こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店です。
いつもご覧いただきありがとうございます!

皆さんは朝食に何を食べますか?
私は今朝は皮をむく時間があったので
ハニートーストとリンゴを食べました。
(基本的に時間がないと
フルーツには手をだしません(笑))

フルーツには
食物繊維やビタミンC
果糖やブドウ糖
塩分の排出を促してくれるカリウム
など豊富な栄養が含まれているので
最近肌の調子がイマイチ。。
便秘気味だな。。
という方がいたら
朝にフルーツを食べてみるのをオススメします!

※ちなみに、ブドウ糖は脳のエネルギー源なので
一日のスタートである
朝に摂るのが良いようです。

明日の予定を今日のうちに 
1/27(木)の予約状況
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また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。
お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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