河津桜より約1カ月早咲き(1月中旬～2月中旬)の熱海桜も見ることができました。この熱海桜の時期は、熱海の梅祭りとも重なる為、早春の熱海では梅と桜の両方を楽しめるそうです！明日3/10(火)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。 あっという間に3月になりましたね。最近は暖かい日も増えてきましたが、夜との寒暖差もあり、そして何より花粉がひどいですね！今年も強烈そうで、、、涙 目が痒かったり、鼻がムズムズしたり、頭が重かったり、乾燥が気になったり、、、。花粉症でなくても、身体が何となくスッキリしないという方も多いのではないでしょうか。 花粉や季節の変わり目で、自律神経も乱れやすい時期と言われています。 身体が疲れていると感じた時は、無理をせずゆっくり休むことも大切です！Re.Ra.Ku.で少しでもリラックスして、春を快適に過ごしていただけたら嬉しいです♪ 明日3/6(金)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!  

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店竹内です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日は、暦の上で一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）です。この言葉が意味するところは、「種もみ一粒から一本のイネができ、このイネから万倍もの数のお米が穫れること」すなわち「わずかなものが飛躍的に増えること」。この日にはじめたことは、やがて大きな成果を上げると考えられたことから、一粒万倍日は、「何かを始めるのに最適な日」とされる。これを知ると何かを始めたくなってきませんか？つまり、お身体のケアを始めるにも最適な日ということなんです！今はお疲れでしんどくても、リラクに足を運んでいただくとお身体のケアが始まり、徐々に動かしやすくなり、楽になっていく事が期待できます。試してみませんか？スタッフ一同、お待ちしています。明日2/26(木)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!   

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。いつもご覧いただきありがとうございます!三連休はゆっくり出来ましたか？一気に春の陽気となり、暖かかったですね。おかげでポカポカ陽気で外に出る足取りが軽くなりました＾＾しかし、急に気温が上がると、体温調節を司る自律神経が乱れやすくなります。その影響で身体が重い、疲れやすい、不眠などといった不調につながる可能性が高いのでそんなときにはRe.Ra.Ku大倉山でケアをしましょう！ゆったり心地の良いリズムと圧加減で力が抜け、血流が良くなり、リラックス効果が高まり、疲れが取れやすくなり、睡眠の質も高まることが期待できます。活動的になる季節、お身体を軽くしてパフォーマンスを上げましょう！ 明日2/25(水)の予約状況10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!当店には、ランニングボディケアというメニューがございます。歩行、及びランニング動作の改善に必要な下半身(股関節-膝-足首)を集中的にケアし、特に・日常的に運動をしている方(ランニング動作の改善を求める方)・日常的に下半身の硬さ、こわばりを感じている方にオススメです!スポーツ活動においては、ただケアを受けるだけでなく、腱や筋肉、骨が動きやすい状態を作り出す必要があります。ランニングボディケアコースは、関節運動を行いながらボディケアをすることで、運動時に伸び縮みする筋活動に円滑にして、関節可動域を広げることが出来ます。施術後の下半身のお疲れが見違えるように軽く、楽になること間違いなし!特に運動をしていなくても、下半身にお疲れを感じていらっしゃる方に、是非お試しいただきたいメニューです。40分:8,800円(うつ伏せ)臀部～太もも前裏～膝周り～ふくらはぎ～アキレス腱、足裏60分:13,200円(うつ伏せ+仰向け)太もも前裏～膝周り～スネ明日2/20(金)の予約状況10:00～17:45(最終受付17:00)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の中川です。いつもご覧いただきありがとうございます。気温差の激しい日々が続いておりますが、体調を崩されたりしていないですか。今週末2月21日・22日に大倉山梅園で観梅会が開催されます!数日前の夕方、大倉山梅園へ行く機会があり、ライトアップされた梅の写真を撮る事が出来ました。写真では共有出来ないですが、香しい梅の香りは物凄く素晴らしかったです☆たくさんの素敵な梅を楽しんで頂いた後は、おみ足の重怠さを取り、スッキリ感を出すフットケアや脚こしストレッチ、股関節の動きを生み出すグレードアップ骨盤ケアがオススメです!是非、観梅会の帰りには当店へお立ち寄り下さいませ♪明日2/18(水)の予約10:00～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!先日、湯河原温泉に行ってきました。前々日～大寒波が訪れ、首都圏も降雪があって、通常車で1時間半程度の行程が、行きは途中から東名が、西湘バイバスと小田原厚木道路は行きも帰りも封鎖されていて、なんと約4時間半位かかりました。いつも当たり前のようにあるものが使えないって本当に不便で大変だということを改めて思い知らされました。旅館近くの公園で梅祭りが始まっていましたが、これも雪でお休み。温泉自体は泉質もよく、ゆっくり温泉に浸かり旅館のお料理も美味しくて、まあまあ満足して帰ってまいりました。後から、近くの箱根や伊東温泉は雪の影響で水道管が破裂して温泉に入れないなど、大変だったとニュースで知り、まだマシだったようです。2月は雪に要注意ですね!明日2/16(月)の予約状況10:30～20:00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは!Re.Ra.Ku 大倉山店です。今週末は暖かくなりそうですね♪みなさんはどこかお出かけされますか？たくさん歩いたり、遊び疲れたら、ぜひRe.Ra.Ku 大倉山でお身体のケアしにいらしてください＾＾ 週末の空き状況♪2月14日(土)11:00～20:00(最終受付19:20) 2月15日(日）10:00～20:00(最終受付19:20）でご案内可能です☆スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。ミラノ・コルティナオリンピックが開催されていますね！連日熱戦が繰り広げられ、夜中に行われた競技の結果を朝確認するのが今の楽しみです＾＾一流選手が集い、そのハイレベルな技術を観られるのもオリンピックならではですし、また怪我や病気を乗り越え出場されている選手たちがいたり、色々な事情を抱えながら出場されていることを知ると、応援にも力が入りますね。この後もカーリング、フィギュアスケート、ショートトラック、スノーボードと見どころがたくさん！寝不足には気を付けながら、オリンピックを楽しみましょう！そして私たちも、普段の仕事や家事、育児に良いパフォーマンスが出来るよう、お身体のメンテナンスをしっかり行いましょう！！明日2/13(金)の予約11：00～20：00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。2月11日は建国記念日という祝日ですが実は「万歳三唱の日」でもあるのです。1889年のこの日、大日本帝国憲法発布の記念式典で初めて万歳三唱が行われました。現在の東京大学の学生や教授により提案されて、万歳という読み方も、バンゼイ、マンザイ、バンザイから選ばれたそうです。一文字でも違っていたら全く違う印象になっていたことでしょう！現在は、社会一般で様々な行事で祝意を表す際に万歳三唱が使用されていますね。万歳と叫ぶ時なんだか気分も上がります。 お身体をほぐして、同じく気分が上がるリラクのボデイケアはいかがでしょうか。明日2/13(木)の予約10：00～16:25、16：30-20：00(最終受付19:20)がご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!