こんにちは！
Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^

皆様いかがお過ごしでしょうか？

昨日は台風が凄かったですが、今では夏の様な暑さになり秋はどこに行ってしまったのやら。。。

これだけ寒暖差があると身体も疲れやすくなっていけないですね。

そんな時は秋の味覚で栄養補給ですね^^

個人的にオススメなのはサツマイモ^^

サツマイモには糖質が多く含まれていますが、その他にも抗酸化作用があるビタミンCやビタミンE、ビタミンB6や塩分の排出を促すカリウムが含まれているので、適度に食べる分には身体に嬉しいことばかり^^

是非皆様もサツマイモを食べてみて下さいね^^

それでは今月も元気に行きましょう！

明日の予定を今日のうちに 
10/3(日)の予約状況
11：00～20：00までご案内可能です。
また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。
お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！

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